Портал для пацієнтів

Трекер порахує укуси

Технологічні інновації завойовують сферу здорового способу життя.

Трекер порахує укуси

"Модельний ряд" трекерів що вміють рахувати, збільшився, - він поповнився новим, який рахує кількість рухів, зроблених руками. Крім тих, що допомагають вести облік калорій і кілометри пройдених відстаней, розробники пропонують встановити ще один. Новий пристрій порахує, скільки ви зробите рухів руками, щоб відкусити шматочок їжі.

"Так ви зможете легше стежити за фігурою", - стверджують фахівці з Університету Південної Кароліни. Існує думка, що для підтримки фігури в нормі достатньо робити 100 укусів в день.

Під час експерименту дослідники фіксували інформацію про укуси, зроблені 77 учасниками групи протягом 14 днів. У чоловіків виходило "відкусити" 17 калорій, а у жінок - 11.

Далі, як пише The Daily Mail, фахівці-дієтологи визначили кількість калорій для низькокалорійної дієти. Вийшло, що чоловікам потрібно отримувати 1700 калорій в день, а жінкам - 1 100.

Читайте також:


Нема коментарів