Портал для пацієнтів

1-й місяць вагітності: детальний календар

Вагітність настає з того моменту, коли відбувається запліднення жіночої яйцеклітини сперматозоїдом, зазвичай, це відбувається під час овуляції. Але оскільки точно визначити вихід зрілої яйцеклітини дуже проблематично, у медицині прийнято початковий термін вагітності рахувати з першого дня останньої менструації.

1-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

Оскільки, так званий перший тиждень вагітності, по суті ще не є вагітністю, так як яйцеклітина тільки починає дозрівати в яєчнику, то ніяких ознак вагітності жінка ще не відчуває, що теж цілком зрозуміло. Таким чином, перший тиждень вагітності є першим тижнем менструального циклу жінки, коли закінчується менструальна кровотеча, проходить передменструальний синдром, настрій і самопочуття покращується.

1-й місяць вагітності: детальний календар

1-й тиждень вагітності: харчування

Оскільки жінка планує вагітність в цьому місяці, то необхідно особливу увагу приділяти харчуванню майбутньої мами. Насамперед, харчування має бути повноцінним, бути насиченим білковою їжею, вітамінами, мінералами і ненасиченими жирами. У раціоні обов'язково повинні бути присутніми сезонні овочі і фрукти, жирні сорти риби, злаки. Бажано відмовитися або менше вживати жирне м'ясо, тваринний жир, цукор і прості вуглеводи, а також каву і чай, які з успіхом можна замінити на відвари заспокійливих трав (ромашка, м'ята та інші).
Окрему увагу слід приділити вітамінним комплексам, що містять фолієву кислоту, яка є незамінним мікроелементом у формуванні плоду. Вітаміни повинен призначати лікар.

2-й тиждень вагітності

На другому тижні найголовнішим моментом є зачаття, для якого необхідно правильно підібрати час. Іншими словами, вирахувати час, коли настає овуляція, найчастіше цей момент настає між 12 і 16 днем менструального циклу. Тому саме в ці дні необхідно займатися сексом.

2-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

Другий, так званий акушерський тиждень вагітності, знаменний настанням овуляції, тобто виходом яйцеклітини, яка запліднюється сперматозоїдом. Дозріла яйцеклітина після виходу з фолікула живе добу, у цей час і відбувається запліднення, яке в найближчі сім днів стане зародженням нового життя.

Ранні ознаки вагітності

Коли відбувається овуляція, жінка може відчувати деяку тяжкість внизу живота, яка через добу проходить. При настанні вагітності, відчуття тяжкості може зберігатися всю другу фазу циклу. В цей час можуть починати нагрубати молочні залози, з'являється дратівливість, посилюється апетит. Але всі ці симптоми можуть свідчити не тільки про вагітність, але і про початок передменструального синдрому, тому їх не можна вважати характерними ознаками вагітності.

1-й місяць вагітності: детальний календар

2-й тиждень вагітності: харчування

Крім правильного харчування, яке повинне стати невід'ємною частиною планування вагітності, на другому тижні необхідно подбати про «будівельний матеріал» для зростаючого всередині нового організму. Тому настав час забути про фігуру і подумати про продукти з точки зору їх користі для дитини. Отже, прості вуглеводи та тваринний жир виключаються, так як у них немає користі ні для майбутньої мами, ні для малюка. Ковбасні вироби, торти, цукерки - це потенційна загроза для здоров'я, зайві калорії і ніякої користі. Білок, як будівельний матеріал для організму дитини, овочі, фрукти, риба, бобові - повинні бути на столі.
Крім харчування, в цей час слід відмовитися від перегріву організму, не можна прикладати грілку до живота, відвідувати сауну або приймати занадто гарячу ванну, так як все це збільшує ризик кровотечі і зриву вагітності.

3-й тиждень вагітності

Це найважливіший тиждень першого місяця вагітності, так як він вважається першим тижнем початку нового життя. Вже до кінця третього тижня вагітність імплантується в слизову оболонку матки. А на місці, де лопнув фолікулів в яєчнику, формується жовте тіло, що складається з лютеиновых клітин, які синтезують прогестерон. Жовте тіло буде існувати до 12-го тижня вагітності, і виконувати одну з найважливіших ролей у нормальному розвитку вагітності, виробляти прогестерон до тих пір, поки не буде сформована плацента.

3-й тиждень вагітності: ембріон

З цього терміну починається найважливіший етап у формуванні всіх органів і систем плода. З третього тижня вагітності закладаються: спинний мозок, органи травлення, нирки, печінка, видільна система.

3-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

На цьому тижні всі органи і системи жіночого організму починають перебудовуватися, щоб функціонувати для двох. Відбувається зміна обміну речовин під впливом гормонів. У цей період жінка може відчувати роздратування з будь-якого приводу, це відбувається через перебудову нервової системи, погіршення або поліпшення апетиту, зміну смакових відчуттів і подобань в їжі. Всі ці зміни відбуваються під впливом зміненого гормонального фону.

3-й тиждень вагітності: харчування

Бажано, щоб до моменту зачаття, жінка перейшла на 4-5 разове харчування, при цьому порції повинні бути невеликими. Не треба, як кажуть «їсти за двох», для зростаючого організму дитини достатньо всього 250-300 калорій доданих до звичного раціону жінки. Доцільно у цей час приділити увагу правильному перекусу, при виникненні почуття голоду. Доречно носити з собою сухофрукти, горішки, не дуже солодкі фрукти або ягоди.

1-й місяць вагітності: детальний календар

4-й тиждень вагітності: ембріон

На четвертому тижні вагітності відбувається формування позазародкових органів ембріона, тобто тих органів, які необхідні для організації середовища проживання плода, що забезпечують його живлення, дихання, гормональну підтримку та інше. Вважається, що до повного формування плаценти, дитина зовсім беззахисна, тому шкідливі звички матері, а також негативні зовнішні фактори, в тому числі і вживання деяких лікарських препаратів, можуть завдати непоправної шкоди дитині, і стати причиною вроджених вад формування або ж призвести до загибелі.
Якщо вагітність протікає нормально, то до кінця четвертого акушерського тижня, ембріон досягає в довжину 0,54 сантиметри.

4-й тиждень вагітності: перші ознаки

Одним з типових ознак вагітності на четвертому тижні може стати незначна кровотеча, яку ще називають, імплантаційна. Така кровотеча не є настільки рясною, як менструальна, і почнеться воно трохи раніше, ніж повинна була наступити менструація. Цілком імовірно, що в цей час тест на вагітність вже покаже дві смужки.

1-й місяць вагітності: детальний календар

В організмі жінки продовжують відбуватися зміни, які більшою мірою на цьому тижні стосуються нервової системи. На місце дратівливості і плаксивості, може прийти спокій і умиротворення, яке буде обумовлене формуванням в головному мозку домінанти вагітності. З цього моменту все життя жінки буде спрямоване на створення сприятливих умов для розвитку дитини. У цей період дуже посилюються рефлекси, їжа, яка не приймається організмом, може викликати сильне слиновиділення і навіть блювоту, можлива різка реакція на різні запахи.
Зовнішні ознаки вагітності можуть проявлятися у вигляді нагрубання молочних залоз і чутливості сосків. Але ці ознаки можуть свідчити і про наближення чергової менструації.

4-й тиждень вагітності: харчування

На початковому періоді формування ембріон дуже чутливий до нестачі мікроелементів. В цей час вагітна жінка повинна максимально урізноманітнити своє харчування, і збагатити його вітамінами і мінералами. Але ні в якому разі не можна збільшувати дозу прийому синтетичних вітамінних препаратів, так як це може стати причиною серйозної інтоксикації.
Важливо відмовитися від консервів, фастфуда, газованих напоїв, копченостей, напівфабрикатів, занадто солоної їжі, продуктів, у складі яких є барвники, ароматизатори та інше. Віддавати перевагу тільки органічним продуктам, кисломолочним продуктам, овочам, фруктам.
Через зміни гормонального фону багато вагітних жінок починають помічати проблеми з перистальтикою кишечника, важливо виробити в себе звичку вводити в щоденний раціон варений буряк, курагу, чорнослив.

5-й тиждень вагітності: ембріон

На п'ятому тижні ембріон вже стає зовні схожим на пуголовка. Його довжина вже більше двох міліметрів і його можна побачити неозброєним оком. Починаючи з третього фактичного тижня розвитку, а точніше з 21 дня, у дитини можна за допомогою УЗД прослуховувати серцебиття. Більша частина внутрішніх органів стає активною, формуються навіть риси обличчя, при збільшенні можна розрізнити первинні частини очей, ніздрі.
Харчування ембріон отримує за рахунок материнської крові, що омиває ворсинки хоріона і приносить поживні речовини та кисень, а також забирає продукти виділення ембріона. У цей час починає формуватися первинний матково-плацентарний кровообіг, тобто з'являється первинна плацента, яка починає виконувати свої безпосередні функції - захист, харчування, дихання, регуляція кровообігу, виділення. Але всі ці функції впроявляються дуже слабко, тому ембріон ще погано захищена від впливу зовнішніх негативних факторів. Саме з цієї причини даний період вагітності вважається самим критичним.
При нормальному перебігу вагітності до кінця п'ятого акушерського тижня ембріон досягає в довжину 0,88 см.

5-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

На п'ятому тижні вагітності у жінки починають виявлятися типові ознаки вагітності, такі як фізіологічна аменорея, тобто відсутність менструальної кровотечі у визначений термін, а також нудота, блювання, слабкість, сонливість. Можливе збільшення грудей, хворобливі відчуття внизу живота.

В цей час будь-які лабораторні аналізи на наявність хоріонічного гонадотропіну, можуть показати наявність вагітності, за допомогою УЗД ембріон чітко проглядається, прослуховується його серцебиття (з 21 дня). Домашній тест на вагітність, також найімовірніше, вже покаже дві смужки, але це не привід сидіти склавши руки, необхідно проконсультуватися з гінекологом, який проведе ультразвукове дослідження і підтвердить наявність вагітності в порожнині матки. У цей період важливо, виключити позаматкову вагітність.

5-й тиждень вагітності: харчування

На п'ятому тижні починають активно формуватися внутрішні органи плоду, тому зростаючий організм потрібно забезпечити всіма необхідними поживними речовинами. Таким чином, харчування вагітної жінки має бути максимально збалансованим, не занадто калорійним, але багатим вітамінами і мінералами. У цей період важливо, щоб вітаміни групи В у достатній кількості надходили в організм, тому рекомендується приділяти особливу увагу продуктам, що містять цю групу вітамінів. Крім цього, для збереження вагітності та нормалізації роботи яєчників, необхідний йод, вітамін Е, аскорбінова кислота.


Нема коментарів

Баннер (300х250). Сінево. PANORAMA NIPT (10.11 - .....17)
Заповнити заявку на лікування