Портал для пацієнтів

7-й місяць вагітності: детальний календар

Сьомий місяць вагітності - це початок останнього, третього триместру вагітності. Фізично для майбутньої мами - це найважчий час, але в плані психоемоційного стану, очикування появи малюка, і метушня приготувань до його появи, згладжує всі неприємності останніх, важких місяців вагітності.

7-й місяць вагітності: детальний календар

28-й тиждень вагітності: плід

Останній триместр вагітності починається з 28-го тижня, коли довжина плоду досягає 35 см, вага - більше одного кілограма, голівка в діаметрі - близько 7 см, грудна клітка - 7,1 см, животик - 7,35 см.
Дитина активно росте і набирає вагу, її обличчя округляється, шкіра стає більш рівною і рожевої, підшкірного жиру стає більше з кожним днем, волосся набуває колір, тобто відбувається пігментація. Активно розвивається кора головного мозку, вже зараз можна визначити чи буде дитина «лівшею», яка півкуля мозку більш розвинена і є провідною. Діти, які з'являються на світ на цьому тижні, вже можуть вільно дихати, але, тим не менш, їх необхідно поміщати в спеціальний інкубатор, який буде підтримувати оптимальну температуру і вологість повітря.

28-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

В цей час жінки відчувають особливу тривогу, щоб дитина не з'явилася на світ завчасно. Зазвичай, це відбувається із-за того, що дитина інтенсивно росте, її поштовхи стають все більш відчутними, і жінка може відчувати тяжкість внизу живота. Але зараз, як ніколи необхідно налаштуватися на позитивний результат. Час від часу підраховувати кількість поштовхів, їх, як і раніше, протягом дня має бути близько десяти.
З цього тижня жінку можуть починати мучити болі в попереку (радикуліт), який викликаний зміщенням центру ваги і зростаючим животом. Щоб впоратися з проблемою необхідно проконсультуватися з лікарем, можливо, він порекомендує носити спеціальний бандаж для вагітних, який частину навантаження візьме на себе.
З родових шляхів виділення можуть мати консистенцію сиру, що свідчить про кандидоз або молочницю. Це найбільш поширене захворювання вагітних, яке легко піддається корекції за допомогою спеціальних свічок, які порекомендує лікар. Слід також звертати увагу, якщо виділення з піхви стали більш інтенсивними чи водянистими, або з домішкою крові, необхідно негайно викликати швидку допомогу, так як це, можливо, починаються передчасні пологи.

28-й тиждень вагітності: харчування

Радикально харчування на цьому тижні нічим не відрізняється від попереднього. Але слід скорочувати вживання легких вуглеводів, тим більше, якщо вже є надмірна вага, так як вони можуть призводити до того, що у дитини на момент пологів буде занадто велика вага, і жінка не зможе народити самостійно. Не слід замінювати цукор синтетичними аналогами, так як користі від них мало, як для матері, так і для дитини. Єдине виключення - це жінчині, які хворіють на цукровий діабет і не вживають цукор.

29-й тиждень вагітності: плід

На цьому тижні плід виростає ще на один сантиметр, його маса вже більше 1200 грамів, голівка - 7,3 см в діаметрі, грудна клітка - 7,4 см, живіт - 7,9 см.
Плоду стає ще тісніше в порожнині мітки, його рухи стають все більш скутими через нестачу простору, ймовірність того, що дитина повернеться зникає з кожним днем, тому якщо на УЗД визначили тазове передлежання, швидше за все ситуація не зміниться до моменту пологів.
Починаючи з 29-го тижня шкіра дитини починає втрачати пушок-лануго. Підшкірного жиру стає все більше, формуються природні складочки. Кількість ударів серця знижується до 130-140 скорочень в хвилину, кровоносна система працює на повну потужність, кисень розноситься у всі тканини і органи. Травна система дитини вже повністю готова до перетравлювання молозива і молока. За добу нирки дитини виділяють близько 500 мл сечі.

29-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

Для працюючої жінки цей тиждень є останнім робочим, після якого настає довгоочікувана декретна відпустка. І прийшов час більше уваги приділяти власному здоров'ю та остаточним приготувань до появи на світ дитини.
Матка росте все також інтенсивно і до кінця цього тижня її дно досягає 29 см. В області живота і стегон жінка може відчувати шкірний свербіж, який пов'язаний з натягуванням шкіри. Щоб позбутися від цього неприємного явища і запобігти виникненню розтяжок, необхідно кілька разів в день масажувати шкіру жорсткою мочалкою, після чого втирати будь-яку рослинну олію.

7-й місяць вагітності: детальний календар

В цей час навіть ті жінки, які спочатку вагітності не страждали від геморою або варикозного розширення вен на ногах, можуть відчути ці неприємні явища. Рекомендації залишаються колишніми - дієтичне харчування, правильне чергування активності і відпочинку.

29-й тиждень вагітності: харчування

Щоб запобігти розвитку гестозу у третьому триместрі вагітності бажано скорочувати вживання солі, або поміняти її на йодовану і теж в обмеженій кількості. Сіль - це не тільки харчова добавка, яку ви використовуєте під час приготування страв, вона входить до складу і вже готових продуктів, які можна купити в магазині. Тому під час вагітності дуже важливо уважно читати склад, який вказаний на упаковці та підраховувати кількість вживаної солі за день. У нормі не більше 4 грамів в день. Оселедцю, ковбасі, копченим стравам, маринованим і солоним огіркам і помідорам тепер не місце в раціоні вагітної жінки.

30-й тиждень вагітності: плід

Вага плоду на цьому тижні виросла ще на 100 грамів, тепер вона становить близько 1300 грамів, зріст - 37 см, головка в діаметрі - 7,5 см, грудна клітка - 7,7 см, животик -7,9 см.
Дитина стає більш спокійною, так як її рухи обмежують стінки матки. Триває вдосконалення головного мозку, він ще більше виріс. Навіть є теорія про те, що з цього тижня дитина здатна запам'ятовувати й аналізувати інформацію.
На тридцятому тижні плацента досягає своєї максимальної зрілості, її товщина тепер - 3,04 сантиметри, судини повнокровні, ознак старіння поки що немає, дитина забезпечується всіма необхідними поживними речовинами.

30-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

В житті жінки починається довгоочікуване полегшення, яке приходить разом з офіційною дородовою відпусткою. Тепер немає необхідності кожен день поспішати на роботу, а можна більше часу приділяти собі. Основна турбота майбутньої мами в цей період полягає в щотижневому відвідуванні жіночої консультації і виконанні всіх рекомендацій лікаря.
З тридцятого тижня живіт, навіть тих жінок, які ще не сильно «округлилися», починає інтенсивно рости, талія зникає повністю практично на очах. У цей же період внутрішні органи, на які інтенсивно тисне плід, знаходяться у скрутному становищі. Жінку все частіше мучить печія, запор і метеоризм.
Відчувається деякий дискомфорт і під час сну, коли важко прийняти зручну позу з-за зростаючого живота.

30-й тиждень вагітності: харчування

Після початку декретної відпустки багато жінок наважуються відпочити,  набратися сил перед появою малюка і відправляються на відпочинок. Щоб максимально убезпечити себе від кишкової інфекції, необхідно дуже ретельно стежити за своїм раціоном і пити тільки чисту воду з пляшок.
Не слід пити сире молоко, навіть не дивлячись на те, що воно дуже корисне, так як в ньому можуть знаходитися збудники різних захворювань. Перед тим, як пити молоко, його необхідно ретельно кип'ятити.
Фрукти і овочі перед їжею необхідно ретельно мити і обдавати окропом. Зберігати у відкритому вигляді на столі, де вони легко доступні для комах, також не слід.

7-й місяць вагітності: детальний календар

Вживати в їжу сиру або в'ялену рибу (суші, роли), м'ясо з кров'ю категорично не можна вагітним жінкам, в них можуть бути збудники інфекцій та гельмінти.
Нові, невідомі раніше продукти харчування також не підійдуть жінкам в положенні, так як гастрономічні експерименти зараз вкрай небажані із-за ризику алергічної реакції.

31-й тиждень вагітності: плід

З цього тижня починається дуже активне зростання плоду, і тепер щотижня його вага буде збільшуватися на 180-200 грамів. В кінці цього тижня він буде важити 1400-1600 грамів, голівка в діаметрі - 7,78 см, грудна клітина - 8 см, животик -8,21 см.
Збільшується тонус шкіри за рахунок жиру, райдужна оболонка ока накопичує пігмент, волосся темніє і приймає генетично закладений колір, зіниця активно реагує на світловий подразник.


31-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

З цього тижня надбавка у вазі жінки становитиме 250-300 грамів щотижня, при цьому, живіт буде рости більш інтенсивними темпами. Вважається, що вагу зараз набирає виключно дитина.
Дно матки досягає 32 сантиметрів і деякі жінки можуть відчувати помилкові перейми, так звані тренувальні, або перейми Брекстон Хікса. Вони абсолютно нешкідливі і не віщують передчасних пологів. Про початок пологів можуть свідчити: інтенсивні болі внизу живота, виділення густого слизу, вилиття навколоплідних вод. Навіть при появі одного з цих симптомів, необхідно викликати «Швидку допомогу».


31-й тиждень вагітності: харчування

З цього часу кращим «радником» в їжі буде ваше почуття голоду. Не слід їжу сприймати як задоволення або нагороду, тільки відчуття голоду може бути приводом до прийому їжі. Жінки, вага яких сильно зросла від початку вагітності, повинні особливо уважно поставитися до свого харчування, в іншому випадку, ускладнень під час пологів буде дуже важко уникнути.
Не слід провокувати почуття голоду, щоб в результаті, не з'їсти більше, ніж потрібно організму. Тому зараз перекушування є найкращими помічниками в контролі ваги. Хлібці з цільного зерна, не солодкі фрукти і ягоди, сухофрукти, знежирені кисломолочні продукти на цьому терміні є кращими для втамування раптового відчуття голоду і контролю за вагою.

32-й тиждень вагітності: плід

На цьому тижні вся прибавка у вазі жінки - це практично «чиста» вага дитини, яка зараз активно зростає. Поживні речовини, як і раніше, надходять через плаценту, тому якщо матково-плацентарний кровообіг порушено, дитина відчуває недолік кисню і поживних речовин. Це загрожує відставанням дитини в рості і вазі, затримкою розвитку, порушеннями функцій внутрішніх органів.
Довжина плоду на цьому тижні становить - від 40 до 42 см, вага - близько 1800 грамів, голівка - 7,99 см, грудна клітка - 8,21, животик - 8,48 см.
Шкіра дитини стає блідо-рожевого кольору, волоски практично повністю зникають, робота залоз внутрішньої секреції стає все більш досконалою.

7-й місяць вагітності: детальний календар

32-й тиждень вагітності: зміни в організмі жінки

На цьому тижні найбільш інтенсивно буде відчуватися втома від очікування появи на світ дитини, від занадто великої ваги, неповороткість, нічного безсоння, частих позивів до сечовипускання, печії, метеоризму, запорів і так далі.
Травлення стає все більш складним із-за інтенсивного тиску плоду на органи шлунково-кишкового тракту, печія в цей період може супроводжуватися відчуттям гіркоти у роті через закидання жовчі. Запори зустрічаються у переважної більшості вагітних на цьому терміні. Можлива поява періодичного тягнучого білю внизу живота.

32-й тиждень вагітності: харчування

Найголовнішим в раціоні з цього тижня стає клітковина. Овочі і фрукти, цільні злаки - все це необхідне у великій кількості, щоб поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту і усунути запори. Якщо надбавка у вазі буде суттєвою, наприклад, близько одного кілограма на тиждень, лікар може рекомендувати влаштовувати розвантажувальні дні. Приміром, жінка повинна цілий день пити знежирений кефір, не більше 1,5 літра. За цей день можна втратити до 3 кг зайвої рідини, яка накопичується у вигляді набряків на руках, ногах і животі.


Нема коментарів

Баннер (300х250). Сінево. PANORAMA NIPT (10.11 - .....17)
Кроха (25.01.18)
Заповнити заявку на лікування