Портал для пацієнтів

​Одинадцятий місяць життя дитини

Ключові показники розвитку

Протягом одинадцятого місяця життя вага малюка збільшується, в середньому, на 400г, а зріст – щонайменше на 1,5 см.

Малюк все впевненіше себе почуває у вертикальній позиції. Він стійко стоїть на ніжках, йому достатньо триматися однією рукою за опору.

Координація рухів розвинена такою мірою, що у дитини виходить покласти один предмет на інший, відкривати коробочки та щось вкладати в них, знімати та надівати кільця пірамідки. Можете долучати малюка до процесу розчісування волосся. Гребінець і щітка, що призначені для найменших діток, легкі та не мають гострих зубців, тому цілком безпечні.

11-місячна дитинка вміє виконувати різноманітні розучені дії з предметами за проханням дорослого, наприклад, показує, де у ляльки ніс та очі, качає ляльку, дістає м’яч тощо.

Малюк цього віку свідомо вживає декілька простих слів («мама», «тато», «баба», «дай» тощо). При цьому дитина все краще розуміє мову батьків. Їй хочеться самостійно їсти ложкою, тримати кружку, і батькам треба заохочувати дитину до самостійності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як не "залюбити" власну дитину

Харчування

В раціоні малюка з’являються нововведення. М’ясне пюре можна заміняти паровою фрикаделькою, а рибу спробуйте давати у вигляді маленьких шматочків, ретельно очищених від костей.

Якщо ввечері малюк засинає у 22.00-22.30, то режим та раціон харчування такий самий, як і на 10-му місяці життя.

Якщо дитина ввечері рано засинає, а вночі спить без пробуджень, то можна відмовитися від годування о 22.00 або погодувати малюка раніше. Орієнтовний режим харчування наступний:

7.00-8.00 – годування грудьми (180-200 г)

10.30-1.00 – молочно-круп’яна чи молочно-злакова каша (180-200 г) з 5 г вершкового масла, печиво, сік (25г), печене яблуко (30г)

14.30-15.00 – овочевий суп на м’ясному бульйоні (200 г), або 150 г овочевого пюре. Яєчний жовток, рослинна олія (5г), м’ясне пюре (50 г), сік.

18.00-18.30 – кефір (150-200г), сир (40г).

20.30-21.00 – годування грудьми (100-150г).

Нічне годування грудьми у цьому віці зберігається.

На одинадцятому місяці життя у малюка є 4-8 зубів, і час подарувати йому першу особисту зубну щітку. Найкраще для цього підійде зубна щітка-обмежувач, яка має спеціальне кільце, що не дасть дитині засунути щітку до рота глибше, ніж потрібно. М’яка щітка, виготовлена з пластику та силікону, допоможе батькам ніжно масажувати малюку ясна та чистити перші зубки без страху зробити дитині боляче.

Сон

На 11 місяці життя дитина спить 14-14,5 годин на добу. Нічний сон триває 3-4 години. Як правило, вдень малюки сплять двічі протягом 2-2,5 годин, але деякі дітки такого віку відмовляються від дворазового денного сну, їм достатньо поспати в першій половині дня.

Нерідко батьки малюків такого віку скаржаться, що дитина засинає лише після тривалих заколисувань та поруч з маминою груддю. Виявляється, привчити його засинати самостійно не так вже й складно.

«Заколисування не є обов'язковою (тим більше фізіологічною) потребою дитини. Якщо дитина по-справжньому втомиться і не виспиться, вона буде спати без всяких заколисувань. Просто повірте, для того, щоб принципово змінити спосіб життя і підпорядкувати дитину волі батьків, необхідно, зазвичай, не більше двох діб. Ось і постарайтеся це дві доби провести правильно: не качати малюка, оптимізувати спосіб життя, змінити режим гуляння, купання, харчування, і після цього все у вас буде нормально, дитина буде спати міцно без всяких заколисувань», - лікар Євген Комаровський.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 правил здорового сну для дітей і дорослих

Ігри та іграшки

Для 11-місячних малюків будуть цікавими та корисними музичні іграшки. Зокрема, іграшкове піаніно та металофон. Створюючи звуки за допомогою цих іграшок, спробуйте показати дитині, як «співає пташка», «як ходить ведмедик» тощо. Увімкніть свою фантазію!

Навчіть вашу дитину будувати та руйнувати на прикладі кубиків. Побудуйте разом з ним вежу. Нехай він разом з вами ставить один кубик на інший. Потім з вигуком «Бах!» зруйнуйте вежу. Якщо малюк відреагує на це радісно та захоче сам зруйнувати вежу, значить, він незабаром навчиться і будувати їх.

Наступну іграшку пропонуємо вам зробити самостійно. Гра з нею сприятиме гармонійному розвитку малюка. Візьміть маленьку картонну коробочку та зробіть в ній два отвори з двох сторін, так, щоб туди міг поміститися ваш палець. Обклейте стінки коробки зсередини матеріалами, що відрізняються на дотик. Це можуть бути шматочки хутра, оксамитової тканини, мішковини та наждаковий папір. Покажіть малюку, як засунути пальчик в отвір (в другий отвір ви можете вставити свій палець) та поговоріть з ним про те, що відчуває пальчик: коли йому м’яко, коли приємно, а коли жорстко і твердо.

Гімнастика для дітей з 10 до 11 місяців

Гімнастичний комплекс у цьому віці включає наступні вправи: згинання та розгинання рук за кільця з положення сидячи; одночасне та поперемінне згинання та розгинання ніг; відштовхування гімнастичної палички зігнутими ногами; обертальні рухи рук у положенні сидячи та кругові рухи руками з кільцями в положенні лежачи; присідання (спочатку з допомогою, а в подальшому за командою); повороти тулуба праворуч-ліворуч з положення сидячи.

Вводять нові вправи. Це присідання з опорою на кільця, які тримає дорослий, підведення тулуба за кисті рук з положення лежачи на животі; напрями та випрямлення тулуба з положення стоячи (малюк стоїть спиною до дорослого, який підтримує його коліна однією рукою, а другою рукою підтримує дитину за груди, допомагаючи розігнутися). Кидання м’яча також є не лише грою, а й гімнастичною вправою. Завершуйте гімнастику ходьбою – спочатку з підтримкою, а потім нехай малюк спробує ходити самостійно. Дотримуйтеся порядку виконання вправ.

Всі вправи спочатку виконують 3-4 рази, а протягом місяця кількість повторів збільшується до 5-8 разів. Якщо після гімнастики дитина в гарному настрої та хоче гратися, значить, все було зроблено вірно.

Читайте також:


Нема коментарів

Кроха (25.01.18)
Заповнити заявку на лікування