Портал для пацієнтів

Як підготувати первістка до народження другої дитини

Когда в семье появляется второй ребенок, неожиданно возникают проблемы с первенцем. Как их решить? Советы психолога

Народження другої дитини - це велика подія в житті не тільки батьків, але і їх первістка. Не важливо, якого віку перша дитина, поява братика або сестрички завжди для нього супроводжується певним стресом. Дуже важливо в цей момент допомогти дитині адаптуватися до нових умов життя, до нової ситуації, де увагу батьків доводиться ділити ще з кимось.

Як підготувати первістка до народження другої дитини

Розмова про малюка

  • Деякі батьки вважають за краще замовчувати той факт, що скоро в родині з'явиться ще одна дитина, мотивуючи це тим, що первісток ще занадто малий, щоб розуміти. Це в корені не вірно. Навіть якщо дитині трохи більше року, йому вже пора пояснювати, що скоро у його житті настануть зміни. 
  • Світ дитини дуже крихкий, і він почувається дуже невпевнено, коли відбуваються якісь зміни в ньому, яким він не може знайти пояснень. Проявлятися це може надмірною плаксивістю, примхами, енурезом, заїканням і так далі. Дуже важливо за 2, максимум три місяці до народження малюка, починати пояснювати первістку про те, які його чекають зміни, як це здобре бути старшим братом або сестрою.
  • Не слід розповідати про поповнення в сімействі дитині, якій не виповнилося 8-9 років занадто рано. Діти молодшого шкільного віку дуже важко переносять тривале очікування, воно у них викликає роздратування і невдоволення.
  • Намагайтеся частіше розповідати дитині про той час, коли він чи вона були зовсім маленьким, такі приклади допоможуть легше пережити майбутні зміни.
  • Дуже важливо за період очікування другого малюка максимально зміцнити емоційний зв'язок з первістком, оскільки після пологів у мами не буде достатньо часу на це. Дитина повинна відчувати себе коханою і потрібною завжди.
  • Гарним наочним прикладом майбутніх змін послужить відвідування друзів, у яких є маленька дитина. Спілкування з новонародженим, участь у процесі догляду за ним, наприклад, дитина може подавати його речі, помити соску та інше, допоможуть зрозуміти, що майбутні зміни не такі страшні.
  • Якщо первісток досить дорослий, він може взяти участь в оформленні дитячої кімнати або допомогти в покупці дитячого одягу. Намагайтеся максимально задіяти дитину в підготовці до появи другої дитини. 
  • Дуже важливо, підготувати первістку подарунок від малюка і вручити його при першому знайомстві. Це допоможе позитивно пофарбувати момент першої зустрічі, навіть якщо первісток вже почав відчувати ревнощі.

Як знизити тривожність дитини перед пологами

Як і дорослі, безпосередньо перед появою другої дитини на світ, первістки відчувають сильну тривогу. Це пов'язано з загальною нервозністю в родині і з очікуванням змін у житті. Щоб знизити градус тривоги, можна скористатися наступними прийомами:

  • Обов'язково розповісти дитині про те, що кілька днів вас не буде вдома, а потім ви повернетеся з малюком. Можна попросити дитину допомогти зібрати з вами речі. 
  • Категорично не слід ізолювати дитину без пояснення причин. Наприклад, відправляти до бабусі на кілька днів, після чого поставити перед фактом, що в будинку вже є друга дитина. Такий «сюрприз» стане серйозним стресом для дитини, і наслідки можуть бути жахливими.
  • Допоможіть родичам організувати дозвілля для дитини, на той період, поки ви будете в пологовому будинку. Організуйте похід в кіно, парк, театр.
  • Домовтеся з дитиною підтримувати зв'язок на час відсутності. Наприклад, розмовляти по телефону в певній час.
  • Щоб дитина не відчувала себе покинутою, залиште їй на зберігання якусь свою річ. Це може бути книга, приколка, прикраса або одяг. Дитина буде знати, що ви обов'язково повернетеся, а не кинули її на зовсім.
  • Попросіть дитину виконувати якісь ваші обов'язки, поки вас не буде вдома. Наприклад, поливати квіти, годувати рибок або шукати татові шкарпетки. Первісток буде відчувати, що він потрібен, і про нього не забули.

Негативні почуття

Приблизно в 80% випадків первістки відчувають негативні почуття після появи в будинку ще однієї дитини. Це може бути роздратування, ревнощі, злість, ненависть. Психологи вважають, що це абсолютно нормальна реакція на зміни в житті, і дуже важливо не забороняти дитині проявляти негативні емоції. Нехай дитина висловлює все, що думає і відчуває, але поясніть малюку, що в цьому немає нічого жахливого. Для повної адаптації, дитині необхідно приблизно шість місяців.

У цей часовий період необхідно допомогти дитині, щоб процес адаптації пройшов максимально безболісно. Намагайтеся залучати старшого до догляду за малюком. Приділяйте дитині більше уваги, намагайтеся більше розмовляти, розповідати про те, як це приємно бути старшим, піклуватися про молодших, як цікаво їм буде грати разом, коли малюк підросте і таке інше.

Читайте також:


Нема коментарів