Портал для пацієнтів

Невпевненість в собі: недолік чи перевага

Існують люди, які не люблять знаходитися в незнайомій обстановці, в центрі уваги або серед інших людей. Не можуть виступати перед аудиторією, бояться проявляти ініціативу або знайомитися з новими людьми. Найчастіше причину такої поведінки пояснюють сором'язливістю.

Невпевненість в собі: недолік чи перевага

З таким недоліком жити нелегко і складно домогтися успіху в особистому і професійному житті.

На щастя, сором'язливість - це не вроджена якість, а значить від зайвої «скутості» і нерішучість можна при бажанні позбутися.

Більшість людей відносять невпевненість до недоліків, що заважають жити. Багато в чому це дійсно так. Однак у почутті невпевненості є як мінуси, так і плюси.

Мінуси невпевненості в собі


Незважаючи на те, що з дитинства ми живемо серед людей, для багатьох є джерелом проблем спілкування з іншими людьми.

  • Невпевненість небезпечна тим, що може розвинутися в серйозну депресію і соціальні фобії, коли людина боїться вийти з дому і опинитися в суспільстві.
  • Невпевненим людям важко відстоювати свої інтереси, відмовити в проханні, яке їм не вигідне, довести свою правоту, попросити про послугу і так далі.
  • Від невпевненості страждає особисте життя, навчання, кар'єра, здатність до саморозвитку і взагалі насолоди життям.
  • Невпевнені в собі люди не можуть висловити свої почуття і емоції так, щоб їх правильно зрозуміли, а отже, виникають проблеми з порозумінням.
  • Вони не можуть встановити контакт з тими людьми, з якими хотіли б познайомитися, особливо, якщо це стосується особистої симпатії, любові. З-за неможливості побудувати успішні соціальні відносини невпевнені люди озлоблюються, замикаються в собі, ображаються на весь світ.
  • Такі люди надмірно поступливі, тактовні, бояться образити або заперечити. Таким чином, всі користуються їх слабкістю, тільки сама людина залишається нещасливою, тому що живе чужими інтересами.
  • Невпевнена людина мислить з позиції жертви, а значить знайдуться на її життєвому шляху люди, які захочуть самоствердитися за її рахунок. Своєю беззахисністю, слабкістю вона викликає на себе агресію. Тому образ «сірої мишки» не рятує від негативних оцінок, косих поглядів, хамства і маніпуляції.


Плюси невпевненості в собі

  • Невпевненість буває іноді корисною. Під невпевненістю людини мається на увазі своєрідний психологічний захист, як один з проявів інстинкту самозбереження. Ця енергія дає стимул для пошуку нових рішень, руху вперед, саморозвитку, подолання труднощів.
  • Почуття невпевненості допомагає бути насторожі, а значить уникнути небезпечних ситуацій. Воно допомагає зробити правильний вибір, дізнатися щось нове, розширити коло спілкування при вирішенні якого-небудь питання.
  • Невпевненість дає вміння аналізувати самого себе, свої вчинки і енергію стати кращим, а отже, щасливішим.

Читайте також:


Нема коментарів