Портал для пацієнтів

Домашній засіб для гладеньких п'ят

Груба і місцями потріскана шкіра на п'ятах може бути результатом як неправильного догляду за шкірою стоп, так і сигналом проблем зі здоров'ям. У більшості випадків лущення і пошкодження шкіри стосується тільки верхніх її шарів, але іноді тріщини можуть бути і дуже глибокими, що супроводжується дискомфортом, болем і навіть ризиком вторинного інфікування. Як правило, такі «тріщини» свідчать про нестачу в організмі жирних кислот омега-3 і цинку. Але незважаючи на причину виникнення проблем зі шкірою на п'ятах, доглядати за ними необхідно правильно, з використанням натуральних засобів, які допоможуть добре зволожити шкіру і відновити її структуру.

Домашній засіб для гладеньких п'ят

Догляд за п'ятами за допомогою гліцерину і лимона

Цей засіб допомагає усунути сухість шкіри і зробити шкіру на п'ятах більш м'якою.

Як приготувати:

  • Набрати теплу воду в ємність, додати пару ложок солі (бажано морської), сік лимона і трохи гліцерину. Тримати ноги у воді не менше двадцяти хвилин.
  • Після цього, витерти стопи і скористатися пемзою для видалення огрубілих ділянок шкіри і натоптишів.
  • Прополоскати стопи чистою водою і протерти насухо. Ретельно змастити сумішшю з рожевої води, гліцерину і соку лимона. Одягти бавовняні шкарпетки на ніч, щоб засіб вбрався в шкіру.
  • Бажано повторювати процедуру протягом тижня кожен день.

Догляд за п'ятами за допомогою рослинних масел

Недолік зволоження в більшості випадків є причиною тріщин на п'ятах. Уникнути цього неприємного явища можна за допомогою рослинних масел.

Як приготувати:

  • На добре вимиті п'яти нанести оливкове або кокосове масло масажними рухами.
  • Надіти шкарпетки з натурального матеріалу на всю ніч.
  • Вранці помити ноги теплою водою і ретельно витерти.
  • Процедуру повторювати щовечора два-три тижні.

Догляд за п'ятами за допомогою авокадо і банана

Цей засіб допомагає вже за кілька процедур істотно поліпшити шкіру на п'ятах, зробити стопи більш м'якими і зволоженими.

Як приготувати:

  • Очистити банан і авокадо і ретельно перетерти фрукти або збити блендером для отримання однорідної маси.
  • Нанести масу на стопи і залишити на тридцять хвилин.
  • Ретельно змити теплою водою і промокнути рушником.
  • Маску робити два рази на тиждень.

Догляд за п'ятами за допомогою парафіну

Парафін вважається одним з найбільш ефективних засобів у боротьбі з тріщинами на п'ятах.

Як приготувати:

  • Невелику кількість парафіну слід розтопити на водяній бані, після чого додати оливкове масло і трохи гірчиці.
  • Коли суміш трохи охолоне, її слід нанести на п'яти і надіти теплі шкарпетки на ніч.
  • Вранці зняти парафінову плівку, і змастити шкіру зволожуючим кремом.
  • Процедуру можна робити через день протягом двох тижнів.

Догляд за п'ятами за допомогою меду

Мед добре пом'якшує огрубілу шкіру.

Як приготувати:

У теплу воду додати половину склянки меду натурального.

Парити ноги в такій ванні протягом 30 хвилин.

Після процедури зробити масаж, змастити зволожуючим кремом шкіру і надіти шкарпетки на ніч.

Читайте також:


Нема коментарів