Портал для пацієнтів

Здорове харчування

Про вплив правильного харчування на організм і самопочуття людини, а також про те, що харчування у такий спосіб может бути смачним і різноманітним.

Ситні дієти
У гонитві за схудненням люди часто виснажують себе жорсткими дієтами, при яких практично нічого не можна їсти і не замислюються наскільки…
Прості дієти
Кожен бажаючий схуднути задається питанням: яку дієту вибрати для ефективного схуднення. З усього розмаїття дієт ми пропонуємо дізнатися про…
Грецька кухня
Харчування греків відноситься до здорової середземноморської кухні. Вона містить безліч корисних дієтичних продуктів багатих поживними…
Ізраїльська кухня
Ізраїльська традиційна кухня відноситься до середземноморської. Ця кухня добре відома численними вигодами для здоров'я людини. Синонімами…
Корейська кухня
Дуже смачна і пряна корейська їжа. Крім того, вона дуже корисна для здоров'я. Рівень людей, страждаючих ожирінням, в Кореї складає всього…
Іспанська кухня
Одним із найбільш здорових у світі вважається південно-європейське харчування, в тому числі жителів Іспанії. Люди, що проживають в цих…
Італійська кухня
Яскравим прикладом середземноморської дієти є італійська кухня. Орієнтована вона на натуральні, прості інгредієнти, такі як: темна зелень,…
Французька кухня
Славляться французи своїм кулінарним талантом, а їх кухня вважається однією з найбільш різноманітних і красивих в світі. Протягом століть…
Шведська кухня
Традиції харчування Швеції схожі на традиції більшості скандинавських країн. Між шведською, датською та норвезькою кухнями відмінності досить…
Китайська кухня
Прийом їжі в Китаї займає важливу частину китайської культури. Китайці, якого б соціального походження вони не були, люблять їсти смачно, тому…