Портал для пацієнтів

Здорове харчування

Про вплив правильного харчування на організм і самопочуття людини, а також про те, що харчування у такий спосіб может бути смачним і різноманітним.

4 системи схуднення по групам крові
Методика цього харчування розроблена лікарем Д’Адамо. Він був упевнений у тому, що засвоюваність продуктів залежить від генетичних…
10 систем тривалого схуднення
Якщо ви прибічник стабільного і тривалого результату, особливо коли йдеться про здоров’я - ця програма для вас. Виключно правильне харчування…
Програми лікувальних дієт
Лікувальна (або медична) програма харчування – незамінна і обов’язкова у комплексній терапії при лікуванні будь-якого захворювання.…
10 низькокалорійних систем схуднення
Низькокалорійні дієти – найбільш різноманітна група у дієтології. Традиційний підхід у такому харчуванні орієнтований на суворому підрахунку…
10 низьковуглеводних програм схуднення
Низьковуглеводні дієти передбачають замість цукру і крохмалю (шкідливі вуглеводи) – білки, жири і клітковину (корисні вуглеводи). Це не…
10 безпечних систем схуднення
Такі програми харчування називають безпечними та – надійними і безвідмовними. Чому? Тому що вони не шкодять організму. І якщо ви будете…
10 ситних систем схудннення
Дотримуючись такого способу харчуваня, ви ніколи не залишатиметеся голодним. Правда, у такому разі вам доведеться тренувати силу волі і все ж…
​10 простих методик схуднення
Ці системи харчування розраховані на тих, хто не любить ускладнювати собі життя важкими дієтами. Саме за їхню простоту ці дієти отримали ще…
Правильне харчування: основні аспекти
Правильне харчування допомагає людині не тільки отримувати з продуктів корисні речовини для організму, але ще й істотно знижує шанси розвитку…
Знежирені продукти: чи завжди корисні
У продажу сьогодні можна зустріти різні продукти, вміст жиру в яких зводиться до нуля, судячи з етикетки. Багато хто в гонитві за схудненням…