Портал для пацієнтів

Дієти і схуднення

Про всі існуючі дієти та правильне схуднення, а також поради фахівців про те, чому багато із тих, хто худне, не можуть досягти бажаного результату або втримати його. 

Найефективніші дієти для схуднення при холециститі
Холецистит - це досить поширене захворювання, при якому рекомендоване дієтичне харчування. Нехтування дієтою під час загострення холециститу…
Низьковуглеводна дієта: як схуднути на смачній їжі?
Суть низьковуглеводної дієти полягає у виключенні всіх простих вуглеводів. Іншими словами, якщо ви не можете жити без тортів, тістечок і…
10 важливих правил схуднення
Всі знають, що секрет схуднення полягає в строгому дотриманні дієтичного харчування, регулярних заняттях спортом і, звичайно ж, в мотивації.…
Як худнути без ризику для здоров'я
Кожна жінка прагне мати струнку фігуру, тому час від часу виснажує себе різними дієтами. Але дієтичне харчування не тільки позбавляє від…
Зимова дієта для схуднення
Всіма визнаний факт, що взимку більшість людей набирає зайві кілограми. І це не дивно, організм «запасається» додатковими поживними речовинами…
Гарна фігура восени: три основних правила
З настанням перших холодів, апетит поліпшується - це природна закономірність. Адже для організму перехід від спекотного літа до осінніх…
Осінні дієти
Закінчилася пора відпусток і як результат добре проведеного часу без обмежень на солодке, більшість з нас набрала пару зайвих кілограмів.…
10 систем експрес-схуднення
Саме цей метод схуднення використовують ті, хто бажає позбутися зайвої ваги швидко і відразу отримати результат. Будь-яка із пропонованих дієт…
10 популярних методик схуднення
До найбльіш популярних программ харчування, що використовуються для схуднення, відносяться ті, якими користуються найчастіше. Саме вони давно…
4 системи схуднення по групам крові
Методика цього харчування розроблена лікарем Д’Адамо. Він був упевнений у тому, що засвоюваність продуктів залежить від генетичних…