Портал для пацієнтів

Дієти і схуднення

Про всі існуючі дієти та правильне схуднення, а також поради фахівців про те, чому багато із тих, хто худне, не можуть досягти бажаного результату або втримати його. 

Що важливо в низькокалорійних дієтах
Всім відомо, що саме калорійність їжі відповідає за появу зайвих кілограмів. Існують загальноприйняті норми, які регламентують, скільки…
Що важливо в низьковуглеводних дієтах
Принцип низьковуглеводних дієт, як це зрозуміло з назви, базується на тому, що в щоденному раціоні суттєво зменшується кількість споживаних…
Що важливо в безпечних дієтах
Дієтологи десятиліттями намагаються розробити найбільш безпечну для здоров'я дієту, але методом проб, помилок і експериментів, було доведено,…
Що важливо в ситних дієтах
Постійне почуття голоду - є тим стримуючим чинником, який відлякує багатьох людей від дієтичного харчування. Без сумніву, більшість сучасних…
DASH - дієта
DASH - дієта - була розроблена кілька років тому групою американських кардіологів, які поставили перед собою мету, підготувати збалансований…
Дієта доктора Кваснєвського
На відміну від більшості сучасних дієтологів, які вважають, що для схуднення необхідно більше їсти овочів і фруктів, і категорично відмовитися…
Дієта Слім Смайл
Слім Смайл - це нове досягнення фахівців, яке стало результатом ретельного вивчення одинадцяти найбільш відомих і ефективних сучасних дієт,…
Дієта Волюметрікс
Ні для кого не секрет, що найбільший комфорт у людини викликає почуття ситості. Відштовхуючись від цього переконання, Барбара Роллс,…
Дієта TLC
Дієта TLC представляє собою найсучаснішу розробку Національного Інституту Здоров'я Сполучених Штатів Америки, яка спрямована на зниження рівня…
Дієта грецька
Ні для кого не секрет, що греки відрізняються чудовим здоров'ям і довголіттям. Досить рідко греки хворіють захворюваннями серцево-судинної…