Портал для пацієнтів

Вітаміни і БАД

Про значення вітамінів та БАДів, про те, які саме із них та кому підходять, а также про те, які вітаміни краще приймати, просто дотримуючись здорового способу життя. 

Вітамін B9: у чому міститься
Фолієву кислоту (вітамін В9) складно зберегти. Вона розчинна у воді, легко руйнується при приготуванні їжі і на світлі. Згубні для вітаміну В9…
Вітамін H: показання до застосування
Вітамін Н або біотин - це водорозчинний вітамін, що відноситься до групи В. Його ще називають вітаміном В7. Найбільш багаті вітаміном Н:…
Живильні елементи: що саме нам необхідно
Всім відомо, що разом з їжею в наш організм надходять білки, жири, вуглеводи, мінерали, вітаміни і мікроелементи. Про те, яку роль в організмі…
Вітаміни: правда і міфи
Цілий рік організм людини потребує підживлення вітамінами. Весна - це період, коли організм особливо виснажений після зими. Стійкість…
Харчові добавки: для чого використовуються
Розвиток харчової промисловості і глобальне виробництво харчових продуктів призвели до того, що хімічні добавки в їжі стали частиною щоденної…
Харчові добавки: користь чи шкода
Визначити для себе користь і шкоду біологічно активних добавок, або просто кажучи БАДів непросто. ЗМІ дають суперечливі відгуки, а виробники…
Вітамін B6: показання до застосування
Вітамін В6, відомий ще як «піридоксин», важливий при обміні речовин. Він бере участь у синтезі гемоглобіну, білка, гістаміну, ферментів,…
Вітамін B6: як діє
Вітамін В6 (піридоксин) називають по-народному «вітаміном-антидепресантом», так як він бере участь у синтезі серотоніну.Піридоксин відноситься…
Вітамін B5: показання до застосування
Потрапляючи в організм вітамін В5 (пантотенова кислота) входить до складу з'єднання, необхідного організму для обміну поживних речовин.…
Вітамін B5: як діє
Вітамін В5 (пантотенат кальцію, пантотенова кислота) широко розповсюджений у природі. Людина отримує його з різними продуктами харчування.…