Ванадій: що це таке

Ванадій (V) – це хімічний елемент, який потрібен організму людини в мікродозах (добова потреба 2 г). В організмі людини цей мікроелемент відкладається в жировій тканині, кістках, серці, щитовидній залозі, імунних клітинах, що знаходяться під шкірою, вилочковій залозі, легенях, нирках. Ванадій вважається мало вивченим мікроелементом.

Ванадій: що це таке

Ванадій: роль для організму

Ванадій не є життєво важливим мікроелементом, проте він відіграє істотну роль в обміні речовин.

Основні його функції в організмі: синтез кісткової тканини, участь у біохімічних реакціях ліпідного, жирового, вуглеводного обміну і вироблення енергії.

Мікроелемент знижує вироблення холестерину, ефективний у комплексному лікуванні серцево-судинних хвороб і атеросклерозу.

Він необхідний для правильного функціонування центральної нервової системи.

Відомо, що ванадій діє як протираковий засіб і стимулює клітинний розподіл, взаємодіє з ферментами, які беруть участь у зростанні зубів, кісток. Він також причетний до виробництва гормонів залози щитовидної і передавачів нервових імпульсів (нейротрансмітерів).

Важливу роль відіграє цей мікроелемент у підвищенні захисних функцій організму. Він стимулює діяльність клітин фагоцитів, що підвищують несприйнятливість до інфекцій і поглинає хвороботворні мікроби.

Згідно біохімічним дослідженням, ванадій в поєднанні з іншими мікроелементами уповільнює процес старіння організму.

Ванадій: джерела

Людина отримує достатню кількість цього мікроелемента з їжею і навіть у надлишку. В основному, ванадій міститься в рослинних продуктах, морепродуктах, шпинаті, грибах, петрушці, чорному переці, рослинній олії, рисі, квасолі, редисці, горосі, салаті, гречці, картоплі, житі, пшениці, манній крупі та інших.

Дефіцит ванадію

Стани, пов’язані з дефіцитом цього мікроелемента в організмі, практично не зустрічаються.

Дефіцит ванадію підвищує ризик розвитку цукрового діабету, а при захворюванні на цукровий діабет розвивається дефіцит ванадію.

Розвиток атеросклерозу – ще один ризик, пов’язаний з дефіцитом ванадію. Імовірність браку цього мікроелементу підвищений у людей, що захоплюються сироїдінням.

Нестачу ванадію в організмі можна визначити за допомогою біохімічного аналізу крові.

Надлишок ванадію

Підвищена концентрація в організмі найчастіше зустрічається у людей, що працюють на виробництві палива, асфальту, скла. При перевищенні допустимих доз ванадій є дуже токсичною речовиною, що може проявитися у вигляді гострої або хронічної інтоксикації. Це негативно відбивається на нирках, проявляється запальними процесами в слизових оболонках, алергічними реакціями, збільшенням ризику онкологічних захворювань, хворобами органів дихання.

Покращують всмоктування і посилюють токсичні властивості ванадію солі алюмінію, хром, білок, залізо залозисте, вітамін С.

EuroMD