Портал для пацієнтів

Самоконтроль при цукровому діабеті

{{Youtube-TsCYH411fNI}} Цукровим діабетом називається захворювання ендокринної системи, що виникає внаслідок недостатнього вироблення гормону інсуліну. Для хвороби характерне порушення обміну речовин, зокрема вуглеводного обміну.

Самоконтроль при цукровому діабеті

Щоденне спостереження за рівнем вмісту цукру в крові - це невід'ємна частина комплексної терапії, спрямованої на лікування цукрового діабету. Регулярне вимірювання вмісту глюкози допомагає визначити ефективність медикаментозного лікування, фізичного навантаження і режиму харчування хворого.

Що потрібно для самоконтролю при цукровому діабеті

Основним способом самостійного контролю цукру в крові є спеціальний прилад глюкометр (пристрій для отримання краплі крові, тест-смужка). Для того, щоб виключити помилки при проведенні самостійного контролю необхідно дотримуватися наступних дій:

  • Вимийте теплою водою і витріть насухо руки. Тепла вода в поєднання з масажем кінчиків пальців поліпшує циркуляцію крові.
  • Зробіть прокол бічної поверхні безіменного або середнього пальця, видавіть краплю крові.
  • Краплю крові нанесіть на тест-смужку.
  • Щоб дізнатися результат вимірювання почекайте п'ять секунд.
  • Утилізуйте тест-смужку і ланцет.
  • Для того, щоб отримати краплю крові потрібно слідувати інструкції із застосування спеціального пристрою. Рекомендується спочатку стиснути кілька разів пальці або струсити кисть руки.

Самоконтроль артеріального тиску

Самоконтроль артеріального тиску проводиться два рази на день і показаний людям, у яких є проблеми з тиском. При цукровому діабеті показник артеріального тиску без поправок на вік повинен становити 130/80 мм рт. ст.

Відсутність нормальних показників тиску веде до швидкого прогресування важких діабетичних ускладнень, збільшення в 2-3 рази ризику інсульту та інфаркту міокарда.

Самоконтроль маси тіла

Сьогодні у всьому світі використовується такий показник, як індекс маси тіла (ІМТ). Обчислюється він співвідношенням маси тіла людини в кілограмах до її зросту в метрах квадратних. Нормою ІМТ є показник менше 25.

Додатковим показником визначення нормальної маси тіла є обхват талії.

Самоконтроль харчування

Важливою складовою лікування діабету є правильне харчування, необхідність розраховувати добову калорійність їжі, що вживається. Необхідно виключити продукти, що містять цукор і користуватися цукрозамінниками.

Самоконтроль самопочуття

Самопочуття хворого погіршується як при підвищеному рівні цукру в крові, так і зниженому.

Симптоми гіперглікемії (підвищений рівень цукру в крові): сухість у роті, невситима жага, часте сечовипускання, свербіж шкіри, головний біль, нечутливість, холодність кінцівок.

Симптоми гіпоглікемії (знижений рівень цукру в крові): слабкість, сонливість або відчуття тривоги, прискорене серцебиття, пітливість, головні болі або запаморочення.

При яскраво виражених перерахованих вище симптомах слід виконати тест на визначення цукру в крові.

При інсулінотерапії в самоконтроль входить регулярний огляд місць ін'єкцій і стоп.

Хворому на цукровий діабет слід завести «щоденник самоконтролю» і щодня його заповнювати за всіма перерахованим вище параметрам. Цей щоденник допоможе контролювати успішність лікування спільно з лікарем ендокринологом.

Читайте також:


Нема коментарів