Портал для пацієнтів

Ожиріння: лікування традиційне і нетрадиційне

Профілактика ожиріння - це рівноцінність у вживанні і витраті організмом енергії (калорій) протягом доби. При гіподинамії, спадковій схильності, у віці після 40 років необхідно обмежити вживання жирів, вуглеводів і збільшити прийом рослинної, білкової їжі.

Ожиріння: лікування традиційне і нетрадиційне

Профілактикою надлишкової ваги є посильна фізична активність: плавання, піші прогулянки, біг, відвідування спортивного залу, аеробні вправи, танці, фітнес.

При виникненні невдоволення власною вагою необхідно проконсультуватися у лікаря ендокринолога й дієтолога для діагностики порушень здоров'я та складання індивідуального плану лікування, схуднення.

Ожиріння - лікування традиційне

Існує безліч причин, по яких варто прагнути до схуднення при наявності надлишкової ваги. Це: прагнення добре виглядати, поліпшити працездатність, подбати про здоров'я, гарне самопочуття.

Темпи зниження ваги повинні бути реальними відповідно до фізіологічних можливостей організму. Таким чином можна досягти стабільного результату, не нашкодивши здоров'ю.

Терапія ожиріння починається з дієти та фізичної активності. Пацієнту призначається низькокалорійна дієта спільно з збільшенням фізичних навантажень. Харчуватися необхідно 5-6 разів на добу малими порціями. Переважний вид термічної обробки - відварювання, запікання. З раціону слід виключити алкоголь і приправи.

Пацієнтам, які знаходяться на стаціонарному лікуванні, може бути призначено короткочасне голодування.

У певних випадках ефективним є лікування антидепресантами і лікарськими препаратами, які прискорюють процес метаболізму в організмі.

Застосовують також при ожирінні препарати, що прискорюють відчуття насичення і пригнічують функцію всмоктування в кишечнику жирів.

При стійкому збереженні ваги і ряді інших показань може бути призначено оперативне лікування. Під час хірургічної операції на тіло шлунка одягається кільце полімерне, яке обмежує обсяг його наповнення. З косметологічної точки зору застосовується ліпосакція (локальне видалення жирових відкладень).

Ожиріння - лікування нетрадиційне

У нетрадиційній медицині пропонуються різні рецепти, з приготування відварів, чаїв для схуднення.

Відомим народним засобом від ожиріння є трав'яний чай. Для його приготування знадобляться 25 грамів березових бруньок, трави звіробою, квіток ромашки, трави піщаного безсмертника. Подрібніть отриману суміш. В фарфоровий чайник залийте півлітри окропу одну столову ложку цього порошку і дайте настояти п'ятнадцять хвилин. Настій потрібно пити по одній склянці вранці і ввечері в теплому вигляді. Перед вживанням додайте меду одну чайну ложку. Після вечірнього прийому чаю нічого не пийте і не їжте до ранку.

Омолоджуючу дію для людей з ожирінням надає наступний рецепт. У сік, вичавлений з 24 лимонів, додати половину кілограма дрібно нарізаного часнику. Все ретельно перемішати, поставити банку в темне місце, накривши марлею. Засіб приймати щодня перед сном по одній чайній ложці, розмішавши в половині склянки води. Цей засіб допоможе схудненню, омолодженню, усуненню задишки, а також додасть бадьорості.

Людям, що прагнуть схуднути, рекомендується вживати буряковий сік три рази на день по одній - дві столові ложки за годину до їжі.

Читайте також:


Нема коментарів