Портал для пацієнтів

Ендокринна система і зайва вага

Ендокринна система має найбезпосередніший вплив на всі процеси, що відбуваються в організмі. Управляє система організмом за допомогою вироблених гормонів. Вони надходять майже до всіх тканин і органів за допомогою крові або міжклітинної рідини. Можна сміливо стверджувати: гормони - це енергія життя і здоров'я.

Ендокринна система і зайва вага

Ожиріння - хвороба ендокринологічна

Одним з найпоширеніших захворювань ендокринної системи є зайва вага. Багато людей часто сприймають ожиріння як косметичний дефект, який псує настрій і знижує самооцінку. Насправді проблема набагато серйозніша. Ожиріння є причиною розвитку таких серйозних хвороб як: цукровий діабет, артеріальна гіпертонія, ішемічна хвороба серця, жовчнокам'яна хвороба, подагра і навіть безпліддя. Своєчасна діагностика захворювання та його лікування значно скорочує небажані наслідки.

Що таке надмірна вага

Надмірною вагою називається перевищення нормальної маси тіла за рахунок ожиріння (утворення жирових відкладень) або накопичення в організмі надлишкової рідини. Ожиріння не виникає саме по собі. Зайва вага є зовнішнім чинником порушення обмінних процесів в організмі. А регуляцією обміну речовин займається ендокринна система. Таким чином, лікування захворювання має проводитися комплексно: на зовнішньому і внутрішньому рівні. Зовнішній - це правильна дієта, підібрана дієтологом з урахуванням індивідуального здоров'я, спорт, фізична активність. Внутрішній - це діагностика порушень здорового функціонування організму та їх усунення методами, передбаченими лікарем-ендокринологом.

Причини ожиріння

Як відомо, в 70 % випадків зайвою вагою страждають люди з непомірним апетитом. При переїданні людина з'їдає більше, ніж може переварити і засвоїти її організм. Фактом є і те, що рідкісний прийом їжі призводить також до ожиріння, як це не парадоксально. Коли людина мучить себе голодом, в організмі включаються захисні механізми самозбереження. Тому будь-яка їжа буде прийматися повністю і накопичуватися в організмі про запас. Оптимальна кількість прийому їжі становить 4 - 5 разів на день. Краще частіше, але потроху. Оздоровчий ефект дає і роздільне харчування. Важливо пам'ятати, що кожна людина потребує мікроелементи, вітаміни , жири і вуглеводи. Жорстке голодування призводить до ослаблення імунітету і серйозно шкодить здоров'ю, що загрожує розвитком хвороб.

Гіподинамія - ще один чинник, що призводить до ожиріння. Неможливо стати струнким лежачи на дивані. Кожен повинен підібрати для себе оптимальний вид фізичної активності. Головне, щоб фізичне навантаження приносило радість.

Крім перерахованих вище причин до ожиріння призводять: цукровий діабет, йододефіцит в організмі, недостатня робота шлунково -кишкового тракту, порушення роботи нирок, недолік хрому. Всі згадані проблеми зі здоров'ям безпосередньо залежать від роботи ендокринної системи. Точну причину надмірної ваги може визначити тільки лікар, а потім призначити індивідуальне лікування. На ранніх етапах проблема значно легше і швидше вирішується, ніж на пізніх стадіях. Якщо ожиріння вчасно не лікувати, то можуть виникнути незворотні процеси в організмі і серйозні захворювання. Тому не відкладайте візит до ендокринолога.

Віра Попова

Читайте також:


Нема коментарів