Портал для пацієнтів

Дефіцит заліза (анемія): причини, симптоми, лікування

{{Youtube-kdSLLH1EIlU}} Дефіцит заліза в організмі або анемія являє собою патологічний стан, головна характеристика якого полягає в зниженні гемоглобіну та еритроцитів у складі крові. Гемоглобін - це білок, який міститься в еритроцитах або кров'яних тільцях, як їх ще називають. Його функція полягає в перенесенні кисню з легенів у всі тканини організму.

Дефіцит заліза (анемія): причини, симптоми, лікування

Анемія може розвинутися в будь-якому віці і, як правило, саме брак гемоглобіну є одним з основних симптомів багатьох серйозних захворювань. Крім цього, анемією можуть супроводжуватися і природні процеси в організмі, наприклад, вагітність, період лактації, період різких стрибків зростання.

Причини анемії

Причин браку заліза в організмі може бути безліч, але до найпоширеніших причин анемії слід відносити наступні:

  • Нераціональне харчування, коли в раціоні не вистачає продуктів, що містять залізо.
  • Посилений ріст у дітей. Наприклад, у дітей до трьох років, анемія - це нормальне явище.
  • Періоди вагітності та лактаційний період у жінок, коли організму необхідно заліза більше, ніж при звичайному стані, і залізо не встигає надходити в достатній кількості з продуктами харчування.
  • Кровотечі різного походження. Дана причина є однією з найбільш поширених у жінок, особливо у тих, у яких спостерігаються рясні виділення під час менструацій.
  • Втрати крові після хірургічних втручань.

Симптоми анемії

Симптоматика даної патології умовно ділиться на два типи:

  1. Латентний дефіцит заліза.
  2. Залізодефіцитна анемія.

При латентному дефіциті заліза, можна спостерігати наступні симптоми:

  • Після лабораторного аналізу рівень гемоглобіну знаходиться в межах норми.
  • Зниження тканинних запасів заліза.
  • Немає жодних клінічних симптомів нестачі заліза в організмі.
  • Залізовмісні ферменти поступово знижують свою активність.
  • Відбувається компенсаторное всмоктування заліза в кишечнику.

Для залізодефіцитної анемії притаманні такі симптоми:

  • Відбувається виснаження запасів заліза в організмі.
  • Гіпохромія еритроцитів, тобто насичення еритроцитів знижується.
  • Дистрофія тканин і органів.
  • Збільшується кількість протопорфирину в еритроцитах.
  • Рівень гемоглобіну в крові падає.
  • З'являється прискорене серцебиття.
  • Втома.
  • Головні болі.
  • Блідість шкірних покривів.
  • Зниження апетиту.

Лікування анемії

Вилікувати анемію можна вживанням продуктів, які містять велику кількість заліза, таких як:

  • Яблука.
  • Гранат.
  • Печінка яловича.
  • Червоне м'ясо.
  • Кунжут.

У деяких випадках лікар може призначати прийом спеціальних препаратів, які необхідно вживати під суворим контролем. При прийомі таких препаратів, бажано скоротити вживання або зовсім відмовитися від молочних продуктів, кави, чаю і кальцію, так як вони містять оксалати і фосфати, що перешкоджають засвоєнню організмом заліза.

Рекомендації лікаря

У якості профілактичних заходів, які унеможливлять розвиток анемії, необхідно особливу увагу звернути на щоденний раціон. У меню слід включати у великій кількості продукти, що містять залізо, такі як:

  • Сухофрукти - курага, родзинки, чорнослив.
  • Мореподукти.
  • Злакові.
  • Овочі та листову зелень - шпинат, петрушку, брокколі і так далі.
  • Каші.
  • Бобові.

Читайте також:


Нема коментарів