Портал для пацієнтів

Чи потрібні курси підготовки до пологів

Вагітність - це дивовижний час для майбутньої мами, який можна присвятити підготовці до появи на світ нової людини. У наші дні період вагітності можна провести з більшою продуктивністю, якщо відвідувати курси підготовки майбутніх мам. Ще зовсім недавно вся інформація про вагітність, пологи і догляд за дитиною, передавалася виключно від старшого покоління бабусь і мам, молодшому - онукам і дочкам, то сьогодні доступ до об'єктивної інформації практично не обмежений, тим більше, якщо ставитися до нової інформації, як до корисних і важливих знань, які обов'язково знадобляться у майбутньому.

Чи потрібні курси підготовки до пологів

Курси підготовки до пологів: чого навчають

Курси підготовки майбутніх мам є практично при кожному пологовому будинку. Головна мета такого навчання - це моральна і фізична підготовка жінок, а в деяких випадках і їх чоловіків, до пологів і появи на світ малюка. Тому, як правило, теоретичні заняття на курсах чергуються з практичними.

Програма навчання складається з наступних аспектів:


  1. Комплекс фізичних вправ, які спрямовані на підготовку жінки до пологів. Ці вправи в основному складаються їз гімнастики, йоги та занять плаванням.
  2. Дихальні практики, знеболюючий масаж, які будуть необхідні під час пологів, а також інформація про партнерські пологи, пози під час пологів, навички взаємодії з медичним персоналом пологового будинку.
  3. Семінари, присвячені психологічній підготовці батьків до появи малюка.
  4. Практичні тренінги для батьків, під час яких можна отримати практичні навички піклування за новонародженим у перші місяці життя.
  5. Тренінги, присвячені підготовці до партнерських пологів.

Чи потрібні курси підготовки до пологів?

Відповісти на це питання для себе повинна кожна жінка самостійно. Але лікарі зійшлися на думці, що такі курси необхідні тим жінкам, які очікують первістка.

Переваги курсів підготовки до пологів:

  • Відвідування таких занять допомагає істотно знизити рівень тривожності вагітної жінки, що в свою чергу, позитивно позначається на перебігу вагітності і на самих пологах.
  • Практичні заняття допомагають жінці відчути впевненість у собі і власних можливостях, тому до моменту перших переймів жінка вже знає, що з нею відбувається і що буде відбуватися, це суттєво полегшує процес пологів і взаємодію з медичним персоналом.
  • Навички правильного дихання допомагають зняти біль під час переймів і правильно розподілити сили на весь процес пологів.

Слід зазначити, що жінки, які збираються народжувати повторно, також позитивно відгукуються про курси підготовки до пологів, так як:

  • Фізичні вправи, які практикують на заняттях, допомагають швидко повернутися у форму після пологів, відновитися і привести фігуру в порядок за короткий проміжок часу.
  • Спілкування з вагітними жінками, які відчувають такий же психологічний і фізичний стан, допомагає легше переносити період вагітності і своєчасно отримувати відповіді на питання, які турбують.
  • Відвідування курсів майбутніми татами, допомагає чоловікам набагато раніше, усвідомити роль батька в житті дитини і підійти до виховання малюка з більшою відповідальністю.
  • Чоловіки краще розуміють своїх вагітних дружин, їх бажання, переживання, тому вони можуть надати адекватну допомогу, у разі необхідності.

Читайте також:


Нема коментарів