Як відтермінувати клімакс і зупинити в'янення жіночого організму – методи та засоби

Жінки від 40 до 50 років часто замислюються, як зупинити клімакс. У медицині є варіанти продовження періоду фертильності. Подивіться, які є методи відстрочення настання менопаузи за допомогою гормонотерапії, фітопрепаратів та народних засобів. Спільно з лікарем виберіть індивідуальний спосіб продовження молодості організму.

Чи можна відсунути настання клімаксу

Наукові дослідження підтверджують – можна на якийсь час зупинити процес старіння. Для цього необхідно дотримуватися низки умов, а також враховувати спадкову схильність. Природний процес гормональних змін організму жінки починає наступати після 50 років за дотримання здорового способу життя. Під впливом зовнішніх та внутрішніх факторів зміни термінів настання клімаксу може статися у бік зниження чи збільшення. Сучасна наука та препарати здатні продовжити молодість жінки та здатність до репродуктивної функції на 10-15 років.

Процес розділений на три стадії:

  1. Передменопауза (за 10 років до клімаксу: виявляються перші симптоми).
  2. Менопауза (власне клімакс – припинення вироблення гормонів, виділення яйцеклітини, через рік після відсутності менструації).
  3. Постменопауза (завершальний процес триває 3-5 років після останньої менструації).

Дев'ять із десяти випадків підтверджують: клімакс настане у тому віці, що у всіх жінок материнської лінії. Потрібно з'ясувати це питання заздалегідь. Тоді можна буде вчасно розібратися, як відтермінувати клімакс. Фахівці вважають, що 35 років – час, коли жінка має усвідомити серйозність збереження молодості, розпочати профілактику для омолодження. У багатьох дослідженнях пишуть про проблему глобальніше. Протягом усього життя, з раннього дитинства до дорослішання, необхідно уникати стресів та вести правильний спосіб життя (харчування, спорт, поєднання роботи та відпочинку).

Як відтермінувати клімакс і зупинити в'янення жіночого організму - методи та засоби

Як відсунути настання клімаксу

За бажання відстрочити менопаузу ефективним буде вплив препаратів на організм у період передменопаузи. За дотримання правил прийому можна продовжити термін початку згасання активності статевих гормонів. До кожної жінки індивідуальний підхід, але будь-який гінеколог рекомендує правила, як віддалити клімакс:

  1. Підтримувати оптимальний рівень фізичного навантаження.
  2. Приймати мінеральні/вітамінні комплекси.
  3. Збалансувати раціон/порядок харчування.
  4. Відмовитися від алкоголю та тютюнопаління (за наявності таких звичок).
  5. Підвищувати стресостійкість.
  6. Організувати повноцінний сон.

Кожен із перелічених пунктів впливає за вироблення гормонів (естрогену, лютеїнізуючого гормону, прогестерону) відповідальних за менструаційний цикл. Окремо взятий гормон відповідає за певний етап життєдіяльності статевої системи. Під впливом перелічених чинників їх кількість може зменшуватися, і збільшуватися. Від цього залежить старіння або омолодження клітин організму та яєчників.

Фармацевтична індустрія зробила крок далеко вперед у вирішенні питань молодості жінки і пропонує препарати:

  • вітамінно-мінерального комплексу;
  • гормонозамінні;
  • фіточаї;
  • збори трав (засновані на народних рецептах).

Як відтермінувати клімакс і зупинити в'янення жіночого організму - методи та засоби

Як відтермінувати настання клімаксу за допомогою гормонотерапії

Лікар, пояснюючи, як віддалити настання клімаксу, роз'яснить принцип дії гормональної терапії. Основна ідея полягає в заміні недостатнього гормону. Лікар, провівши обстеження, точно скаже, які в механізмі функціонування фолікулярного апарату в яєчниках зазнають зміни. Призначається препарат, який вбудується в гормональний ланцюг статевої системи та запобігає згасанню.

До засобів гормональної замісної терапії відносяться:

  1. Мелсмон (для ін'єкцій) – плацентарне походження, має натуральний склад. Впливає на органи малого тазу. Сприяє синтезу статевих гормонів та активації резервних джерел життєвої енергії.
  2. Гормоплекс – містить естрогени. Компенсує нестачу гормону на клітинному рівні з мінімальними побічними ефектами.
  3. Тріаклім, Клімонорм, Анжелік, Овестин – препарати із вмістом естрогену та прогестагену. Впливають комплексно на весь ланцюг гормональних змін.

Як відсунути клімакс за допомогою фітотерапії

Продовжити жіночий продуктивний вік допоможе фітотерапія. Принцип дії полягає в загальному тонізуючому вплив на організм. Як відстрочити клімактеричний період, застосовуючи відомі трави: шавлія, собача кропива, ромашка, солодка? В аптеках вони продаються у різних дозах, окремо та в комплексних препаратах. Перед застосуванням потрібна консультація лікаря-гомеопату. Зміст кожного компонента у складі чаю, настою активує природні процеси вироблення тієї чи іншої гормону. Порада фахівця буде завжди доречною.

Як відтермінувати клімакс і зупинити в'янення жіночого організму - методи та засоби

Як відтермінувати менопаузу народними засобами

Застосування народних засобів значно допомагають подолати вікові зміни, пов'язані із гормональним фоном жінки. Вивчіть рецепти, як відстрочити клімакс, що виправдали себе на практиці:

  1. Відвар медунки – стимулює вироблення гормонів. На 1 склянку окропу – 1 ложка медунки. Наполягати та пити протягом 10 днів. Суцвіття цієї рослини використовують для приготування салату.
  2. Солодка та аралія – по 1 ст. л на 0,5л. окропу. Заварити, випити протягом дня. Курс 2 тижні доречно пройти 2-3 рази на рік.
  3. У співвідношеннях, як у рецепті №2, можна приготувати відвар з польового хвоща, кореня лепехи та шавлії.

Відео: як відтягнути наступ клімаксу

EuroMD
Додати коментар