Нормальний артеріальний тиск – максимально допустимі верхні та нижні межі, таблиця за віком

Оцінити роботу судин та серця можна за допомогою показників артеріального тиску. Ці дані є важливими при збиранні анамнезу для визначення стану організму. Відхилення від норми свідчать про наявність захворювань чи зумовлені іншими чинниками (вік, стать, вага, спосіб життя). Знання характеристик кровоносного нагнітання та пульсу допоможе вчасно діагностувати розвиток патології.

Що таке артеріальний тиск

Циркуляція крові по судинах відбувається завдяки скороченням серця. Воно створює різницю тиску у відділах кровоносного русла. Свій початок кровотік бере від точки найвищого опору (аорта, артерії), потім перетворюється на вени, капіляри. Ритмічні серцеві скорочення забезпечують надходження порцій крові до судин. Завдяки їхній еластичності, кровотік функціонує безперервно.

Нормальний людський тиск є відносним показником, що характеризується струмом крові в артеріях. АТ залежить від таких факторів:

  • Об'єм циркулюючої крові – його зниження стимулює зниження опору в артеріях і навпаки.
  • Діаметр судини – чим він менший, тим більший опір кровотоку та вище АТ. Підвищення тонусу судини призводить до збільшення його діаметра.
  • Робота серця – збільшення кількості скорочень спричинює підвищення артеріального тиску.

Показники

Кров, надходячи в аорту, створює ритмічні коливання стінок судини. Так утворюється артеріальний пульс. Його можна промацати в області близького розташування аорти до поверхні тіла – нижня третина передпліччя, скронева область, тильна сторона стопи. У здорової людини частота та ритмічність пульсу повинні відповідати аналогічним показникам серцевих скорочень.

Струм крові в артеріях вимірюють у міліметрах ртутного стовпа – мм.рт.ст. Основними показниками нагнітання плазми є такі види тиску:

Нормальний артеріальний тиск - максимально допустимі верхні та нижні межі, таблиця за віком

  • Верхнє (систолічне) залежить від потужності викиду крові серцем. Показник характеризує максимальне нагнітання крові у момент скорочення (систоли) серця (перша цифра на манометрі).
  • Нижнє (діастолічний) – визначається еластичністю судин, відзначається в момент розслаблення (діастол) серцевого м'яза (друга цифра).
  • Пульсовий тиск (ПД) – різниця між верхньою та нижньою межами.
  • Середній артеріальний тиск – сума 1/3 пульсового та діастолічного АТ.
  • Частота скорочень серця (ЧСС) чи пульс.

Дані показники відбивають як функціональність серця і судин, а й здоров'я загалом. Збільшення значень кров'яного нагнітання називають гіпертонією, зниження – гіпотонією. Залежність між цифрами АТ та патологіями:

Показники АТ та захворювання при відхиленнях від норми у бік підвищення

Систолічне

Діастолічний

Пульсове

Ішемія

Зниження обсягу циркулюючої крові

Атеросклероз

Цукровий діабет

Порушення роботи нирок, надниркових залоз

Інфаркт міокарда

Серцева, ниркова недостатність

Тромбоз

Зниження еластичності судин

Захворювання мозку та центральної нервової системи

Ожиріння

Туберкульоз

Гормональний збій

Як вимірюється

Для вимірювання показників АТ використовується тонометр. Він може бути механічним, електронним (автомат чи напівавтомат). Перед процедурою необхідно дотримуватися кількох правил:

  • не можна курити, вживати алкоголь, пити міцний чай, каву за півгодини до використання тонометра;
  • виміри варто робити через 30 хвилин після посиленого фізичного навантаження;
  • після рясного прийому їжі необхідно почекати мінімум 20 хвилин, потім вимірювати тиск;
  • під час процедури людина має бути спокійною, не розмовляти;
  • у людей похилого віку слід проводити заміри 3-4 рази з періодичністю 5-10 хвилин.

Перед виміром людини необхідно посадити так, щоб тіло було максимально розслаблене. Алгоритм дій під час використання ручного тонометра наступний:

  1. Звільнити руку для вимірів від одягу, розташувати кінцівку на одній лінії із серцем.
  2. Обмотати манжету приблизно на 2 см вище за ліктьовий згин.
  3. Розташувати фонендоскоп на ліктьовій ямці.
  4. Закрити затискач на груші, ритмічно стискати його приблизно до позначки 220-240.
  5. Повільно відпустити затискач і стравлювати повітря. Стрілка манометра розпочне рух до нуля.
  6. Перший удар, почутий через фонендоскоп, буде систолічним тиском і позначиться на манометрі відповідним значенням.
  7. Останній звук відноситься до діастолічного показника.
  8. Гіпертонікам слід проводити триразове вимірювання АТ та орієнтуватися на середні показники.

Який тиск вважається нормальним для людини

Для повноцінної роботи організму нормальний артеріальний тиск має бути в межах 110–120/70–80 мм. рт. ст. Підвищений артеріальний тиск починається з 140/90, а критичної позначки досягає при значенні 200/100 і більше. Зниженими вважаються цифри 100/60. Ці показники мають усереднене значення, т.к. організм людини здатний самостійно регулювати нагнітання крові та пульс.

Відхилення АТ залежно від віку мають причину фізіологічного характеру. У чоловіків показники роботи серця вищі, ніж у жінок. Це тим, що потужному скелету і м'язам необхідний великий обсяг кровотоку харчування киснем. Це призводить до збільшення опірності судинних стінок і тиску. Жіноча норма АТ схильна до коливань внаслідок гормональних змін. Залежить кров'яне нагнітання і від часу доби – вранці та ввечері активність внутрішніх органів уповільнюється, а показники артеріального тиску йдуть у бік зниження.

Нормальний тиск у людини, крім статі та віку, залежить від інших факторів. До таких станів відносяться:

  • захворювання серця, нирок;
  • цукровий діабет;
  • нормальна робота щитовидної залози;
  • менопауза;
  • стан еластичності судин;
  • атеросклероз;
  • прийом медикаментів;
  • погодні аномалії;
  • добовий часовий період;
  • куріння, вживання алкоголю;
  • психоемоційний стан (стрес, депресія).

У дітей

Норма тиску та пульсу у дитини молодше 10 років відрізнятиметься від аналогічних цифр у дітей старшого віку. Показники АТ представлені таблицею:

Вік, років

Дівчатка, мм.рт.ст

Хлопчики, мм.

0-1

69/40

96/50

1

90/50

110/70

3

100/60

110/72

5

110/70

114/74

6–9

110/70

122/78

У новонароджених тиск нижчий, ніж у старших дітей. Це пояснюється високою еластичністю судин, густою сіткою капілярів. У міру дорослішання дитини, її серцево-судинна система теж розвивається, відбувається підвищення артеріального тиску. Такий стан, як і знижені показники, не відноситься до патології, якщо не виявлено супутніх захворювань.

Нормальний артеріальний тиск - максимально допустимі верхні та нижні межі, таблиця за віком

У підлітків

Дитячий організм у міру дорослішання піддається впливу багатьох факторів, що впливають на ЧСС та АТ. Це гормональні зміни, спричинені пубертатним періодом. Норми тиску за віком у підлітків:

Вік, років

Тиск мм.рт.ст., мін/макс

10–12

110/70–126/82

13–15

110/70–136/86

16–17

110/70–130/90

У дорослих

Нормальний тиск у дорослої людини свідчить про стабільне функціонування всіх систем організму. Будь-яке відхилення від норми є підставою для звернення до лікаря. Винятком є випадки індивідуальних особливостей організму та вагітність. Нормальний артеріальний тиск та пульс у дорослих:

Вік, років

Чоловіки, мм.

Жінки, мм.

18–29

127/78

122/75

30–39

130/80

125/78

40–49

135/83

137/84

50–59

140/85

145/85

60–69

145/82

158/85

70–79

147/82

157/83

старше 80

145/78

150/79

Норма пульсового тиску та пульсу

Різниця між показниками верхнього та нижнього значення суттєво впливає на загальний стан людини. У нормі пульсовий тиск має перевищувати 40 мм.рт.ст., допустимі відхилення на 10 одиниць в обидві сторони. Для загальної діагностики важливим є показник ЧСС, який визначає здатність серця виштовхувати кров. Вікові показники нормального ПД та ЧСС:

Вік, років

ЧСС, ударів/хвилину мін/макс

0-1

100-150

3

80–120

6–9

70–120

10–12

70–130

13–15

60–110

17

60–110

18–50

60–80

50–60

65–85

60–80

70-90

Відхилення від норми тиску та пульсу

Знижений чи підвищений артеріальний тиск, збільшення чи зменшення ЧСС у дорослому віці свідчить про розвитку серйозних захворювань. Поодинока зміна показників роботи серця не впливає на загальне самопочуття. Уваги вимагають постійні коливання значень, виявлені за певний часовий відрізок. Такі зміни стосуються вимірювання АТ та ЧСС на обох руках.

У бік зниження

Якщо у людини нормальні показники артеріального тиску починають неухильно знижуватися, то йдеться про гіпотонію або вегето-судинну дистонію (ВСД). Симптомами цього стану є:

  • потемніння в очах;
  • слабкість;
  • запаморочення;
  • млявість;
  • дискомфорт від гучних звуків та яскравого світла;
  • озноб та холод у кінцівках.

Погіршення стану здоров'я через зниження значень систолічного тиску може наступити з кількох причин. До них слід відносити:

  • сильний стрес;
  • брадикардія (зменшення серцевого ритму);
  • хронічне недосипання;
  • травми мозку;
  • метеоумови (спека, атмосферний тиск);
  • медичні препарати (спазмолітики, антибіотики, знеболювальні, серцеві засоби).

Зниження значень діастоли який завжди має негативний результат. Такий стан виникає у молодих людей або під впливом зовнішніх факторів (нестача рідини, довге блювання, перебування під сонцем у спеку). Відхилення у бік зниження обумовлено такими проблемами:

  • перевтома внаслідок фізичних чи розумових навантажень;
  • алергічні реакції;
  • злоякісні новоутворення;
  • соматичні захворювання;
  • варикозне розширення вен.

Зниження показників пульсу спостерігається при передозуванні ліками, що свідчить про розвиток патологічної брадикардії, яка є симптомом небезпечних захворювань (інфаркт, мікседема, запальні процеси серця). Пульсовий тиск менший за 32 мм.рт.ст вважається низьким. Воно говорить про те, що серце слабо перекачує кров, внаслідок чого організм починає відчувати нестачу кисню. Цей стан сигналізує про розвиток:

  • аортального стенозу;
  • запалення міокарда;
  • гіпотеріозу (синдром гормонального зниження роботи щитовидної залози);
  • склерозу серця;
  • анемії;
  • гіповолемічного шоку (швидке зменшення об'єму крові);
  • ішемічну хворобу нирок.

Нормальний артеріальний тиск - максимально допустимі верхні та нижні межі, таблиця за віком

У бік підвищення

Причинами гіпертонії – підвищення артеріального тиску, є стан загального характеру. Збільшення цифр систоли викликають такі захворювання:

  • спадковість;
  • ожиріння;
  • цукровий діабет;
  • відсутність фізичної активності;
  • шкідливі звички;
  • гломерулонефрит (запалення ниркових клубочків);
  • атеросклероз;
  • незбалансований раціон;
  • погодні умови.

Якщо показники діастоли вищі за 60-90 мм.рт.ст., можна говорити про розвиток патологій. До них відносяться:

  • ендокринні порушення;
  • захворювання серцево-судинної системи (атеросклеротичні бляшки);
  • зловживання алкоголем;
  • затримка в організмі рідини через порушення роботи нирок;
  • хвороби хребта;
  • емоційні навантаження.

Підвищення значень нагнітання крові негативно впливає на загальне самопочуття людини. Симптоматикою гіпертоніків є такі ознаки:

  • порушення сну;
  • задишка;
  • стомлюваність;
  • кровотеча з носа;
  • шум та закладеність у вухах;
  • набряки кінцівок;
  • біль у серці;
  • неврологічні порушення;
  • головний біль у потиличній частині.

Підвищення пульсового нагнітання свідчить про порушення роботи ендокринної системи чи нирок. У цьому збільшуються показники ЧСС. До таких захворювань відносять:

  • ниркова недостатність;
  • гіпертиреоз (підвищення гормонів Т3 та Т4);
  • анемія;
  • вроджений поріг серця;
  • запалення ендокарда;
  • підвищення внутрішньочерепного тиску.

Відео

EuroMD
Додати коментар