Во время вождения автомобиля мозг работает очень активно – приходится управлять транспортом и внимательно следить за дорогой. Параллельно возрастают нагрузки на органы зрения, может возникать чрезмерное напряжение. Если такое состояние сохраняется длительное время, глазные мышцы перенапрягаются, слеза для увлажнения роговицы изменяет состав либо перестает вырабатываться в нужном количестве.
Специальные глазные капли для водителей решают проблему.Например, СуперОптик Аква – препарат, разработанный на основе натуральной гиалуроновой кислоты. Он не содержит фосфаты и другие потенциальные аллергены. В одной упаковке идет 2 флакончика с каплями.
Что такое синдром сухого глаза
Синдром сухого глаза развивается в результате снижения объемов продукции слезы или изменения ее состава, а происходить это может по разным причинам. За рулем неприятные ощущения в глазах в результате высоких зрительных нагрузок, особенно при отсутствии перерывов для отдыха. Синдром сухого глаза приводит к снижению остроты зрения и может приводить к искажению оценки расстояний между передвигающимися объектами.
Всем ли знакомо данное состояние? Нет, многое зависит от здоровья водителя. Если проблем со зрением нет, видимость будет хорошей в любое время суток. Но индивидуальные особенности организма, возрастные изменения, хронические заболевания и другие провоцирующие факторы оказывают негативное влияние на продукцию слезы, появляются характерные симптомы – ощущение сухости, жжения и общего дискомфорта. Яркий свет от автомобилей, которые проезжают мимо, недостаточная освещенность изменяют привычную зрительную реакцию – и человек перестает нормально различать мелкие детали, цвета.
Длительное перенапряжение глаз приводит к повышению давления и, соответственно, сухости роговицы. Поэтому многие водители, которые долгое время находятся за рулем, говорят, что в машине ощущают сухость глаз. Какая ситуация у профессиональных водителей и дальнобойщиков? Они реже жалуются на жжение, сухость и другие проявления сухого глаза. У водителей профкатегории (водители такси, дальнобойщики, водители общественного транспорта и др.) органы зрения намного проще переносят подобные нагрузки.
Управление автомобилем – это нейромоторный тип деятельности, визуальное восприятие связано с определенными ответными реакциями. Последние доведены до полного автоматизма, что снижает нагрузку. Но это справедливо только при условии нормированного рабочего дня – 9 часов за рулем, 4-5 отдых (значения примерные). Капли для глаз в дорогу водителю в любом случае стоит иметь под рукой.
Рекомендации для водителей
Для устранения или предотвращения синдрома сухого глаза водителям рекомендовано использовать соответствующие препараты – мази и капли. Желательна предварительная консультация с офтальмологом – он проведет исследование, оценит текущее состояние и поставит диагноз.
Капли категории искусственной слезы – действенные препараты от синдрома сухого глаза, которые рекомендованы офтальмологами.
Кроме капель от усталости глаз, водителям нужно носить солнцезащитные очки и периодически делать перерывы во время вождения. Простая гимнастика (примеры упражнений есть в сети, можно обратиться за рекомендацией к офтальмологу) снимет напряжение и снизит уровень усталости.
