Імбир має спазмолітичні та заспокійливі властивості, а також допомагає організму боротися з хворобами.
«Імбір – відмінний спазмолітичний засіб. Якщо у вас нетравлення шлунка, випийте чашку імбирного чаю, і ви відразу відчуєте полегшення, причому з тривалим ефектом».
Дієтолог заявила, що імбир заспокійливо впливає на шлунково-кишковий тракт, а також знімає головний біль, спричинений нервовою напругою, і допомагає вивести з м’язів надлишок молочної кислоти, що накопичилася в них внаслідок стресу.
Лікар також порадила застосовувати імбир у лікуванні ГРВІ.
“Імбір зміцнює імунну систему, знищує віруси, бактерії та паразитів, відновлює ДНК і збільшує вироблення організмом вітаміну B12”, – додала Фролова.
Зараз читають:Завтра точно почну: де знайти мотивацію для схуднення
