Довге, красиве, здорове волосся! Це не тільки привід для гордості та заздрощів, це безцінна, розкішна прикраса, символ жіночності.
Довге волосся наділяє жінку особливим магнетизмом, привабливістю, а також, згідно з давніми вченнями, захищає жінку та її сім’ю від усього поганого — для цього їх довжина повинна бути як мінімум нижче середини грудей, щоб закривати серцеву чакру анахату.
Але недостатньо, щоб волосся було просто довгим. Якщо вони при цьому сухі, тьмяні, зламані — це жалюгідне видовище.
Тому, звичайно ж, гарна коса – це результат копіткої праці. Як відростити довге волосся в домашніх умовах – тема нашої статті.
- Якщо ви страждаєте від випадання, потрібно пильну увагу приділити цій проблемі, зміцнивши локони та стимулюючи зростання нових волосків.
- У першу чергу, потрібно вилікувати волосся і обмежити його від усіх можливих процедур, що пошкоджують.
- По-друге, запобігти перерізу кінчиків, вони псують вигляд волосся, а постійне підрівнювання кінчиків зведе до нуля всі зусилля по відрощуванню.
- Ну і нарешті прискорити зростання.
Як створити сприятливі умови для росту волосся
Наситити організм корисними мікроелементами та вітамінами, збагативши раціон такими продуктами як овочі, фрукти, зелень, сир, яйця, морепродукти, горіхи та насіння (докладніше у статті «Продукти для волосся. Здорове харчування»). Додати БАДи та вітамінно-мінеральні комплекси. Випивати щонайменше 2 літрів чистої води щодня.
Перестаньте руйнувати своє волосся фарбуванням і хімічними завивками, феном і праскою – якщо ви поставили за мету відростити довжину, навчитеся обходитися без нього, це цілком можливо. Підберіть догляд, що підходить вашому типу, відмовтеся від щоденного застосування агресивних шампунів з силіконами та СЛС та стайлінгових засобів (лаків та пінок для укладання).
Профілактика перерізу
Як відростити довге волосся, зберігши його здоров’я та красу?
- Підберіть безпечні аксесуари та гребінці з натуральних матеріалів.
- Мийте волосся дуже дбайливо, чистою, негарячою водою, вибирайте м’які та безпечні органічні або домашні шампуні та бальзами.
- Ніколи не розчісуйте мокрі пасма, не тріть рушником, а краще взагалі їх не чіпайте (як правильно мити голову>>>).
- Захищайте волосся від жаркого сонця та холодів.
- Якщо кінчики посікли, постриг їх гарячими ножицями.
Зміцнення волосся та боротьба з випадінням
Подовження волосся і збільшення їх маси призводить до підвищення тиску на волосяні цибулини, тому дуже важливо його зміцнювати, інакше може початися масивне випадання.
Алопеція (втрата волосся) часто пов’язана зі стресом, накопиченою втомою від шаленого ритму життя. Розслаблення, медитації та насолода життям вирішить багато ваших проблем, не тільки випадання.
Також для зміцнення волосся гарний масаж шкіри голови за допомогою пальців (як робити масаж >>). Робіть масаж голови щодня, дбайливо, можна з базовими (реп’яховим, касторовим) та ефірними маслами, з морською сіллю.
При випаданні краще звернутися до дерматолога або трихолога, ендокринолога. Адже якщо причина у захворюванні чи гормональному збої, то необхідне лікування.
Допоможуть також регулярні маски з безбарвною хною, алое, настоянкою червоного перцю, з цибулею (рецепти масок представлені у статті “Домашні маски проти випадання”).
Прискорення росту волосся
Коли ви вирішили проблеми вашого волосся і створили сприятливі умови для їх зростання, можна прискорити його до 2-2,5 см на місяць за рахунок посилення кровопостачання шкіри голови. Приплив крові до шкіри голови посилює харчування волосяних фолікулів та стимулює зростання нових волосків.
Кровообіг у шкірі голови посилює масаж, про який вже говорилося вище, і маски – гірчичні, з настоянкою червоного перцю, з корицею, з цибулею, з імбиром, нікотинова кислота (рецепти – у статті “Домашні маски для швидкого росту волосся”). Ополіскуйте волосся відваром кропиви, ромашки або кореня лопуха, але бажано не відразу після миття, а коли локони підсохнуть.
При такому всебічному догляді ви зможете досягти максимуму, даного вам природою – максимально швидкого росту волосся, максимальної довжини і густоти. Однак це вимагає певних зусиль і систематичності — принаймні на досить тривалий період часу, поки ви наближатиметеся до бажаної довжини.
