Дієтолог попередила про небезпечні властивості популярної спеції.

Дієтолог попередила про небезпечні властивості популярної спеції.

Лікар-дієтолог Олена Соломатина попередила про небезпеку мускатного горіха для життя. 

Так, дієтолог рекомендувала використовувати мускатний горіх лише для аромату страви.

Справа в тому, що вживання мускатного горіха може призвести до помутніння розуму, а то й взагалі, до смерті. Як зауважила лікар, навіть невелика кількість порушує нервову систему і провокує галюцинації.

«По суті, ця спеція має наркотичні властивості», – попередила Соломатина.

Раніше дієтолог Олексій Ковальков звернув увагу на те, що для ранкового прийому їжі найкраще підходить білкова їжа. Так, думка про те, що на сніданок потрібно їсти кашу, — це міф, зауважив фахівець. За його словами, вранці організму потрібна білкова їжа, тому що вночі відбувався розпад білків, тому їх треба заповнити.

EuroMD
Додати коментар