Гиперхолестеринемия – патологическое состояние, характеризующееся повышенным содержанием холестерина в крови. У мужчин нормальный показатель холестерина варьируется в пределах от 3,5 до 6 ммоль/л, у женщин – от 3 до 5,5 ммоль/л. Повышение уровня связано с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, генетической предрасположенностью, вредными привычками. При отсутствии лечения гиперхолестеринемия нередко приводит к развитию атеросклероза, стенокардии, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда.
Симптоматика и лечение
Гиперхолестеринемия долгое время протекает бессимптомно, поэтому рекомендуется регулярно проверять уровень холестерина на профилактическом осмотре. Консультация с врачом и комплексная диагностика позволяют скорректировать высокий показатель холестерина и предотвратить развитие опасных осложнений.
Гиперхолестеринемия на более поздних стадиях сопровождается следующими симптомами:
- затруднения дыхания;
- болевые ощущения в грудной клетке при движении;
- быстрая утомляемость и апатия;
- головная боль и головокружение;
- повышенное артериальное давление;
- болевой синдром в ногах, судороги.
Избыток холестерина накапливается на стенках кровеносных сосудов, образуя склеротические бляшки. Постепенно эти отложения сужают просвет в сосудах, ухудшают кровоснабжение тканей и органов.
Для лечения гиперхолестеринемии врачи назначают гиполипидемические препараты, например, Аторвастатин. Согласно инструкции, он входит в фармакологическую группу статинов, снижающих уровень холестерина и липопротеинов в плазме крови. Купить этот и другой медицинский препарат можно в сети аптек «Дарница» во всех городах Украины.
Кроме статинов, могут использоваться фибраты, секвестранты желчных кислот, никотиновая кислота. Эти препараты положительно влияют на липидный обмен, улучшают нарушенные функции внутренней оболочки сосудов и препятствуют развитию атеросклероза.
Профилактика гиперхолестеринемии
Чтобы нормализовать концентрацию холестерина в крови, рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Отказаться от приема алкоголя и курения сигарет.
- Чаще ходить пешком и ездить на велосипеде.
- Регулярно заниматься физкультурой, от 30 до 60 минут в день.
- Контролировать свой вес.
- Откорректировать рацион питания, ограничив употребление продуктов, повышающих холестерин.
- Пить не менее 1,5 л чистой воды в день.
В ежедневное меню необходимо добавить кисломолочные продукты, зерновые, рыбу и мясо нежирных сортов. Также полезным компонентом считается клетчатка. Она стабилизирует работу ЖКТ, очищает кишечник от токсинов и препятствует всасыванию холестерина. Клетчатка содержится в бобовых, свежих овощах и фруктах, ягодах, орехах.
