Жіноча самотність: чи варто боятися
Вважається, що самотність відчуває час від часу кожна людина, не залежно від того, чи є в нуї сім’
EuroMD
Поради як написати лист на день святого валентина
1. Встановіть настрій. Перш ніж навіть покласти ручку на папір і почати писати лист на день святого валентина
EuroMD
Як написати любовний лист своїми словами
Написати любовний лист для коханого значно відрізняється від написання любовного листа другу.
EuroMD
Як написати любовний лист коханому: ідеї та приклади
Хтось сказав би, що любовний лист коханому – це мертва форма спілкування, пережиток старовини, який не
EuroMD
11 способів як справитися з тривогою
Глибокий вдих допоможе заспокоїтись Чи знайоме вам відчуття того, як серце б’ється швидше під час стресової ситуації?
EuroMD
11 стратегій управління гнівом, які допоможуть вам заспокоїтися
Якщо не в змозі впоратися зі своїм гнівом, це може призвести до різноманітних проблем: ви скажете щось
EuroMD
Як побудувати міцні стосунки? Допоможе єдина звичка.
Під час нещодавнього інтерв’ю по радіо ведучий запитав мене, як побудувати міцні стосунки. Я думав про
EuroMD
Розвиток уваги за допомогою усвідомленого руху та ведення журналу
Коли ви думаєте про розвиток уваги та зосередженість, що ви уявляєте? Хтось сидить, схрестивши ноги на
EuroMD
38 способів як бути романтичним
Ось лише кілька ідей щодо того, як бути романтичним – від великих жестів до дрібних звичок, якими
EuroMD
Хто такий романтик
Ви, напевно, чули історії пар про їх першу зустріч, що описують її як «настільки романтичну».
EuroMD
13 речей, які розумні люди не роблять
Розумні люди мають здорові звички. Вони керують своїми емоціями, думками та поведінкою таким чином, щоб
EuroMD
Як перестати бути жертвою в житті та боротися за те, що ти хочеш
Не випадково фільми про супергероїв постійно в топі у касах. Рік за роком люди йдуть до кінотеатрів
EuroMD
Що таке Тай чі?
Якщо вас цікавлять східні мистецтва, у вас напевно виникло питання що таке Тай Чі. Скорочене від тайцзичуань
EuroMD
6 способів почувати себе краще коли ти самотній
Іноді самотність може дозволити почувати себе краще, подарувати відчуття звільнення та розширення можливостей.
EuroMD
10 причин, чому слід медитувати щодня
Я займаюся серйозною медитацією вже трохи більше року, і можу щиро сказати, що це змінило моє життя на краще.
EuroMD
Чому невдача підводить вас на крок ближче до успіху
Ви з тих людей, які ніколи не зазнавали невдач? Я сподіваюся, що ні, бо невдача, на мій погляд, є сходинкою
EuroMD
Як знайти мотивацію, коли ви відчуваєте себе невдахою
На початку цього року я переїхала на Балі в пошуках відповідей, як знайти мотивацію та натхнення, які
EuroMD
Як впоратися з невдачею та знайти в собі підтримку
У нашому високорозвиненому суспільстві, пошук способу як впоратися з невдачею часто виступає як найгірша
EuroMD
Як уникнути невдачі на роботі
Будемо відвертими і поговоримо про це з самого початку: невдача – це відстій, але невдача на роботі
EuroMD
6 способів як відчути себе краще вже зараз
У кожного бувають періоди, коли вони почуваються не найкраще і хочуть знайти найшвидший спосіб як відчути
EuroMD
Настав час змінити наше відношення до цифрових пристроїв
Цифрові пристрої в одну мить створили тектонічний бум у суспільстві. Згідно з даними Бюро перепису населення
EuroMD
13 способів випромінювати позитивні емоції
Майже всі мають знайомих, які випромінють позитивні емоції. Саме вони є тими людьми, чию поведінку підсвідомо
EuroMD
Чи можуть негативні емоції бути корисними для вас?
Як вчитися на емоціях, яких хочеш уникнути. Негативні емоції – це важливі сигнали що у вас щось негаразд.
EuroMD
Як психічне здоров’я впливає на фізичне здоров’я
Експерти кажуть, що мозок і тіло пов’язані між собою, тому хороше психічне здоров’я може допомогти покращити
EuroMD