Лікар-онколог Ігор Самойлов у розмові попередив про небезпеки, до яких може спричинити стримування негативних емоцій.
«Наприклад, страх і стрес можуть справді стати причиною розвитку онкологічних процесів, утворення ракових клітин. А ось стримування емоцій найчастіше б'є за вегетативною нервовою системою, внутрішніми органами. Внаслідок цього у пацієнта виникає задишка, діарея, гіпергідроз, безсоння, може виникнути печія. Це називається психосоматичний синдром, коли ваш емоційний стан починає впливати і на фізичний», — поділився фахівець.
При цьому Самойлов закликав уникати зайвої емоційності, яка також шкодить організму.
“Все-таки саме розвиток ракових клітин внаслідок емоційного стримування або, навпаки, сплеску емоцій – це, швидше за все, одна з причин виникнення онкології, оскільки не потрібно виключати генетичну схильність пацієнта, загальний стан здоров'я та вікові показники”, – пояснив онколог.
Це дуже важлива тема. Емоції дійсно можуть впливати на наше здоров’я. Коли ми стримуємо свої почуття, це може призвести до стресу, який негативно позначається на організмі. Я завжди намагаюся не боятися висловлювати свої емоції, адже це допомагає мені бути здоровою і щасливою.