Тремор рук – як позбудеться за допомогою препаратів чи народних засобів

Від мимовільного тремтіння рук страждає чимало людей. Тремор має кілька різновидів, що з'являється з різних причин. Вони бувають незначними або надто помітними, що позначається на повсякденному житті. Проблема потребує детальної діагностики та певного типу терапії.

Що таке тремор

Мимовільні та швидкі рухи рук, які спровоковані скороченням м'язів, називають тремором. Він заснований на гальмуванні нейронних сигналів, що коректують. Рух та фіксація одного положення кінцівок здійснюється за допомогою регулярного підстроювання пози тіла до середнього значення.

Проблема виникає у людей, які надто емоційні. Вони відчувають тремтіння в руках при перевтомі, стресах, переживаннях.

Якщо у людини в анамнезі захворювання центральної чи периферичної нервової систем, то тремор прогресує.

Сила та частота тремтіння кистей рук можуть змінюватися.

Явище буває постійним або короткочасним, одностороннім чи симетричним, стертим та вираженим, з невисокою або значно вираженою амплітудою. Лікування патології залежить від причини, якою вона викликана, та індивідуальних особливостей пацієнта.

Тремор рук - як позбудеться за допомогою препаратів чи народних засобів

Чи можуть тремтіти руки у здорових людей

Коливання верхніх кінцівок можуть виникнути і у здорової людини (нормальний або фізіологічний тремор). Проблема відбувається самостійно. Незначне тремтіння рук виникає за таких обставин:

  1. Сильний та частий стрес, хвилювання, істерики. Тремтіння не вважається відхиленням у даному випадку, воно обумовлено підвищеною збудливістю. Коли людина заспокоюється, тремор зникає.
  2. Надмірне, регулярне фізичне навантаження. Фізкультура, важка робота, тривала нерухомість можуть викликати тремтіння. Після повноцінного відпочинку, розслаблюючого часу руки перестануть смикатися.
  3. Юнацький. Спочатку тремтіння з'являється в одній руці, потім переходить на другу, потім на голову, тулуб, ноги. Виявляється у стані повного спокою, проходить сама собою.

Причини тремтіння рук

Існує багато факторів, що призводять до мимовільних рухів рук. Вони залежать від характеру патології:

  1. Фізіологічна тряска рук. Вона виникає при емоційному перезбудженні, переохолодженні, напрузі м'язів, перевтомі. Лікування медикаментами не потрібне, після усунення причин тремор проходить самостійно.
  2. Тремтіння рук, викликане виснаженням організму, голодом, неправильною дієтою. Воно пов'язане із падінням рівня цукру в крові. З'являються гіпоглікемія (зниження концентрації глюкози), біль голови, загальна слабкість. Тремор зникає після врегулювання раціону харчування.
  3. Акцентуйований тип – викликаний інтоксикацією, стресами, хворобами ендокринної системи, надмірним вживанням кофеїну.
  4. Психогенний чи істеричний тремор – у дорослої людини зумовлений психопатологічними станами, є ознакою посттравматичного стресу.
  5. Тремтіння рук паркінсонічне. З'являється не тільки при захворюванні Паркінсона, воно властиве мультисистемної атрофії (ураження кількох систем головного мозку).
  6. Сімейний (есенціональний) тремор є спадковою патологією. Вона виникає у дорослих людей, поступово прогресує, посилюється під час руху.
  7. Тремор Холмса (рубральний, мезенцефальний) – спостерігається при пошкодженні таламус, середнього мозку.
  8. Мозочковий тип – викликаний дисфункцією мозочка, є наслідком черепно-мозкової травми, отруєння барбітуратами, розсіяного склерозу. При ньому підвищується втома, знижується м'язовий тонус, людина не може контролювати мимовільні рухи кінцівок.

Тремор рук - як позбудеться за допомогою препаратів чи народних засобів

Фізіологічний тремор

Такий тип патології не потребує терапії, відноситься до особливостей нервової системи. Причини появи:

  1. Старіння. Тремтіння часто з'являється у літньої людини. Симптом поступово прогресує. Якщо тремор виникає у стані спокою, то при рухах він посилюється.
  2. Фізична перевтома: часте підняття важких предметів, заняття спортом, тривале перебування у одній позі, загальна втома.
  3. Депресія. Якщо пити антидепресанти та психостимулятори, а також вживати міцну каву, алкоголь, то тремтіння посилиться.
  4. Інтоксикація організму. Тимчасове тремтіння рук утворюється при алкогольному, харчовому, медикаментозному отруєннях.
  5. Психоемоційна навантаження, що з стресом, викликаним громадським виступом, майбутнім подорожжю, складної ситуацією у ній чи роботі.
  6. Побічний ефект від прийому чи передозування лікарських засобів.

У дітей емоційна перенапруга може виникнути при сильному страху, плачі, крику.

У новонароджених до 3 місяців посмикування кінцівок вважається нормою, тому що нервова система малюка ще недостатньо зріла.

Якщо симптом не зник до 3-4 місяців, це говорить про неврологічні порушення.

Патологічне тремтіння рук

Тремор такого типу потребує лікування. Терапевтичні заходи призначаються з причин виникнення проблеми. Основні фактори, що викликають патологічне тремтіння рук:

  • спадковість;
  • інтоксикація стрихніном, свинцем, окисом вуглецю;
  • астенічний синдром;
  • печінкова хронічна недостатність;
  • хвороба Паркінсона (важка патологія нервової системи);
  • хронічний алкоголізм, абстинентний синдром, прийом наркотиків;
  • анемія, спадкові проблеми, пов'язані з гіпоксемією (дефіцитом кисню у крові);
  • остеохондроз шийного відділу хребта;
  • дисфункція надниркових залоз, тиреотоксикоз (надлишок гормонів щитовидної залози);
  • демієлінізуючі хвороби ЦНС (розсіяний склероз, гостра форма розсіяного енцефаломієліту);
  • хвороба Альцгеймера (сенільна деменція, розвиток недоумства);
  • енцефаліти, хронічні енцефаломієліти;
  • гіпоглікемія (зменшення кількості глюкози у крові) при цукровому діабеті 1 типу;
  • захворювання Вільсона-Коновалова (гепатоцеребральна дистрофія);
  • ураження структур головного мозку (мозочка, стовбура, екстрапірамідних ядер).

У дитини (крім хвороби Альцгеймера та алкоголізму) причини появи тремору ідентичні. У новонароджених тремтіння рук можуть викликати пологова травма, недоношеність (пологи до встановленого терміну).

Діагностика

Для визначення патології застосовується низка методик. Під час огляду лікар орієнтується на супутні ознаки:

  1. Старечий мандраж викликаний поразкою судин мозку. Він проявляється у стані спокою і під час руху. Коливальна амплітуда кінцівок висока (сильно трясуться руки), з'являються тонус і біль у м'язах.
  2. Невроз нав'язливих рухів. Пацієнт скаржиться на стереотипні, нав'язливі посмикування рук. Тремтіння відбувається циклами: різко починається і швидко закінчується.
  3. Тремор при алкоголізмі відбивається на пальцях, найчастіше з ранку. Амплітуда коливань знижується після повноцінного їди або спиртних напоїв.
  4. Якщо збільшено щитовидну залозу або порушено метаболізм, спостерігається незначний тремор пальців рук (коли вони витягнуті вперед).

Тремор рук - як позбудеться за допомогою препаратів чи народних засобів

Коли симптоми не дають повної картини, застосовуються такі методики:

  1. Треморографії. За допомогою спеціального апарату вивчається частота тремтіння, що відрізняється залежно від типу хвороби.
  2. Електроміографія (ЕНМГ) – реєстрація біологічного потенціалу м'язів у спокійному та напруженому станах.
  3. Магнітно-резонансна томографія (МРТ) – метод отримання зображення мозку виявлення патологій.
  4. Темнова фотографія — фіксація елементів, що світяться на сегментах рук, у темряві коливання знімаються на плівку.
  5. Рапід. Використовується високочастотна зйомка з проекцією отриманих кадрів у повільному режимі.

Як лікувати тремор рук

Після встановлення діагнозу лікар призначає медикаменти. Патологічний тремор лікують такими засобами:

  1. Інгібітори карбоангідрази (Діакарб, Дорзоламід). Препарати усувають есенціальне ритмічне тремтіння, спричинене патологіями нервової системи.
  2. Для зупинки нападу застосовують бензодіазепіни (Ксанакс, Алпразолам, Клоназепам). Є таблетки з коротким та тривалим ефектом.
  3. Протисудомні ліки. Найрезультативнішим вважається Прімідон. Препарат допомагає позбутися дрібного тремтіння. Він протипоказаний при есенціальному треморі, бо може спричинити порушення координації.
  4. Бета-адреноблокатори (Анапрілін) скорочують амплітуду тремору, покращують загальний стан людини. Ефективні при лікуванні тремтіння, яке викликане сильним хвилюванням або прийомом деяких препаратів.

При з'ясуванні причин патології виключають есенційний (сімейний) та алкогольний тремор. Щоб позбутися тремтіння в таких випадках, застосовують різні методи:

  1. Сімейний тип. Він лікується симптоматичними засобами. Призначаються Анаприлін, вітамін В6, клоназепам, внутрішньом'язові ін'єкції ботоксу (рідко).
  2. Алкогольний тремор. Позбутися проблеми допоможе відмова від спиртного. При тяжкій стадії захворювання призначається комплекс препаратів від алкоголізму.

Як позбутися тремтіння в руках народними методами

Народні засоби теж мають терапевтичну дію. Рецепти включають лише натуральні компоненти і майже не мають протипоказань. Методи боротьби з тремором:

  1. Зерна вівса (150 г) відваріть до готовності 2 л води. Відвар залиште на ніч, вранці процідіть через марлю і пийте натще. Курс лікування – 5 діб.
  2. Траву собачої кропиви (1 ст. ложку) залийте 200 мл окропу. Наполягайте у термосі 5-6 годин. Пийте протягом тижня по 100 г 2 десь у день.
  3. Кілька кольорів пижми розжуйте в роті та проковтніть сік. М'якуш виплюньте. Повторюйте двічі на день протягом 1-2 тижнів.

Тремор рук - як позбудеться за допомогою препаратів чи народних засобів

Лікувальна зарядка

На додаток до медикаментозної та народної терапії рекомендується регулярно виконувати спеціальні вправи. Гімнастичний комплекс для усунення тремору та покращення координації:

  1. Сильно стисніть у кулак долоню, а потім різко розтисніть. Робіть по 40-50 повторів кожної руки.
  2. Пальці (крім великих) складіть у замок. Крутіть вільними пальцями один навколо одного.
  3. Зчепить між собою вказівні пальці. Не розриваючи їх, розтягуйте руки. Виконайте такі самі маніпуляції для кожної пари пальців.
  4. З'єднайте у замок пальці. Великі упріть один в одного подушечками і виконуйте почергові рухи в праву та ліву сторони.

Профілактика

Уникнути появи тремтіння в руках допоможуть нескладні правила:

  • дотримуйтесь збалансованого раціону;
  • контролюйте артеріальний тиск;
  • відмовтеся від куріння, вживання спиртного;
  • введіть у режим дня помірні фізичні навантаження;
  • зменшіть кількість вживаної кави, міцного чаю;
  • регулярно проходьте огляд у лікаря при генетичній схильності до розвитку тремору.

Відео

EuroMD
Додати коментар