Дерматолог розповіла, як правильно захистити шкіру від сонця

Дерматолог розповіла, як правильно захистити шкіру від сонця

В інтерв'ю дерматолог, косметолог Ірина Котова розповіла про те, як правильно підібрати сонцезахисний крем. Фахівець стверджує, що все залежить від фототипу шкіри, який визначається кількістю пігменту.

За цим параметром SPF необхідно вибирати або більше, або менше. А ось тим, хто не вміє захищатись від сонячного світла, необхідний SPF 50 в умовах міста. «Темноволосим та тим, хто легко засмагає, в умовах міста достатньо SPF 20.

Під час використання крему SPF захисту дерматолог рекомендував врахувати УФ-індекс (показник рівня ультрафіолетового випромінювання).

“Він завжди вказується в прогнозі погоди: якщо він вище, то обов'язково потрібно наносити фотозахист, якщо погода хмарна, УФ-індекс невеликий, можна не наносити або використовувати SPF 10-15”, – пояснила лікарка.

EuroMD
Додати коментар