Вітаміни життєво необхідні і нашому волоссю. Адже поживні речовини дістаються їм у організмі за залишковим принципом. Тому зовсім не зайвим підживити їх за допомогою вітамінної маски. У цій статті ми розповімо, які вітаміни і як можна додати до бальзаму для волосся.
Вітаміни, корисні для волосся
Почнемо з того, що вони поділяються на водорозчинні та жиророзчинні. До жиророзчинних відносяться А, Е та Д.
Вони продаються у вигляді масляного розчину в пляшечках і капсулах, і якщо додавати їх у бальзам, то маска вийде дещо важча, жирніша і може вимагати миття голови після процедури. Хоча це залежить від кількості доданого масляного розчину.
До водорозчинних відносяться вітаміни групи В та аскорбінова кислота. Вони продаються у капсулах. Бальзам при їх додаванні не обтяжується.
Існує думка, що не можна змішувати разом різні вітаміни з групи В. Але як правило це стосується їх внутрішньовенного або внутрішньом’язового введення, і не стосується перорального та зовнішнього застосування.
- Віт. А (ретинол) . Живить волосся і шкіру голови, робить волосся міцним і пружним.
- Віт. Е (токоферол). Антиоксидант. Бажано поєднувати його з ретинолом. Зволожує і живить шкіру голови, робить волосся блискучим.
- Віт. В1 (тіамін) . Ефективний при випаданні волосся, стимулює зростання нового волосся.
- Віт. В3 (нікотинова кислота, віт.РР). Розширює судини, покращує харчування волосяних фолікулів.
- Віт. В6 (рибофлавін) . Допомагає при сухості, печінні, лупі.
- Віт. В12 (ціанкобаламін). Його недолік робить волосся сухим і ламким.
- Віт. С (аскорбінова кислота). Зміцнює стінки капілярів – покращується кровообіг, сприяє синтезу колагену – волосся стає міцним і пружним.
Якщо не вдаватися до точних рецептів, то безпосередньо перед застосуванням можна додати до бальзаму для волосся будь-які вітаміни. Взяти потрібно невелику порцію бальзаму, одне застосування, оскільки у повітрі при зберіганні вітаміни руйнуються.
Можна купити й інші вітаміновмісні препарати в аптеці. Вони можуть бути призначені як для внутрішнього застосування, так і спеціально для волосся:
- Комбіліпен (В1, В6 та В12)
- Вітамін В Комплекс (В1, В2, В6, РР)
- Аевіт (А та Е)
- Аекол (А та Е)
- Есенціалі Н (В2, фосфоліпіди)
- та інші
Додаємо вітаміни в бальзам для волосся
Рецепт №1. Покладіть в миску 1-2 столові ложки звичайного бальзаму для волосся. Додайте по одній ампулі (за допомогою шприца) вітамінів В1, В6 та В12, а також ампулу рідкого екстракту алое. Перемішайте.
Після миття нанесіть наш вітамінний бальзам на волосся та залиште хвилин на 15. Потім змийте водою.
Рецепт №2. Візьміть необхідну кількість бальзаму для одноразового застосування. Тепер потрібно додати до бальзаму для волосся по 2-3 краплі вітамінів А та Е (краще в ампулах). Можна натомість видавити вміст кількох капсул Аевіта. Перемішайте і нанесіть на чисте вологе волосся на 15-20 хвилин. Змийте водою.
Всі вітаміни можна додавати і в шампунь, а аскорбінова кислота при додаванні в шампунь знижує шкоду сульфату натрію і надає блиску волоссю.
