Неправильне харчування може перетворити стегна жінки на “жирову пастку”, попередив Андрій Бобровський. Він пояснив, як вирішити цю проблему. Локальні жирові відкладення в області стегон виникають у жінок під час набору зайвої ваги, зазначив Бобровський. А у чоловіків на надмірну масу тіла зазвичай вказує утворення “пивного живота”, додав він.
“Стегна жінок ставляться до так званих жирових пасток (місцях, де жир накопичується і затримується. – Прим. ред.). На відміну від чоловічого “пивного живота”, де жир знаходиться всередині черевної порожнини, на стегнах у жінок він розташовується, умовно кажучи , більш поверхово”, – уточнив Бобровський.
За його словами, жирові відкладення на жіночих стегнах, як і на чоловічих животах, утворюються через неправильний енергетичний баланс в організмі. Іншими словами, людині не вдається витратити ті калорії, які вона споживає.
“На недоторканний запас перетворюються невитрачені калорії”, – упевнений Бобровський.
Системно знижуючи масу тіла, можна позбутися і жиру на стегнах, сказав дієтолог. “Треба сформувати негативний енергетичний баланс, а для цього, якщо двома словами, менше їжте і більше рухайтеся”, – пояснив Бобровський.