Ортопед розповів, як позбутися мозолів та натоптишів влітку

Ортопед розповів, як позбутися мозолів та натоптишів влітку

Шкіра ніг, особливо стоп, у літню пору стає незахищеною: люди носять сандалі на голу ногу, шльопанці та сланці. Обвітрена, загрубіла шкіра легко тріскається, а в тріщини може потрапити будь-яка інфекція. Просте “натирання” ноги від невдало підібраного взуття в результаті призводить до серйозних проблем, мозолів та натоптишів. Як цього уникнути, розповів травматолог-ортопед, кандидат медичних наук Костянтин Терновий.

Утворення мозолі – нічим іншим як захисна реакція організму. При пошкодженні шкіри він хіба що добудовує додаткові шкірні покрови там, де третиться, і утворюється нарост.

Будь-яке взуття має бути не тісним і не жорстким – це перше правило здоров'я ніг.

Друге правило – обов'язкова профілактика плоскостопості. При цій патології навіть при носінні ідеального взуття неминучі проблеми. Адже навантаження різні ділянки стопи розподіляється нерівномірно, відбувається порушення біомеханіки зводу стопи. Це і призводить до утворення мозолів та натоптишів.

На жаль, найчастіше плоскостопість – вроджене захворювання, воно передається генетично. Позбутися його нелегко, і допомогти пом'якшити його наслідки можуть спеціальні ортопедичні устілки, які теж потрібно підібрати правильно.

Третя проблема – утворення бородавок вірусного характеру. Багато людей плутають їх із натоптишами. Якщо їх не лікувати, такі бородавки можуть проростати в тканини стопи вглиб та вшир приблизно на сантиметр і більше. Такі бородавки видаляють лише хірургічним шляхом: висіченням або лазером.

EuroMD
Додати коментар