Секс уранці чи ввечері? як врахувати інтереси чоловіка та жінки, фізіологія бажання, плюси та мінуси

Секс уранці чи ввечері? як врахувати інтереси чоловіка та жінки, фізіологія бажання, плюси та мінуси

За статистикою інтернет форумів, більшість чоловіків готові займатися сексом вранці на максимальному рівні, і лише 10% жінок готові з ними поділити це бажання. І навпаки, секс увечері, пік жіночої пристрасті, готові поділити близько 15% чоловіків.

Спробуємо розібратися у причинах природи невідповідності та допомогти вибрати між сексом вранці чи ввечері.

До двадцяти років молодь готова кохатися вранці, вдень, увечері та вночі. Після тридцяти, як правило, сексом займаються увечері, тихо, під ковдрою, щоб не розбудити нікого із членів сім'ї.

У сорок років пристрасть згасає, подружжя втомлюється від одноманітності, побуту, проблемної роботи. Секс перетворюється на зобов'язання.

Коли подружжя обидва втомлюється на роботі, потім займається з дітьми, то ввечері перед ними постає вибір – інтимна близькість чи сон. Сон – це, зрозуміло, чудово, але від сексу не можна відмовлятися, інакше відносини можуть охолонути і дійти логічного завершення.

Тому необхідно підібрати зручний, комфортний для партнерів час, коли їм буде добре.

БІОЛОГІЧНІ ГОДИННИКИ ЧОЛОВІКІВ І ЖІНОК

Якщо говорити про пристрасть у спальні, то виявляється, що практично всі жінки є так званими «совами», а ось чоловіки в більшості «жайворонки».

Виробники товарів для дорослої частини населення протягом п'яти років проводили дослідження, опитування, які показали приблизний час, коли люди найімовірніше бажають близькості. Виявилося, що чоловікам хочеться сексу о 7:54, одразу після пробудження.

У такий ранній час лише 11% представниць прекрасної статі здатні легко зазнати збудження. У жінок все навпаки – пік пристрасті знаходиться в проміжку між 23:00 та 2:00 ночі. Але лише 16% чоловіків хочуть кохатися в такий пізній час.

Здавалося б, дилема є нерозв'язною, проте вихід можна знайти з будь-якої ситуації.

Щоб вибрати ідеальний час для статевого акту, потрібно знайти точку збігу біологічних ритмів партнерів. Жайворонкам більше підходить ранковий статевий акт, совам – вечірній чи нічний.

Розбіжність біоритмів може стати причиною розлучення пари, тому потрібно завжди шукати компроміс. Комусь слід йти на жертви, коригувати свої звички, підтримуючи стабільне сексуальне життя.

Згідно з дослідженнями, близько 70% партнерів мають сексуальну активність, що відрізняється.

ВЕЧІРНИЙ СЕКС

Незважаючи на те, що більшість чоловічого населення хоче займатися любов'ю вранці, а більшість жінок вночі, для обох статей популярний час для близькості з 21:00 до 23:00 – в цей час біоритми у чоловіків і жінок збігаються.

З погляду фізіології, у цей час підвищений рівень тестостерону, що викликає потяг, збудження.

Статевий акт увечері або вночі хороший тим, що немає відволікаючих факторів. Інтим займає більше часу, партнери нікуди не поспішають, а отже, секс діє заспокійливо.

Статевий акт надає фізичне навантаження на весь організм людини. Під час піку чоловік і жінка отримують великий заряд гормонів, таких як ендорфін або окситоцин.

Організм «наїдається» сексом, після чого настає спокій, умиротворення, прекрасний, здоровий сон. До речі, хороший сон після інтиму ввечері є приємним бонусом.

До того ж вечірній секс хороший, якщо дивитися з боку гігієни. Зазвичай перед інтимом партнери відвідують ванну, тому є чистими і не поспішають до туалету з переповненим сечовим міхуром.

Є фактори, які можуть стати на заваді нормальному вечірньому статевому акту. Це, зрозуміло, наповнена різними думками, голова. Якщо під час статевого акту партнери думатимуть про нагальні завдання, складності, роботу, конфлікти (що трапляється досить часто), то хорошого сексу не вийде.

Напевно, тому секс називають «подружнім боргом», а не способом отримати насолоду.

Секс уранці чи ввечері? як врахувати інтереси чоловіка та жінки, фізіологія бажання, плюси та мінуси

ЧИМ КОРИСНИЙ РАНКОВИЙ СЕКС

Інтим у темний час доби – вважається традиційнішим. Дивно, що багато партнерів не розглядають серйозно статевий акт у ранковий час. Чому не зайнятися приємною справою після міцного сну, що відпочив, у нагрітому ліжку?

У цей час рівень тестостерону у чоловіків на максимумі, голова ще не забита насущними проблемами, свідомість ще в «напівні».

Інтимна близькість вранці – це чудова заміна ранковій зарядці або пробіжці. Під час статевого акту задіяно всі групи м'язів, навіть внутрішні. При цьому активізується дихання, покращується робота серця та судин, тиск приходить у норму, навіть ранковий головний біль може випаруватися.

Приємним бонусом є те, що людина стає наповненою гормонами радості, прикрашена посмішкою та сяйвом в очах.

Ранковий інтим настільки заряджає бадьорістю, що здатний замінити навіть чашку міцної кави.

Є багато противників цього виду сексу. Адже вранці стільки справ – треба помитися, одягнутися, приготувати сніданок, нагодувати сім'ю, плюс ще й неприємний запах з рота. Багато жінок на форумах скаржаться, що вони сонні, не встигають закінчити вранці. Збуджені, “мокрі”, йдуть на роботу, весь день фантазуючи на еротичні теми.

Тому часто відмовляють від сексу партнеру. Але ввечері на них може чекати зворотний бік, прийшовши з роботи, стомлений, чоловік теж може відмовити.

Щоб всього цього уникнути, варто підготуватися до ранкового статевого акту з вечора. Увечері слід прийняти душ, замість гучного будильника встановити вібрацію, встати раніше, відвідати туалет, розбудити партнера ніжними погладжуваннями та поцілунками.

Читайте також: Кохання та секс – як вони взаємопов'язані?

Якщо часу не вистачає на все, то можна зайнятися сексом під час ранкового душу – і кумедно і якесь різноманіття.

Секс уранці чи ввечері? як врахувати інтереси чоловіка та жінки, фізіологія бажання, плюси та мінуси

Багато хто віддає перевагу сексу вранці для зняття ранкової напруги чоловіка, не витрачаючи на нього багато часу, для розрядки. Основна дія ввечері – з почуттям, тактом та розстановкою. Для повноцінного задоволення жінки та чоловіки.

ДУМКА ВЧЕНИХ – ЩО А ВСІ-ТАКИ КОРИСНІШЕ?

Вчені з Німеччини провели дослідження та визначили, який секс є кориснішим для організму людини. Виявилося, що ранковий секс приносить більше користі:

  • ефект сексу вранці прирівнюється до повноцінної спортивної гімнастики – у процесі беруть участь м'язи рук, ніг, сідниць, тазу, грудної клітки;
  • задоволення, насолода, отримана від ранкового сполучення, позитивно вплине на стан здоров'я загалом і гормональне тло людини, завдяки викиду ендорфінів;
  • ніжні ласки – відмінна профілактика головного болю та діабету – завдяки їм нормалізується тиск, жінки легше переносять передменструальний синдром, який у звичайний час завдає маси незручностей;
  • люди, які практикують ранковий секс, спокійніші, менше піддаються стресам, депресіям.

Вчені рекомендують частіше займатися любов'ю вранці – це точно подарує заряд бадьорості та чудового настрою на цілий день!

ДУМКА ВЧЕНОГО З ОКСФОРДУ ПОЛА КЕЛЛІ

Багато вчених вважають, що розпорядок є однією з найважливіших складових успіху у будь-якій справі – у спорті, роботі і навіть у сексі.

Один із дослідників Оксфордського університету склав ідеальний розпорядок дня для кожної вікової групи, в якому описано, коли краще спати, їсти, займатися сексом.

Вчений, якого звуть Пол Келлі, пояснює, що біологічний годинник з віком має властивість змінюватися, а саме цей годинник контролює весь організм. Тому він склав розклад, який буде ідеальним для організму людини.

Секс уранці чи ввечері? як врахувати інтереси чоловіка та жінки, фізіологія бажання, плюси та мінуси

Наприклад, він вважає, що людям від двадцяти до тридцяти років найкраще розпочинати статевий акт у районі 15:00. Людям, що переступили тридцятирічний рубіж, варто вдаватися до кохання вранці, десь близько 8:00. Партнерам, які досягли віку сорока років, сексом варто займатися о 22:30, якраз перед сном.

Після п'ятдесяти час для сексу настає трохи раніше – о 22:00, тим, кому вже за шістдесят, секс рекомендується за дві години до сну – о 20:00.

Кожна пара є унікальною, і партнери повинні самі вибрати, який час найкраще підходить для інтимного життя. Головне, щоб коханці вміли знаходити компроміс, підлаштовуватись один під одного так, щоб пара залишалася міцною довгий час.

EuroMD
Додати коментар