Лікар назвала небезпечні при передозуванні вітаміни

Лікар назвала небезпечні при передозуванні вітаміни

Керівник терапевтичних програм Центру інтуїтивного харчування та психотерапії розладів харчової поведінки IntuEat Світлана Броннікова розповіла, передозування яких вітамінів загрожує особливими ризиками для здоров'я.

У розмові з агентством фахівець заявила, що модне зараз захоплення моновітамінами, насамперед жиророзчинними, дуже небезпечне. За її словами, нерідко виробляються препарати з високими та надвисокими дозуваннями діючої речовини. Передбачається, що такі вітаміни повинні допомагати компенсувати нестачу певних речовин у короткий термін.

Тим часом, придбати ці вітаміни можна без рецепта. Як наголосила Броннікова, захоплення такими препаратами без консультації з лікарем є неприпустимим.

Найбільшу небезпеку становить передозування жиророзчинними вітамінами, оскільки вони мають властивість швидко всмоктуватися і повільно виводитися з організму. Найнеприємнішими є передозування вітамінами A та D, зазначила лікар. При безконтрольному вживанні вони становлять небезпеку. Наприклад, надлишок вітаміну D викликає гіперкальциноз, а великі дози вітаміну А можуть спричинити порушення у роботі нирок та серця.

У травні лікар-ендокринолог, лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Оксана Михальова назвала небезпеку безконтрольного прийому вітамінів. За її словами, це може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям через розвиток стану під назвою «гіпервітаміноз».

EuroMD
Додати коментар