У деяких випадках залежність людей від соціальних мереж можна порівняти з пристрастю до алкоголю або наркотиків.
Однак навіть у таких занедбаних випадках людині буває складно побачити свою проблему, заявив професор педагогічного факультету університету Комплутенсе (Іспанія) Хосе Антоніо Моліна.
Психолог зазначив, що вже за кілька років інтернет-залежність можуть внести до списку патологій.
– Таку залежність дуже легко виправдати. Потрібно, щоб людина визнала, що вона втрачає контроль, що це має для неї негативні наслідки, — цитує психолога «РИА Новости».
Експерт підкреслив, що багато хто намагається створити в інтернеті паралельну реальність, де вони не мають проблем. Причиною цього психолог вважає низьку самооцінку.
– Ти можеш викладати цікаві моменти, але вони не відбуваються щодня. А у багатьох складається враження, що це їхнє життя недостатньо цікаве та повне, — пояснив Моліна.
За даними геолокації, емодзі фахівці соціальної мережі визначили найщасливіше місце у світі в 2018 році.
За словами професора, бити на сполох треба в тому випадку, якщо людина втрачає відчуття часу при знаходженні в соцмережах. «Терапія» дуже проста – варто прибрати телефони подалі та насолоджуватися моментом у реальному житті.
Американські фахівці дійшли висновку, що використання гаджетів, а також перегляд телевізора більше години на день можуть сприяти розвитку психічних захворювань у дітей віком до 18 років.