Психолог розповів про ознаки інтернет-залежності

Психолог розповів про ознаки інтернет-залежності

У деяких випадках залежність людей від соціальних мереж можна порівняти з пристрастю до алкоголю або наркотиків.

Однак навіть у таких занедбаних випадках людині буває складно побачити свою проблему, заявив професор педагогічного факультету університету Комплутенсе (Іспанія) Хосе Антоніо Моліна.

Психолог зазначив, що вже за кілька років інтернет-залежність можуть внести до списку патологій.

– Таку залежність дуже легко виправдати. Потрібно, щоб людина визнала, що вона втрачає контроль, що це має для неї негативні наслідки, — цитує психолога «РИА Новости».

Експерт підкреслив, що багато хто намагається створити в інтернеті паралельну реальність, де вони не мають проблем. Причиною цього психолог вважає низьку самооцінку.

– Ти можеш викладати цікаві моменти, але вони не відбуваються щодня. А у багатьох складається враження, що це їхнє життя недостатньо цікаве та повне, — пояснив Моліна.

За даними геолокації, емодзі фахівці соціальної мережі визначили найщасливіше місце у світі в 2018 році.

За словами професора, бити на сполох треба в тому випадку, якщо людина втрачає відчуття часу при знаходженні в соцмережах. «Терапія» дуже проста – варто прибрати телефони подалі та насолоджуватися моментом у реальному житті.

Американські фахівці дійшли висновку, що використання гаджетів, а також перегляд телевізора більше години на день можуть сприяти розвитку психічних захворювань у дітей віком до 18 років.

EuroMD
Додати коментар