Що таке клімакс і коли настає – перші ознаки та фази

Клімакс – період зниження та поступового завершення роботи яєчників. 80% жінок у цей час страждають від тяжких симптомів. Для полегшення стану при згасанні репродуктивної функції призначається індивідуальне лікування.

Причини клімаксу

Кожна жінка після 30 років починає природне зниження синтезу статевих гормонів (естрогенів). Основна причина змін – зменшення запасу фолікулів у яєчниках. У 40-45 років він практично закінчується, що призводить до блокування дозрівання яйцеклітин.

Дисбаланс гормонів впливає роботу всіх органів, систем.

Терміни настання менопаузи та симптоми цього процесу мають індивідуальний характер, що зумовлено особливостями організму конкретної жінки.

Коли настає ранній та пізній клімакс

Час менопаузи залежить від багатьох обставин: генетична (спадкова) схильність, маса тіла, раса, перенесені хвороби, екологія. Найчастіше уповільнення роботи яєчників починається у віці 40-45 років. Іноді трапляється так, що клімакс настає до 35 (рання) або після 60 (пізній) років. Ці патології спричинені певними причинами.

Причини ранньої менопаузи: стреси, куріння, ендокринні хвороби, раннє статеве дозрівання, операція видалення яєчників/матки, тривале лікування гормональними засобами.

Якщо до 55 років немає ознак згасання роботи яєчників та супутніх проблем зі здоров'ям, то пізня менопауза вважається нормою. Це пояснюється генетичною схильністю. Іноді пізній клімакс – ознака гінекологічних чи онкологічних хвороб. У цих випадках можуть виникати кровотечі, які можна переплутати із менструацією.

Що таке клімакс і коли настає перші ознаки і фази

Фази

Згасання репродуктивної функції відбувається поетапно:

  1. Перша стадія процесу – пременопауза (предклімакс). Вона може тривати від 2 до 6 років. Концентрація статевих гормонів поступово знижується. Менструальний цикл порушується, змінюються тривалість, періодичність, інтенсивність кров'яних виділень.
  2. Менопауза починається із повної зупинки менструацій. Тривалість цього періоду – близько 12 місяців. Середній вік жінок під час настання менопаузи становить 51-52 роки. Починаються фізіологічні та психологічні зміни, які важко переносяться більшістю жінок.
  3. Постменопауза настає через рік після останньої менструації. Вироблення статевих гормонів зупиняється, ендокринна система перебудовується. Цей період може тривати 10-15 років.

Що таке клімакс і коли настає перші ознаки і фази

Види менопаузи

Медицина виділяє 4 типи клімаксу виходячи з вікових показників:

  • передчасний – від 30 до 40 років;
  • ранній – 41–45 років;
  • своєчасний – 45–55 років;
  • пізній – після 55–60 років.

Симптоми

Основні ознаки клімаксу у жінки:

  1. Перший провісник уповільнення роботи яєчників – порушення менструального циклу, зміна його тривалості та рясності. Згодом менструації припиняються повністю.
  2. Припливи. Жінку кидає в жар, шкіра на обличчі, шиї та грудях червоніє. Припливи часто виникають у другій половині дня, тривають до 5-10 хвилин.
  3. Надмірне потовиділення, яке змінюється на сильне озноб.
  4. Збільшення ваги, набряки на обличчі, ногах та руках.
  5. Постійний і сильний головний біль (мігрень), запаморочення, слабкість, часта стомлюваність, сонливість.
  6. Дратівливість чи апатія.
  7. Порушення пам'яті.
  8. Сухість, випадання волосся, підвищення ламкості нігтів.
  9. Больові відчуття у молочних залозах, поколювання, печіння, дискомфорт у сфері сосків.
  10. Прискорене серцебиття з болем у грудях, задишка.
  11. Сухість слизової оболонки піхви та покривів статевих органів – атрофічний вагініт. Жінка відчуває значний дискомфорт в інтимній зоні, зниження статевого потягу.
  12. Нетримання сечі під час чхання, сміху, зумовлене природними змінами в епітелії сфінктера уретри.

Що таке клімакс і коли настає перші ознаки і фази

Вплив на спосіб життя

У жінки в цей період відбуваються зовнішні та внутрішні зміни в організмі:

  1. На шкірі з'являються зморшки, вікові пігментні плями, посилюється ріст волосся на обличчі. Ці симптоми спричиняє зменшення поживних елементів, які проникають у шкіру.
  2. Виникають різкі перепади настрою: веселощі або дратівливість, агресія без причини. Якщо ігнорувати такі зміни, то виникає ризик розвитку нервових зривів, сильної депресії.
  3. Пульс стає частіше, підвищується тиск. На цьому фоні можуть розвинутись інсульт або інфаркт, серцева недостатність, гіпертонія, атеросклероз.
  4. Гормональний дисбаланс може спричинити захворювання щитовидної залози, цукрового діабету.
  5. При клімаксі можливі порушення сну, спричинені підвищеним потовиділенням, припливами, дратівливістю, частими позивами до туалету.
  6. Жінка стає менш уважною, розсіяною, виникають проблеми із пам'яттю.
  7. Прояви клімаксу у жінок включають різке зниження активності гормонів та фізичний дискомфорт під час сексу.

Лікування при клімаксі

Що таке клімакс і коли настає перші ознаки і фази

За потреби лікар призначає лікування. Основна мета: пом'якшення чи повне усунення симптомів менопаузи. Основні методи терапії:

  1. ЗГТ – замісна гормонотерапія підтримує баланс гормонів (естрогену, прогестерону) у нормі. Лікар призначає кілька типів препаратів. Вибір залежить від нестачі певної речовини. Популярні засоби – з естрогеном (Овестин), з прогестероном та естрогеном (Фемостон, Клімен, Лівіал).
  2. Негормональна терапія дозволяє знизити чутливість нервової системи до зовнішніх подразників та зміцнити її. Призначають препарат Беллатамінал, вітаміни В1, В6, Е. Нормалізувати психологічний стан здатні антидепресанти.
  3. Лікування народними засобами застосовується у комплексі з медикаментозною терапією. Загальний позитивний вплив на організм мають ехінацея, женьшень. Седативну дію мають м'ята, глід, меліса, настоянки собачої кропиви або валеріани.
  4. Правильне харчування. У меню слід включати лише корисні продукти, виключити жирні та смажені страви, не вживати алкоголю.

Відео

EuroMD
Додати коментар