Спонтанна ерекція – види, чому відбувається і від чого залежить, як довго триває і небезпечні симптоми

Довгий час вважалося, що з виникненням спонтанного збудження чоловіки стикаються лише у підлітковому віці, а якщо це відбувається після подолання пубертатного періоду – це відхилення від норми. У ході останніх науково-медичних досліджень у галузі чоловічої фізіології встановлено, що явище, яке раніше сприймалося як патологія, є абсолютною нормою та навіть необхідністю для підтримки здоров'я чоловіків та збереження потенції.

Що таке спонтанна ерекція

Механізм виникнення ерекції пов'язаний із збільшенням припливу крові до статевого члена та заповненням нею порожніх вен, розташованих у печеристому (кавернозному) та губчастому тілах еректильної тканини. Внаслідок заповнення венозної мережі кров'ю пеніс збільшується в обсязі та стає твердим. В основі процесу настання ерекції лежать молекулярні, нейрофізіологічні та гемодинамічні аспекти, сукупність яких забезпечує настання готовності зовнішнього органу сечостатевої системи чоловіка до виконання репродуктивної функції.

Обумовленість еректильної функції нейрогенними механізмами уможливлює ерегування без фізичного подразнення нервових закінчень статевих органів і навіть без участі свідомості, у зв'язку з чим виділяють такі види ерекції:

  1. Рефлекторна – є реакцією на безпосередній вплив (дотику) на нервові закінчення ерогенних зон (високоіннервовані ділянки шкіри або слизових оболонок, при подразненні яких настає сексуальне збудження).
  2. Психогенна – виникає внаслідок появи уявних образів із сексуальним підтекстом або при подразненні рецепторів периферичної анатомо-фізіологічної системи, які призводять нервові центри головного мозку до стану статевого збудження (слухові, зорові, дотикові або нюхові подразники).
  3. Спонтанна – мимовільна ерекція, виникнення якої пов'язані з жодним типом подразнення сексуального характеру. Неконтрольоване наповнення пеніса кров'ю має важливе фізіологічне значення, яке полягає у запобіганні гіпоксії тканин унаслідок відсутності припливу нової артеріальної крові.

Спонтанне ерегування у більшості випадків відбувається вночі (в середньому, по 5-6 разів протягом нічного сну) і не завжди пов'язане з еротичним контекстом сновидінь. Виникнення мимовільної ерекції є нормальним явищем для чоловіків різного віку (з періоду внутрішньоутробного розвитку до похилого віку). У одних випадках простежується ритмічність цього процесу, за іншими – циклічність ерекцій відсутня. Тривалість спонтанного ерегованого стану варіюється і може досягати 40-50 хвилин.

Спонтанна ерекція - види, чому відбувається і від чого залежить, як довго триває і небезпечні симптоми

Від чого залежить ерекція

Анатомічною причиною для ерекції виступає будова зовнішнього статевого органу чоловіків. У процесі ерегування задіяно багато структур, від роботи яких залежить сила наповнення кров'ю печерних тіл:

  • м'язи – цибулинно-губчастий і сіднично-печеристий;
  • нерви – гілки соромного нерва (залягає в порожнині таза), симпатичні, що виходять з підчеревних сплетень, і парасимпатичні, що йдуть від тазових нервів;
  • судини – глибока дорсальна артерія пеніса з артеріолами, що відходять від неї (наповнення кров'ю статевого члена відбувається в результаті розслаблення тонусу артеріальних стінок і розширення їх просвіту, що викликається нервовими імпульсами).

Підтримка статевого члена в ерегованому стані для здійснення повноцінного статевого акту забезпечується блокуванням відтоку крові з печеристих тіл. Ерекція у чоловіків формується за участю рефлекторних реакцій лише на рівні головного чи спинного мозку. Автономна нервова система регулює тонус судин, якими кров йде до статевого члена, активність мускулатури, задіяної під час ерегування, та вироблення стероїдних гормонів (тестостерону та інших). Поряд з цим, рецептори головного мозку чутливі до андрогенів (чоловічих статевих гормонів).

Характеристики еректильної функції, такі, як приріст статевого органу в довжину, ширину, затвердіння, рефракційний період (швидкість відновлення), здатність до здійснення статевого акту залежать від стану всіх систем, що беруть участь у процесі ерекції та їх злагодженої роботи. Основними умовами для забезпечення нормального фізіологічного механізму ерекції є:

  • добрий стан судин (достатня прохідність, відсутність холестеринових відкладень та висока еластичність судинних стінок);
  • збалансоване гормональне тло;
  • нормальне функціонування серцево-судинної системи;
  • стабільний стан нервової системи;
  • відсутність патологій сечовидільної системи.

Спонтанна ерекція - види, чому відбувається і від чого залежить, як довго триває і небезпечні симптоми

Причини

Виникнення мимовільної ерекції частіше відбувається у підлітків у період статевого дозрівання, і ця категорія чоловіків схильна до більш частого припливу крові до статевих органів у денний час. Після гормональної перебудови та початку регулярного статевого життя чоловіки рідше стикаються з цим явищем вдень, але якщо таке відбувається – це вважається абсолютно нормальним явищем і свідчить про здоров'я сечостатевої системи. Відсутність ерекції вночі вказує на проблеми в одній із сфер, причетних до еректильної функції.

Науково обґрунтованих тверджень щодо точних причин спонтанного ерегування фахівці у галузі медицини надати не можуть. Існує ряд теорій, що пояснюють процес мимовільного фізичного збудження, згідно з якими воно може наступати внаслідок таких факторів:

  • Зміна фаз сну. Під час фізіологічного відпочинку людина занурюється у особливий стан свідомості, у якому чергуються кілька стадій. Швидка фаза (парадоксальний сон) характеризується активізацією багатьох процесів в організмі (мозкового кровотоку, секреції гормонів, частоти серцевих скорочень), що призводить до наповнення пеніса кров'ю. Ерекція, що виникла на цій фазі, може завершитися полюцією (мимовільним сім'явипорскуванням) або зберігатися до зміни фаз. Якщо пробудження відбувається на цій фазі – вранці статевий член може бути в ерегованому стані.
  • Інтероцептивні (органічні) подразнення. У всіх внутрішніх органах та тканинах розташовані спеціалізовані рецептори, при впливі на які виникають специфічні реакції, що інформують про внутрішній стан організму. Це найважче усвідомлена форма відчуттів, які важко інтерпретувати. Деякі фахівці-андрологи вважають, що такі інтероцептивні подразники, як переповнений сечовий міхур, насіннєві бульбашки або пряма кишка, викликають спонтанне ерегування.
  • Гормональна активація. Під час фізіологічного сну діяльність всіх систем загальмовується, але продукування тестостерону продовжується у звичайному режимі, і на тлі деактивації інших фізіологічних процесів відбувається гормональний сплеск, який можна співвіднести з нічною неконтрольованою ерекцією. Аналогічний механізм спонтанного ерегування спостерігається і при порушеннях роботи ендокринної системи, внаслідок яких може відбуватися неконтрольоване вироблення тестостерону.
  • Травми хребта. Зважаючи на те, що в спинному мозку розташовані нервові статеві центри, травматичні пошкодження хребта, що спричинили порушення функціонування спинальних центрів, можуть бути причиною змін еректильної активності. Згідно з медичними дослідженнями, спонтанна ерекція розвивається у 90–95% випадків при повному або частковому ушкодженні нервових рухових клітин, розташованих у нижній частині спинного мозку, при цьому здатність до коїтусу зберігається у половини хворих.
  • Захворювання статевих органів. Різні патології статевих органів (запалення, рубцювання, інфікування) можуть спричинити порушення іннервації геніталій, що загрожує спотворенням сигналів, що надходять в центри збудження, і збоченням реакцій у відповідь.
  • Патології передміхурової залози. Простата має виражений рефлекторний вплив на статеву функцію (через стимулювання нервових закінчень). Патологічні процеси, що відбуваються в передміхуровій залозі (розростання клітин епітелію, рак, пухлини) впливають на секретуючу діяльність органу, що призводить до зменшення здатності залози, що гальмує, по відношенню до гормональної активності яєчок. В результаті цих змін підвищується статевий потяг (виникає перезбудження) при зниженні здатності до його задоволення.
  • Тривале утримання від сексу. Спроби співвіднести мимовільний приплив крові до геніталій з тривалою відсутністю у чоловіка сексу можна пояснити, але не підтверджено. Інстинкт самозбереження є одним із найсильніших і проявляється як у прагненні зберегтися самому (як продовжувачу виду), так і у прагненні до прокреації (відтворення потомства та передачі своїх генів). При утриманні від коїтусу з будь-яких причин мозок починає посилати сигнали (еротичні думки) про необхідність вчинити статевий акт, які запускають процеси ерекції.

Спонтанна ерекція - види, чому відбувається і від чого залежить, як довго триває і небезпечні симптоми

Пріапізм

Якщо мимовільне ерегування, на думку фахівців-андрологів, є показником нормального функціонування статевої системи чоловіка, то таке явище, як пріапізм, відноситься до патологій, які можуть спричинити небезпечні ускладнення. Назва захворювання пов'язана не з медичною термінологією, а з античною міфологією. Пріап (інша назва, однокореневе слову фалос, – Фалет) – ім'я давньогрецького бога, що заступає родючості, і, згідно з міфами, його статевий член був надмірно розвинений і завжди ерегований.

Загальними проявами приапізму та спонтанного ерегування пеніса є відсутність взаємозв'язку зі статевим збудженням та періодичний характер. Відмінними характеристиками захворювання є:

  • тривала ерекція (ерегований стан може зберігатися понад 6 годин);
  • біль, що виникає після тривалого часу з моменту розвитку ерекційного процесу;
  • відсутність полегшення після еякуляції;
  • утруднене сім'явипорскування (пов'язане з тим, що при набуханні печеристих тіл головка пеніса залишається м'якою);
  • неприємні відчуття під час коїтусу;
  • відбувається загинання статевого органу до живота внаслідок надто високого кров'яного тиску.

При погіршенні кровопостачання статевого органу приапізм набуває ішемічного характеру, що загрожує серйозними ускладненнями. Тривале поточне захворювання може призвести до розвитку запальних процесів, некрозу тканин (гангрене), тромбоз глибокої дорсальної артерії, зниження потенції (аж до імпотенції). Патологію слід відрізняти від псевдоприапізму, при якому хвороблива ерекція виникає лише під час сну та викликає пробудження.

Причини відсутності

Регулярно виникаючі мимовільні ерекції свідчать про стабільність еректильної функції. При зниженні частоти спонтанних реакцій або їх зникненні рекомендується звернутися до лікаря, оскільки така ситуація може сигналізувати про проблеми зі здоров'ям, і, за відсутності вчасних заходів, призвести до зниження лібідо. Причинами ослаблення чи відсутності нічних неусвідомлених ерекцій можуть бути як психогенні, і фізіологічні чинники:

Психогенні

Фізіологічні

Сильна або систематична перевтома

Вікові зміни

Депресивний стан

Ендокринні патології (цукровий діабет, порушення роботи щитовидної залози)

Розлад сну, що має регулярний характер

Урологічні захворювання

Пригнічений настрій

Ураження центрів нервового регулювання, розташованих у корі головного мозку

Стреси, конфліктні ситуації

Атеросклероз

Відсутність фізичної активності або надмірне навантаження

Порушення гормонального фону

Стійкі головні болі різного генезу

Судинні захворювання, що провокують венозну оклюзію (спазмування стінок судин, що перешкоджає притоку крові до печерних тіл статевого члена)

Неврологічні порушення (патології центрального та периферичного відділів нервової системи)

Крім перерахованих причин, на еректильну функцію (в т.ч. на спонтанне ерегування) впливає прийом (або введення в статевий орган) деяких лікарських препаратів, що індукують судинну недостатність, внаслідок чого порушується харчування пенісу. Здійснення оперативних втручань на органах сечостатевої системи також може призвести до тимчасової чи незворотної втрати здатності до порушення.

Як впоратися зі спонтанною ерекцією

Термін “спонтанне ерегування статевого члена” означає, що цей процес не контролюється свідомістю чоловіка, і впливати на нього звичними способами не вийде (наприклад, як на скорочення м'язів). Якщо цей стан настав під час сну, він може залишитись непомітним і не доставляти дискомфортних відчуттів. Спонтанне збудження вдень стає проблемою, викликаючи у чоловіків збентеження і завдаючи незручності. Впоратися з небажаним збудженням можна декількома способами:

  • Використовуючи психологічні прийоми. Контролюючи власні думки і відчуття, можна швидко зняти напругу і перервати ланцюжок фізіологічних реакцій, що відбуваються. Для позбавлення від мимовільної ерекції слід розслабитися і сконцентруватися на абстрактних образах, ефективним способом є уявлення неприємних, що викликають огиду сцен.
  • Регулярно займаючись сексом. Цей метод допоможе запобігти наступу спонтанного ерегування статевого члена. Регулярні статеві зносини сприяють насичення еректильної тканини пенісу киснем і позбавляють переповнення насіннєвих бульбашок.
  • Застосовуючи медикаментозні засоби. У випадках підвищеної збудливості або частого виникнення мимовільного збудження застосовуються препарати зовнішньої дії, що знижують чутливість головки статевого органу.
  • З допомогою фізичних навантажень. Переключення уваги на роботу м'язів сприяє розслабленню м'язових волокон статевого члена, тому позбавитися проблеми можна шляхом здійснення простих фізичних вправ.
  • Помірне вживання алкоголю. Алкоголізм є однією з причин імпотенції, тому вдаватися до цього способу рекомендується тільки в крайніх випадках і не зловживати спиртними напоями (50 г чистого спирту або 100 г горілки допоможуть швидко впоратися з проблемою, що несподівано виникла).

Відео

Відгуки

Ярослав, 32 роки

У мене з 14 років були мимовільні ерекції і вночі, і вдень, але кілька років тому вони поступово почали слабшати, а потім взагалі зникли. Спочатку це мене не дуже турбувало, але потім я помітив, що і статевий потяг знизився. Під час візиту до лікаря виявились проблеми щодо урологічної частини. Після курсу лікування спонтанне збудження повернулося.

Євген, 29 років

Наскільки я пам'ятаю, останній раз я стикався зі спонтанним збудженням у 16–17 років. Після цього я ніколи не мав мимовільних ерекцій (ні нічних, ні денних). На сексуальному здоров'я це не позначається. Лікаря відвідую регулярно, всі аналізи в нормі, тому не можу стверджувати, що її відсутність – це ненормально.

Валерій, 39 років

Років до 23-25 я регулярно відчував раптове, ні з чим не пов'язане збудження в денний час. Потім частота таких випадків скорочувалася і після 30-ти вони взагалі припинилися. Нещодавно пройшов курс лікування уреаплазмозу (пил антибіотики), після чого давно забуті відчуття повернулися. Помітив ще, що посилилася потенція, і загальне самопочуття стало кращим.

EuroMD