Терапевт назвала три найпоширеніші “літні” хвороби

Найприкріше хворіти влітку – коли інші засмагають на пляжі і набирають сил і вітамінів на весь наступний рік. І, як розповіла в інтерв'ю терапевт, сімейний лікар Тетяна Романенко, існують бактерії та віруси, які активізуються саме у спекотний сезон.

Насамперед, це гострі кишкові інфекції, такі, як ротавірус. Він легко розповсюджується у водному середовищі, і у відпустці дуже просто заразитися ним у басейнах чи в морі. Тому, якщо збудника вже виявлено, не слід купатися там, де це заборонено, каже лікар.

Також часті для теплої пори року різні харчові отруєння. Такі бактерії, як сальмонели швидко розмножуються на готових продуктах. Напівфабрикати, наприклад, фарш чи салат, не слід брати із собою на дачу, якщо шлях займе три-чотири години. За цей час їжа буде буквально обсіменена бактеріями та харчове отруєння гарантоване.

Воду краще брати з собою бутильовану і, зрозуміло, потрібно дотримуватися всіх правил гігієни – мити руки перед їжею, ретельно промивати овочі, фрукти та зелень.

У трійку найчастіших хвороб літа входять також застудні захворювання. Їх причина – вплив холоду на розігрітий організм. Звичайно, йдеться про кондиціонери та крижані напої.

На думку лікаря, температура в приміщенні та на вулиці не повинна різнитися більше, ніж на шість-вісім градусів. Якщо ви любитель ставити кондиціонер на “холодніше”, то, швидше за все, отримаєте переохолодження. Вживання холодних напоїв або морозива може призвести до захворювання на ангіну, трахеїт і бронхіт. Краще трохи почекати і випити не крижану, а прохолодну воду або квас. А лікар рекомендує приймати напої із температурою людського тіла.

EuroMD
Додати коментар