Вчені з Бостонського медичного центру в штаті Массачусетс заявили про користь вживання келиха вина на день для людей старше 50 років
Фахівці відзначили, що алкоголь у таких дозах благотворно впливає на організм при серцево-судинних захворюваннях та жовчнокам'яній хворобі.
Чоловікам віком понад 65 років експерти рекомендують вживати не більше двох порцій алкоголю на добу, що відповідає приблизно 35–40 г спирту (дві банки пива 0,33 л або келих вина), жінкам — не більше однієї порції.
При цьому молодим людям «лікуватись» вином не радять. За даними досліджень, у молодому віці занадто високий ризик виникнення алкогольної залежності та різних хвороб, що спричиняються надмірним вживанням спиртних напоїв. Тому вживання вина вчені вважають недоцільним, пишуть Вісті з посиланням на Daily Mail.
Алкоголь в малих дозах може мати деякі позитивні ефекти для людей похилого віку. Наприклад, вино в помірній кількості може допомогти покращити серцево-судинну систему. Проте важливо пам’ятати, що надмірне вживання також може бути шкідливим. Завжди краще консультуватися з лікарем, щоб з’ясувати, що підходить саме вам.
Цікаво, що вчені виявили, що помірне споживання алкоголю може мати певні переваги для людей похилого віку. Наприклад, це може покращити настрій та сприяти соціалізації. Однак важливо пам’ятати про безпечні дози, щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я.