Болі перед місячними – чому з'являються, діагностика, лікування та профілактика

Циклічні процеси у жіночому організмі нерідко супроводжуються неприємними відчуттями. Передменструальний синдром характеризується появою болю різноманітної локалізації, виникнення яких перед місячними часто не потребує лікування. Коли жінці необхідно звернутися до лікаря, якими засобами можна впоратися із ситуацією?

Що болить перед місячними

Навіть за правильного функціонування репродуктивної системи нерідко перед початком менструації з'являється біль. Її локалізація та інтенсивність залежать від індивідуальних особливостей організму, реакцій, що протікають на гормональному рівні. Нерідко жінки скаржаться на болі, що тягнуть, в животі перед місячними. Вони з'являються як результат:

  • утворення рани при відторгненні яйцеклітини від слизової оболонки матки;
  • затримки рідини у організмі;
  • варикозного розширення вен;
  • збільшення розміру матки, здавлювання їй сусідніх органів, нервових закінчень, порушення кровотоку.

Болі перед місячними протягом тижня іноді спостерігаються в жінок як результат зміни гормонального фону. Вони можуть мати таку локалізацію:

  • Голова, потилична область, віскі . Біль відрізняється пульсацією, інтенсивністю.
  • Молочні залози . Болючий синдром виникає через набряклість, збільшення залозистої тканини грудей, припливу крові, носить розпираючий характер.
  • Шлунок . Незадовго до місячних відбуваються скорочення матки, що викликають загострення виразки, гастриту.
  • Суглоби . Больовий синдром може бути викликаний збільшенням кількості прогестерону або запальними процесами в органах малого тазу.
  • Поперек . Ниючий біль виникає при зміні положення матки, розвитку набряків, м'язової напруги. Нерідко вона іррадіює із низу живота.

Причини

Поява болю за тиждень до місячних пояснюється фізіологічними змінами в організмі жінки. У цей час відбувається розвиток кількох процесів. Перед менструацією наголошується:

  • надлишок естрогену, недостатнє вироблення прогестерону, що провокує скорочення матки;
  • підвищення у крові кількості серотоніну, мелатоніну, що сприяють накопиченню рідини;
  • зменшення рівня ендорфінів, що спричиняють розвиток больового синдрому.

Причинами появи болю нерідко стають такі фактори:

  • міома матки, кіста яєчників, що порушують відтік крові, що призводять до стискання нервових закінчень;
  • інфекційні захворювання сечостатевої системи;
  • уроджені патології матки;
  • переохолодження організму;
  • неправильне використання внутрішньоматкової спіралі як методу контрацепції;
  • дисфункція яєчників, спричинена хворобами щитовидної залози, стресами, вживанням антибіотиків;
  • позаматкова вагітність.

Болі незадовго до настання місячних можуть спровокувати такі патологічні стани:

  • альгоменорея – розлад менструального циклу;
  • травми органів малого тазу;
  • пізнє настання овуляції;
  • цистит – запалення сечового міхура;
  • ендометрит – захворювання слизової оболонки матки;
  • контрацепція гормональними препаратами;
  • розвиток злоякісних пухлин;
  • передменструальний синдром;
  • психоемоційні розлади;
  • спайкові процеси, що зачіпають матку;
  • варикоз вен малого тазу;
  • перенесений аборт;
  • зниження імунітету.

Болі перед місячними та затримка

Може виникнути ситуація, коли з'являються біль у животі перед місячними, а менструація не настає. В цьому випадку бажано відвідати гінеколога та пройти обстеження. Причиною затримки можуть бути такі явища:

  • запалення придатків та матки;
  • гормональні збої;
  • дисфункція яєчників;
  • порушення циклу менструації;
  • вагітність.

Діагностика

Більшість жінок місячні супроводжуються болями, які вимагають лікування. У разі тяжких тривалих симптомів необхідно звернутися до фахівців для з'ясування причин такого стану. Діагностика починається зі збору анамнезу. Лікар дізнається:

  • характер та тривалість больового синдрому;
  • особливості перебігу менструального циклу;
  • використовувані методи контрацепції;
  • наявність проблем із зачаттям;
  • наявність запальних процесів у сечостатевій системі.

Подальша діагностика включає гінекологічний огляд жінки у кріслі, УЗД органів малого тазу, мамографію молочних залоз, які допомагають встановити:

  • стан придатків, матки, грудей;
  • наявність запальних процесів;
  • відхилення у зовнішніх статевих органах;
  • факт розвитку новоутворень у грудях та матці;
  • зміни становища органів.

Для виявлення причин болю перед настанням менструації обов'язково призначають лабораторні дослідження, які включають:

  • загальний аналіз крові, який визначає наявність запального процесу;
  • дослідження мазків із піхви на патогенну мікрофлору;
  • біохімічний аналіз крові;
  • бактеріологічний посів для виявлення збудника інфекції, його чутливість до лікарських препаратів;
  • перевірку гормонів за фазами менструального циклу;
  • аналізи на онкомаркери

Болі перед місячними - чому з'являються, діагностика, лікування та профілактика

Лікування

Щоб усунути больовий синдром перед настанням місячних, лікарі пропонують кілька методів. Важливу роль під час лікування грає правильне харчування. Дієтологи рекомендують жінкам:

  • зменшити споживання солі;
  • обмежити кількість рідини, що випивається;
  • використовувати в раціоні фрукти та овочі, багаті на вітаміни;
  • виключити продукти, що збуджують нервову систему – алкоголь, кава, шоколад, спеції.

Щоб позбавитися болю перед менструацією, корисно здійснити такі дії:

  • покласти на спину, живіт теплу грілку;
  • виконати спеціальні вправи;
  • прийняти ванну;
  • зробити масаж попереку, живота, спини;
  • провести розслаблюючий сеанс ароматерапії з ефірними оліями;
  • прийняти вітаміни;
  • виключити використання тампонів, замінити їх прокладками;
  • провести сеанси акупунктури.

Лікування болючого синдрому перед початком місячних проводять з урахуванням його локалізації. Варто прислухатися до таких рекомендацій лікарів:

  • при болях у грудях – усунути зовнішній подразник – надто тісний бюстгальтер;
  • у разі больового синдрому в животі прийняти спазмолітики – Ношпу, Букоспан;
  • сильний головний біль усунути Ібупрофеном, Кетоналом;
  • дискомфорт у попереку, області куприка зняти фізіопроцедурами – ультразвуком, магнітотерапією, змінними струмами.

Допомогти жінці, яка страждає від хворобливих відчуттів перед настанням місячних, допомагають лікарські препарати у формі таблеток, свічок, капсул. Гінекологи призначають такі засоби:

  • спазмолітики з знеболювальною дією – Папаверін, Галідол;
  • нестероїдні протизапальні засоби – Індометацин, Кетопрофен;
  • ліки для усунення больового синдрому при мігрені – Топірамат, Наратріптан.

Болі перед місячними - чому з'являються, діагностика, лікування та профілактика

Профілактика

Щоб уникнути появи болю перед менструацією, гінекологи рекомендують дотримання низки правил. Профілактика включає нескладні заходи, які під силу всім жінкам, які мають подібні проблеми. Можна скористатися такими порадами:

  • виключити стресові ситуації.
  • не допускати фізичних навантажень.
  • організувати повноцінний сон.
  • правильно чергувати працю та відпочинок.
  • нормалізувати харчування – виключити зайву сіль, алкоголь, шоколад, горіхи.
  • створювати та підтримувати позитивні емоції.

Профілактика хворобливого синдрому перед настанням місячних включає такі заходи:

  • припинення куріння;
  • заняття лікувальною гімнастикою;
  • прогулянки на природі;
  • контроль ваги, позбавлення зайвих кілограмів;
  • застосування фізичних навантажень – заняття фітнесом, плаванням, йогою, скандинавською ходьбою, їздою на велосипеді;
  • використання гартують;
  • практикування методів психотерапії;
  • лікування акупунктурою;
  • прийом вітамінних комплексів;
  • усунення захворювань, що провокують біль.

Відео

EuroMD
Додати коментар