Цикорій підвищує або знижує тиск: як впливає, чи можна пити при підвищеному

Цикорій – бур'яна рослина, корінь якої використовується для висушування та приготування лікувальних складів, що усувають ознаки багатьох захворювань. Напій на основі висушеного екстракту рослини давно сподобався людям завдяки приємному смаку та корисним властивостям для організму.

У ході випробувань встановлено, що цикорій впливає на тиск (АТ) позитивним чином через присутність у ньому білків, дубильних речовин, мінеральних солей та багатьох інших лікувальних компонентів. Сьогодні йтиметься про корисну дію напою з цикорію на організм, про можливості вживання його гіпертоніками та гіпотоніками, а також про можливі протипоказання.

Інформація про рослину та її корисні властивості

Цикорій відноситься до групи бур'янів і росте на узбіччях доріг, полях і луках. Рослина має прямостояче стебло та блакитні суцвіття, завдяки яким його легко впізнати серед інших трав. Найбільша кількість поживних речовин міститься в корені цикорію, його зручно обробляти та видобувати екстракти лікувальних компонентів.

Чимало користі приносять надземні частини рослини та суцвіття, проте корінь багатий на вітаміни, органічні кислоти, інулін та інші речовини. Вживати розчинний напій рекомендується подібно до кавової, проте кава заборонена для прийому багатьом пацієнтам з вираженими ознаками артеріальної гіпертензії. А цикорій їм дозволено і навіть корисний завдяки вмісту великої кількості корисних харчових волокон.

Які ще оздоровчі ефекти має висушений корінь рослини:

  • знижує вміст глюкози в плазмі, завдяки інуліну;
  • стимулює роботу ниркової системи;
  • розріджує жовч у порожнині міхура, упорядковує функції підшлункової залози;
  • підвищує опірність організму респіраторним захворюванням у період їх поширення;
  • стабілізує функціонування всіх відділів нервової системи;
  • підвищує настрій, дарує відчуття бадьорості.

Підвищує чи знижує тиск цикорій? Це поширений і недорогий засіб із вмістом великої кількості харчових волокон, що допомагає знизити вагу, виводити з організму токсини та шкідливі продукти розпаду, покращити травну та видільну функції. При порушеннях обміну речовин цикорій також позитивно впливає на ці процеси.

Рослина має заспокійливі нервову систему властивостями, стабілізує тиск людини, тримає в тонусі серцевий м'яз.

Знижувальні тиск компоненти роблять напій з кореня цикорію незамінним для гіпертоніків, яким заборонено вживати міцні чай та каву. Його рекомендують лікарі для зміцнення тонусу капілярів, нормалізації кровопостачання головного мозку та внутрішніх органів, стабілізації показників тонометра. Тому відповідь на запитання, чи можна пити цикорій при підвищеному тиску, однозначна – не тільки можна, а й потрібно.

Те, що цикорій знижує тиск завдяки вмісту солей щавлевої кислоти, може згубно позначитися на самопочутті гіпотоніків, у них може відзначатися погіршення слабкості, запаморочення та непритомність. Тому вживання напою з рослини показано лише гіпертонікам або людям, які не мають жодних проблем із тиском, ознак гіпотонічної та гіпертонічної хвороби.

Зелена частина рослини використовується для приготування седативних складів, листя застосовують як сечогінний засіб, корисно вживати цикорій при проблемах з печінкою, шлунком і запаленні шкірних покривів. Вміст інуліну робить незамінним напій для хворих на цукровий діабет.

Цикорій підвищує або знижує тиск: як впливає, чи можна пити при підвищеному

Напій знижує артеріальний тиск

Вплив на рівень АТ розчинного напою

Те, що цикорій впливає на артеріальний тиск, підтверджено під час випробувань напою. Люди, які переживають з приводу того, що напій заварюється окропом, повинні знати, що термічна обробка не впливає на його корисні властивості. Лікувальний ефект напою обумовлений впливом наступних речовин:

  • натрій – зменшує виразність набряків на тілі, виводить із організму рідину, налагоджує функціонування ниркової системи;
  • калій та магній – зміцнюють судинний тонус, підвищують еластичність капілярів, сприятливо позначаються на стані міокарда (серцевого м'яза);
  • кальцій, фосфор – сприяють зміцненню кісток, зубів, сприятливо діє стан нервової системи;
  • селен – його присутність у складі напою позитивно позначається на стані сполучної тканини, підвищується кількість колагену у її структурах, зростає показник пружності;
  • марганець – налагоджує обмінні процеси, підвищує кількість кисню, що надходить до головного мозку та внутрішніх органів, знижує нервозність і дратівливість;
  • мідь – відновлює функції печінки.

Вплив на тиск напою з цикорію позитивний, але не можна сприймати його як монотерапії – цикорій потрібно використовувати одночасно з препаратами гіпотензивної дії, прописаними лікарем. При високому тиску, викликаному запущеною стадією гіпертонії, вживання цикорію виявить незначне зниження артеріального тиску, тому покладатися на нього як основний засіб для усунення симптоматики не можна.

За рахунок чого відбувається зниження тиску

Користь вживання напою з цикорію при підвищеному кров'яному тиску пояснюється не тим, що рослина має виражені гіпотензивні властивості, як, наприклад, таблетовані препарати. Цикорій лише покращує діяльність організму в цілому та стан нервової системи зокрема, завдяки цьому виявляється ефект зниження рівня АТ.

Цей процес слід описати детально. Цикорій є природним пребіотиком, який вибірково впливає зростання колоній корисних бактерій у порожнини кишечника і формує позитивну мікрофлору. Завдяки таким харчовим інгредієнтам піднімається опір імунної системи. За рахунок регулярного очищення кишечника та легкої послаблюючої дії з організму виводяться шкідливі речовини, шлаки та токсини, налагоджується природний метаболізм.

Антиоксиданти та феноли сприяють нормалізації роботи серцевого м'яза, налагодження частоти серцевих скорочень, усунення ознак аритмії. Наголошується на виведенні зайвої рідини з організму, що також благотворно впливає на рівень кров'яного тиску, адже всі гіпертоніки страждають від набряків. Запобігається формуванню каменів у жовчному міхурі за рахунок розрідження жовчі, підвищується опірність інфекціям та запальним процесам в організмі.

Цикорій підвищує або знижує тиск: як впливає, чи можна пити при підвищеному

Таким чином, цикорій впливає на організм в цілому, усуваючи ряд факторів, що спричиняють стрибки артеріального тиску.

У більшості гіпертоніків спостерігається зайва вага, затримка рідини в організмі, патології системи травлення та знижений тонус судин. Напій комплексно впливає на проблеми, сприяючи їхньому м'якому усуненню.

Показання та протипоказання до застосування

При гіпертонії кожен пацієнт може регулярно приймати такий доступний та ефективний засіб як цикорій для підтримки нормальних функцій нервової, серцево-судинної систем та стабілізації стрибків артеріального тиску.

Прямими показаннями для застосування напою на основі кореня цикорію є:

  • підвищена нервова збудливість, дратівливість, спалахи агресії, проблеми зі сном;
  • підвищення артеріального тиску, зумовлене затримкою великого обсягу рідини в організмі та необхідністю її виведення, набряклістю тканин;
  • порушення ритму серцевих скорочень – аритмія, тахікардія;
  • спазми капілярів, зниження судинного тонусу, неможливість самостійно стабілізувати показники артеріального тиску;
  • погіршення циркуляції крові по судинному руслу організму, зменшення кількості кисню, що доставляється до головного мозку та внутрішніх органів;
  • гіпертонічна хвороба, що проявилася після травм та внаслідок перенапруги м'язових тканин.

Протипоказань до застосування цикорію практично немає – не рекомендується пити напій при низькому тиску, оскільки це може посилити стан людини при гіпотонії. При зниженому рівні АТ пацієнт страждає від патологічного розширення кровоносних судин, запаморочення, слабкості, пітливості та тремору кінцівок. Прийом внутрішньо дози напою з цикорію може посилити симптоматику, тому гіпотоніка краще не ризикувати і не пити засіб.

Спосіб використання

У формі готового напою цикорій продається на прилавках магазинів та аптек, але у такому вигляді частина корисних речовин, що впливають позитивно на показники кров'яного тиску, втрачаються. Тому людям, які бажають стабілізувати АТ, роботу нервової системи, налагодити сон та усунути набряклість тканин, лікарі радять самостійно готувати напій із висушеної сировини.

Для цього потрібно приготувати 100 г сушеної маси, подрібнити її та залити 1 л окропу. Після того, як склад настоїться (приблизно 1-1,5 години), його потрібно процідити та вживати всередину по 20-30 мл перед кожним прийомом їжі. Засіб використовується тривалим курсом, але при регулярному прийомі гіпотензивні та оздоровлюючі ефекти стануть помітні вже через 2-3 тижні.

Цикорій надасть велику користь організму, якщо гіпертонік дотримується інших умов, необхідних для стабілізації показників тонометра. Це дотримання дієти з обмеженням кількості кухонної солі, відмова від жирної їжі, що викликає підвищення рівня холестерину в крові. Також показано помірну фізичну активність щодня, піші прогулянки на свіжому повітрі, відмову від шкідливих звичок.

Цикорій підвищує або знижує тиск: як впливає, чи можна пити при підвищеному

Самостійно приготовлений напій буде свіжим, корисним та безпечним у застосуванні

Те, що цикорій підвищує тиск – інформація неправильна, навпаки, рослина сприяє стабілізації показників АТ при регулярному застосуванні. Пийте цикорій за бажання налагодити діяльність травного тракту, нервової системи, вивести з організму шкідливі речовини та продукти розпаду.

Гіпотоніка краще утриматися від вживання напою або приймати його в невеликій кількості і непостійно, щоб не спровокувати погіршення самопочуття. Перед застосуванням напою краще проконсультуватися з лікарем і переконатися, що цикорій принесе організму лише користь.

EuroMD
Додати коментар