Дієтолог розповів, кому варто відмовитися від вживання чаю

Дієтолог розповів, кому варто відмовитися від вживання чаю

Лікар-дієтолог, нутріціолог Євген Арзамасцев назвав поширені хвороби, за яких варто відмовитися від вживання чаю. За словами фахівця, напій не рекомендується вживати страждаючим на гіпертонію, подагру, безсоння та гострі захворювання шлунка.

“Чим більше заварки ми кладемо, тим більше пуринів проникає в напій. Тобто тим людям, у кого є подагра, чай потрібно виключити взагалі або пити слабо заварений. Якщо ми говоримо про гіпертоніки, то тут теж є певний ризик. У чаї міститься певний ризик. кофеїн, який може спричинити різке підвищення тиску. Тому якщо у вас діагностована гіпертонія, то обов'язково контролюйте міцність напою”

Кофеїн небажано вживати і тим, хто страждає на безсоння. Також чай може погіршити проблеми з ШКТ.

Арзамасцев додав, що остаточне рішення про вживання чаю має приймати лікар. Серед факторів, що впливають на можливість вживати цей напій, дієтолог назвав вік, індивідуальні особливості організму та характер захворювання.

EuroMD
Додати коментар