Електросон – це процедура, призначена для лікування захворювань нервової системи та розладів сну. Методика передбачає вплив низькочастотних електроімпульсів на головний мозок через шкіру пацієнта. Незважаючи на небезпеку, електросон — нешкідлива і безболісна процедура. Розкажемо про показання та протипоказання цього виду фізіотерапії.
Електросон у фізіотерапії
Низькочастотні струми з апарату для електросну мають такі ефекти:
- Поліпшують роботу мозку, що позитивно впливає пам’ять;
- Стимулюють вироблення нейромедіаторів, що гальмують, в мозку, таких як ГАМК – гамма-аміномасляна кислота;
- Підвищують синтез серотоніну – гормону гарного настрою;
- Поліпшують кровопостачання мозку;
- Збільшують кількість кисню у нервових клітинах;
- Уповільнюють окислювальні процеси у головному мозку, що пригальмовує його старіння.
Також процедура нормалізує білковий обмін, знімає біль та покращує роботу легень.
Електросон не гнітить нервову систему і нешкідливий для організму. Седативні ефекти процедури покращують якість сну та знижують рівень стресу. Електроімпульси позитивно впливають на роботу серця, прискорюють загоєння ран та нормалізують гормональний фон.
Механізм дії
Для проходження процедури пацієнтові на обличчя надягається спеціальна маска з електродами, накладеними на очі та області соскоподібних відростків (поруч із вухами). Іноді електроди кладуть на чоло, якщо пацієнт зазнає дискомфорту або електросон проводять дитині.
Слабкий струм, що ніяк не відчувається, проходить через шкіру обличчя і надає лікувальну дію на нервову систему. При цьому впливають на тіло різними електроімпульсами – синусоїдальними, прямими, круговими та ін . Різниця між цими імпульсами в їхньому різному попаданні в головний мозок. Слабкий струм проходить через шкіру голови, проникаючи в мозкову рідину та впливаючи на судини головного мозку.
Електросон стимулює практично всі відділи центральної нервової системи – кору, підкіркові структури, гіпофіз, гіпоталамус та ін.
Крім очей електроди можуть розташовуватися на лобі та потилиці, ближче до шиї.
Лікувальна дія
У методі електросон застосовується техніка гальмування та гальмування нервової системи. У процесі гальмування людина поринає у стан дрімоти, потім у сон. Етап супроводжується уповільненням дихання, пульсу та мозкової активності в цілому.
Розгальмовування відбувається наприкінці процедури, коли вплив струмів припиняється. Після електросна багато пацієнтів почуваються так само, як після гарного 8-годинного відпочинку. Вони бадьорі, мають гарний настрій і немає сонливості.
Показання
Процедура призначається при:
- неврологічні захворювання;
- неврозах та тривогах;
- лунатизм;
- мігрені;
- безсоння;
- енцефалопатія – ураження судин головного мозку;
- стан після черепно-мозкової травми;
- енцефаліт;
- психічні розлади;
- іпохондрії;
- синдром хронічної втоми;
- знижений або підвищений артеріальний тиск, гіпертонічна хвороба;
- ішемічної хвороби серця;
- атеросклероз;
- стенокардії;
- гормональних порушеннях;
- захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
- патології дихання;
- розладах сечостатевої системи;
- дерматологічні захворювання.
Основними показаннями для електросну є хронічні стреси, психотравми, неврози та безсоння. Загалом, усі патології, пов’язані з нервовими розладами.
Електросон призначають у першому триместрі вагітності при токсикозі.
Протипоказання
Не рекомендується застосовувати електросон при:
- перенесений інсульт;
- порушення кровопостачання головного мозку;
- катаракті;
- відшарування сітківки;
- глаукома;
- епілепсії;
- пороках серця;
- стенокардії 3-го чи 4-го функціонального класу;
- нещодавно перенесений інфаркт;
- ішемічної хвороби серця;
- гострі інфекційні захворювання;
- лихоманці;
- сильної короткозорості;
- дерматитах шкіри на обличчі;
- онкозахворювання;
- галюцинаціях;
- шизофренії.
Черепна пластина, встановлена після травми голови, є протипоказанням до електросну.
Алгоритм проведення
Для проведення процедури використовують спеціальний апарат та зручну кушетку, на якій розташовується пацієнт. Після того, як він ліг, на обличчя надягається маска з електродами на обличчя (зазвичай на очниці та області під мочками вух). Попередньо електроди поміщаються у ватяні диски, змочені водою.
Під час електросну відчуваються приємне поколювання на повіках та невелика вібрація на обличчі. У такому положенні пацієнт проводить 30-60 хвилин. Процедура добре розслаблює, тому багато хто засинає під час її проведення.
Після завершення процедури відчуття такі самі, як після міцного 8-годинного сну. Пацієнт відчуває бадьорість, свіжість та приплив сил.
Процедуру краще проводити увечері, особливо за наявності безсоння у пацієнта. Електросон у цьому випадку сприятиме сну. Якщо процедуру провели днем, час, що залишився до вечора, присвятіть відпочинку. Не займайтеся спортом і намагайтеся не турбувати себе фізично. Залишіть каву та інші тонізуючі напої на інші дні.
Щоб закріпити лікувальний ефект від електросну, зазвичай призначають 10-20 сеансів. Перерва між процедурами не повинна перевищувати 48 годин. Тому сеанси бажано проводити щодня. Якщо терапія не дала результатів, курс повторюють через 1-2 місяці. Подальше лікування обговорюється з лікарем.
Крім седативного ефекту електросон може стимулювати вплив. Такий режим апарату часто використовується при синдромі хронічної втоми, астенії та депресії.
Електросон добре переноситься, побічні ефекти трапляються рідко. Лише у поодиноких випадках під час процедури відзначаються нудота, запаморочення та головний біль. Якщо таке відбувається, процедуру одразу ж припиняють.
Іноді електросон проводиться вдома у пацієнта з виїздом фахівця. Наприклад, хворий не здатний відвідати медустанову через інвалідність або несприятливу епідеміологічну ситуацію. Важлива умова в цьому випадку – процедуру потрібно проводити у затемненому приміщенні з гарною звукоізоляцією.
Підготовка до електросна
Перед електросном не слід переїдати або голодувати. За 1 годину до неї краще перекусити легкозасвоюваною їжею (овочами, фруктами).
У день проведення не рекомендується займатися спортом, пити спиртні напої та курити перед процедурою.
Жінкам потрібно зняти косметику або приходити на сеанс без неї.
Подбайте і про одяг, в якому ви будете перебувати. Одягайте комфортні речі з натуральних матеріалів, які не електризуються. Легкий одяг дозволить краще розслабитись у процесі.
Якщо в кабінеті для електросну прохолодно, пацієнта накривають пледом чи ковдрою. Перед процедурою обов’язково зніміть лінзи, якщо ви прийшли до них.
Фахівець, який проводить фізіотерапію, додатково проінструктує поведінку під час процедури. Перед початком налаштує апарат для електросну на певну частоту і встановить електроди на потрібну область.
Відчуття електроімпульсів не повинні бути неприємними. Якщо ви відчуваєте такі, повідомите про це фахівця, він відрегулює роботу апарату.
Стадії електросну
За 30-60 хвилин сеансу пацієнт проходить 3 стадії електросну.
- Електрогіпнотична. Починається з 10 хвилини сеансу, триває 3-5 хвилин. Відчуття у цій стадії ті самі, що й при засипанні. Людина розслабляється, з’являється сонливість і дрімота.
- Електрокататонічна. Починається з 13-15 хвилини, триває 5-10 хвилин. У цей час можуть почастішати пульс і смикатися м’язи.
- Електросон. Починається з 18-25 хвилини, триває до кінця сеансу. У цей час людина спить.
Електросон для вагітних
Майбутнім мамам електросон призначають при токсикозі у перші тижні терміну. Фахівці зазначають, що процедура безпечна для плода у першому триместрі вагітності. Жінкам можна не перейматися здоров’ям малюка.
Курс лікування у вагітних триває 10-20 сеансів. Точне число процедур залежить від “тяжкості” токсикозу. Після закінчення курсу фізичний та психологічний стан майбутньої мами покращується.
Електросон для дітей
Показання та протипоказання до електросна у дітей ті ж, що у дорослих. Процедуру можна проводити дитині з 3-х років за наявності показань і за напрямом педіатра.
При проведенні електросну у дитини інтенсивність електроімпульсів знижена. А тривалість процедури скорочено до 10-15 хвилин.
Для спокою дитини батьки чи медперсонал можуть бути поруч із дитиною.
Дослідження впливу електросну на організм
У 1974 році радянські вчені підтвердили, що електросон має знеболюючий ефект. Як з’ясувалося, це викликано гальмуванням нейроімпульсів у лімбічній системі мозку, де розташовані гіпоталамус та гіпофіз. Керував клінічними випробуваннями Банщиков В.М.
Через рік фахівці під керівництвом Кам’янської Н.С. довели, що електросон сприяє зниженню холестерину у крові. Крім того, процедура позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи.
Також, є відомості про жироспальну дію електросну. У 1983 року дослідження професора Косоверової Є.О. допомогли довести, що вплив на шкіру імпульсів із частотою 60-100 Гц сприяє зменшенню жирової маси тіла.
Призначення електросну при гіпертонічній хворобі також виправдане. У 1974 році під керівництвом Оріхової Е.М. та Студніцин Л.А. було виявлено гіпотонічний ефект від проходження процедури. Після сеансу у пацієнтів із підвищеним артеріальним тиском знижувалась концентрація катехоламінів у сечі. Катехоламіни – це продукти розпаду адреналіну та норадреналіну – гормонів, що підвищують кров’яний тиск.
Антистресовий та розслаблюючий ефект доведений вченими під керівництвом Молодцової Я.М. та Ройтенбургом С.Р. 1976 року. Тоді фахівці виявили, що електросон покращує психічний стан за високого рівня стресу.
Апарати для електросну
Найчастіше процедуру проводять на апараті “Електросон-10-5” або “ЕС-10-5” . Він генерує низькочастотні імпульси у безперервному режимі, тим самим справляючи лікувальний ефект. В апарат вбудований захист від ураження струмом, тому будь-які електротравми при його застосуванні повністю виключені.
Процедура також проводиться на апараті “Електросон 4Т” , який використовується у медичній практиці з 1982 року. Втім, у сучасних клініках його зустрінеш нечасто.
Не менш використовуваним апаратом є “Електросон-Бр” . Характеристики апарату приблизно ті самі, що й у приладу «ЕС-10-5». Пристрій захищений від перенапруги та підвищення сили струму, що робить його безпечним у використанні.
Для проведення процедури вдома у пацієнта використовується апарат «Електросон-5» . Це можливо рахунок портативності даної моделі.
Завдяки апарату «Електросон-3» процедуру можна проводити одразу 4 пацієнтам. Але зазвичай для повного розслаблення потрібно, щоб людина знаходилася в приміщенні одна. Знаходження інших людей може заважати зануренню в електросон.
