Холестерин – норма в аналізі крові у жінок та чоловіків за віком у таблиці

Розмови, що холестерин шкідливий, точаться давно – ніби його підвищений вміст загрожує серцю та судинам. Чи справедливе це твердження? Тільки частково: речовина відіграє важливу роль для роботи всього організму. Не завжди потрібно виключати з раціону продукти, що містять холестерин. Треба знати та підтримувати рекомендований лікарями норматив.

Норма холестерину у крові

Більша кількість цієї жировмісної речовини (інша назва – холестерол) виробляється печінкою, решта надходить із продуктів. Серед його численних функцій:

  • регулювання обмінних процесів у клітинах;
  • участь у виробленні статевих гормонів;
  • перетравлення їжі;
  • зміцнення імунітету;
  • розвиток фізичних, розумових здібностей дитини;
  • будівництво стін клітин;
  • вироблення жовчі;
  • ізоляція нервових волокон;
  • синтез жирних кислот

Норма холестерину та цукру в крові встановлюється під час проведення біохімічного аналізу. При підвищених значеннях речовина відкладається у стінках судин. До нього причіплюються бляшки, що зменшують просвіт і порушують кровопостачання. Як наслідок:

  1. утворюється атеросклероз;
  2. відбувається порушення роботи мозку, серця;
  3. розвивається інсульт, інфаркт, стенокардія.

Добре, коли при аналізах крові холестерин у нормі, тому що низькі значення свідчать про небезпеку для здоров'я. Підвищується ризик виникнення:

  • смерті від раку печінки;
  • інсульту;
  • агресивних схильностей;
  • наркозалежності;
  • психічних розладів;
  • алкоголізму;
  • цирозу;
  • гормональних змін;
  • суїцидальних настроїв;
  • старечого маразму.

Холестерин - норма в аналізі крові у жінок та чоловіків за віком у таблиці

На величину вмісту речовини при розшифровці аналізу крові впливають:

  1. приналежність до статі – норма вмісту холестерину в крові вища для жінок певних вікових категорій;
  2. генетична схильність;
  3. вживання алкоголю;
  4. жирна їжа;
  5. куріння;
  6. вагітність;
  7. зайва вага;
  8. менопауза;
  9. підвищений вміст глюкози – діабет;
  10. гормональні перебудови;
  11. гінекологічні захворювання;
  12. діабет;
  13. літній вік;
  14. хвороби нирок, печінки.

Холестерин загальний – норма

Ця жироподібна речовина знаходиться не у вільному вигляді, а у формі сполук з білками. Загальний холестерол є сумою двох компонентів – ліпопротеїдів, що відрізняються своєю густиною. Низька – у ЛПНГ, він вважається “поганим”, формує бляшки на стінках судин. Висока щільність – у ЛПВЩ, званого «хорошим», що захищає від пошкодження артерії, що виводить з них жир. У біохімічному аналізі крові, взятої натще з вени, загальний нормальний холестерин має значення – ммоль/л:

  • оптимальне – нижче, ніж 5,2;
  • допустимий максимум – 5,21-6,2;
  • висока – понад 6,2.

Холестерин - норма в аналізі крові у жінок та чоловіків за віком у таблиці

Холестерин високої та низької щільності – норма

Для здорового організму важливо, щоб холестерин ЛПВЩ і ЛНЩ були нормальними, що часто зустрічається в молодому віці. Для дорослих зміна показників може спричинити захворювання. Якщо значення ЛПНЩ вище, ніж ЛПВЩ-холестерину, почнеться формування бляшок у судинах. Більш сприятлива зворотна ситуація. Якщо вище величина ЛПВЩ, – жири виводитимуться з судин та утилізуватимуться печінкою.

«Хороший» холестерол виробляється тільки всередині організму, не залежить від їжі, має підвищені показники у молодих людей. При розшифровці аналізів він позначається HDL. “Поганий” має маркування – LDL, проникає в організм зі шкідливою їжею. Нормальний рівень холестерину становить – ммоль/дл:

  • для жінок – HDL – 0,87-2,28, LDL –1,93-4,52;
  • для чоловіків – HDL – 0,73–1,63, LDL – 2,03–4,79.

Оскільки «поганий» холестерол надходить із продуктів, можна навести показання до типових, якщо зменшити добовий норматив, що становить 500 мг. Щоб знизити значення, потрібно:

  • є більше рослинної їжі, що містить клітковину;
  • зменшити у раціоні жири;
  • вживати грейпфрути, буряки, яблука;
  • виключити цукор, здобу;
  • їсти вівсянку, житній хліб.

Холестерин - норма в аналізі крові у жінок та чоловіків за віком у таблиці

Холестерин – норма у чоловіків за віком, таблиця

Якщо порівнювати показники чоловіків і жінок, то в межах 50 років вони вищі у сильної статі. Для зрілого віку картина змінюється на зворотну. У жінок через гормональні зміни при клімаксі відзначені підвищені значення. Норма холестерину в крові у чоловіків – ммоль/л – залежно від прожитих років представлена таблицею:

Вік

Загальний показник

ЛПВЩ

ЛПНЩ

20-25

3,17-5,6

0,79-1,62

1,82-4,26

30-35

3,58-6,57

0,73-1,62

2,03-4,28

40-45

3,92-6,93

0,71-1,63

2,26-4,80

50-55

4,1-7,16

0,73-1,83

2,32-5,11

60-65

4,13-7,14

0,77-1,9

2,16-5,43

Після 70

3,74-6,86

2,25-5,31

0,86-1,94

Холестерин – норма у жінок за віком, таблиця

Упродовж життя кількість цієї речовини змінюється, залежить від гормонального статусу – у вагітної жінки вони збільшені. Залежить показник від прожитих років – що старше, тим значення вищі, особливо з початком клімаксу. Яка норма холестерину у крові у жінок за роками життя? Значення в ммоль/л зведені в таблицю:

Вік

Загальний показник

ЛПВЩ

ЛПНЩ

20-25

3,17-5,61

0,96-2,04

1,49-4,12

30-35

3,38-5,95

0,94-1,98

1,83-4,03

40-45

3,82-6,54

0,89-2,27

1,93-4,5

50-55

4,21-7,41

0,97-2,34

2,29-5,2

60-65

4,46-7,71

0,99-2,37

2,61-5,79

Після 70

4,49-7,24

0,86-2,39

2,29-5,2

Норма холестерину у дітей

Дуже важливо спостерігати за показниками холестеролу у дітей. Вони можуть бути завищені через спадковість, хворого харчування, зайвої ваги, що згодом призведе до проблем зі здоров'ям. Такі діти мають постійно перебувати під контролем педіатра. Не рекомендують проводити аналіз, якщо дитині не виповнилося 2 роки. Норма холестерину в дітей віком залежить від прожитих років, становить ммоль/л:

  • з 2 до 12 – 3,12-5,18;
  • від 13 до 17 – 3,12-5,44.

Відео: норма холестерину у людини

EuroMD
Додати коментар