Вважається, що причиною лупи є грибок. Як сапрофіт він живе на шкірних покривах у багатьох, але в більшості імунітет справляється і ознак лущення не виникає.
Однак він починає активно розмножуватися за несприятливих умов, поганого догляду, неякісної гігієни.
Яким чином з ним можна боротися і як позбутися лупи – розповімо в цьому матеріалі.
Звідки береться лупа?
Патологічне прискорення відділення рогових клітин (до 5-14 днів замість 25-30) призводить до того, що шкіра не встигає очищатися. Якщо шкіра голови не очищається належним чином, відбувається накопичення відмерлих клітин епідермісу, лусочок шкіри.
Вони нашаровуються один на одного, утворюють бляшки, саме в таких умовах починає розмножуватися та процвітати грибок pityrosporum ovale. Власне при дослідженні зіскрібка його і виявлять.
Але це не завжди означає, що він є безпосередньою причиною виникнення лупи. Звичайно, він ускладнює стан і є причиною неприємного запаху. У таких випадках вам допоможе протигрибковий шампунь (кетоконазол).
При тяжкій формі, себорейному дерматиті, причина — патологічний стан шкіри, неадекватне вироблення шкірного сала, тому лупа може бути як сухою, так і жирною. В цьому випадку не треба займатися самолікуванням, а варто звернутися до лікаря.
Сприятливі умови для накопичення нашарувань шкірних лусочок та розмноження грибка створює неправильний догляд, порушення харчування, недосконалість способу життя:
- неправильно підібраний шампунь, недостатнє очищення волосистої частини шкіри голови
- агресивний догляд з великою кількістю спирту, часте сушіння феном, фарбування
- стреси
- харчування з великою кількістю солодкого, жирного, гострого, трансжирів, фастфуду
- нестача вітамінів А та групи В
Чим лікувати лупу?
Мета лікування – очистити шкіру голови, а далі перейти на профілактичні заходи – для запобігання скупченню лусочок у вигляді помітних оку товстих нашарувань.
На жаль, такі проблеми часто мають хронічний характер, тому профілактичні заходи мають стати вашою постійною звичкою.
Як профілактика служать спеціальні шампуні з антимікотичним компонентом, а також лосьйони, маски, пілінги, що не змиваються, на основі саліцилової кислоти — для ретельного механічного очищення. Бажано вирішення проблем із шлунково-кишковим трактом та харчуванням.
Шампуні проти лупи бувають як лікувальними, що продаються в аптеці, так і косметичними. Найкраще, щоб такі засоби підбирав для вас лікар, трихолог чи дерматолог.
Лікувальний шампунь повинен мати протигрибкову, протизапальну та кераторегулюючу дію, а також здатність накопичуватися у верхніх шарах епідермісу, які вражає дріжджоподібний грибок Pityrosporum ovale.
Зверніть увагу на активні компоненти, які обов’язково повинні бути присутніми у складі шампуню (один-два компоненти):
- циклопірокс/cyclopirox,
- клотримазол,
- дисульфід селену/selenium disylphide,
- кетоконазол/кетоконозоле,
- іхтіол,
- саліцилова кислота/salicylic acid,
- дьоготь/coal tar,
- сірка/sulphur
- пірітіон цинку/zink pyrithione
Зменшують кількість патогенних мікроорганізмів (як наслідок неприємний запах) такі компоненти як клімбазол, дисульфід селену.
Найбільш популярні лікувальні шампуні «Нізорал» та «Себозол» містять кетоконазол, а «Кето плюс» – пірітіон цинку та клімбазол.
Як користуватись шампунями від лупи?
Використовувати його слід, суворо дотримуючись інструкції. Ретельно промивайте шкіру голови, намилюйте її двічі. Після регулярного застосування протягом 3-6 тижнів, поступово скорочуйте і зведіть нанівець його використання.
Перехід має бути плавним. Спочатку мийте лікувальним шампунем через раз, потім через два рази на третій, потім раз на тиждень і рідше. Спостерігайте за станом волосся, поступово переходьте на звичайний засіб для щоденного використання, для всіх типів волосся.
Можна переходити на шампуні проти лупи з масмаркету («шампунь від лупи №1 у світі»), але використовувати їх нечасто. Тобто переважно користуватися м’яким шампунем, і лише періодично Head&Shoulders.
Справа в тому, що такі засоби не містять протигрибкового компонента, а діють як агресивне інтенсивне очищення, що дозволяє швидко позбутися лупи на голові. Тобто, діє на симптом, а не на причину.
Склад їх повністю хімічний та викликає звикання. Користуючись ним постійно, ви ризикуєте «підсісти», тому що при спробі перейти на інший шампунь отримаєте синдром відміни із сильним свербінням та лупою.
Це підтверджує головний трихолог клініки Real Trans Hair Федір Тонкіх у своєму відео:
Маски для волосся в домашніх умовах
- Алое зволожує та живить шкіру волосистої частини голови, перешкоджає розмноженню патогенної флори. Можна взяти сік зі свіжого листя, а також купити гель або екстракт алое в аптеці. Корисно нанести його на шкіру після миття, навіть не змиваючи.
- Зелена глина традиційно використовується для позбавлення лупи. 2 ст. глини розведіть відваром трав чи водою, додайте яєчний жовток, 1 ст. яблучного оцту – він діє як пілінг. Тримайте приблизно півгодини, але глина не повинна засохнути, тому обмотайте голову харчовою плівкою чи целофановим пакетом. Обов’язково після полоскання нанесіть бальзам.
Відновлююча та заспокійлива дія на шкіру голови надає застосування масок з Пантенолу.
Відвари лікувальних трав
Сприятливу дію надають:
- кропива,
- ромашка,
- календула,
- шавлія,
- шишки хмелю,
- кора дуба,
- алое.
Дві столові ложки подрібненої трави залийте склянкою окропу, дайте настоятися 1 годину, процідіть, ополіскуйте чисте підсохле після миття волосся.
