Чому жирніє шкіра обличчя і як цьому зарадити: поради Ендокринолога

Жирна шкіра: що робити?

Ендокринолог Арина Тертишна розповіла про причини надмірної жирності шкіри і як її позбутися.

«Надмірна робота сальних залоз може говорити про андрогенну шкіру. Це стан, коли підвищений рівень андрогенів (чоловічих статевих гормонів) та супроводжується клінічними симптомами», — каже експерт.

Найчастіше такі симптоми виявляються у вигляді надмірної сальності та жирності шкіри, волосся, може з’являтися акне. Часта ознака гіперандрогенії – гірсутизм, ріст волосся у жінок за чоловічою ознакою, у тому числі на обличчі.

Досить часто при гіперандрогенії у жінок порушується цикл, на цьому фоні відсутня овуляція, складнощі із зачаттям.

Зовні проблема проявляється набором зайвої ваги у верхній частині тіла. Нерідко розвивається інсулінорезистентність та цукровий діабет другого типу.

Як бачите, жирна шкіра – це лише зовнішній поверхневий симптом, який може свідчити про серйозні збої в організмі. Шкіра реагує першою, оскільки у ній сконцентровано багато андрогенчутливих структур.

Але проблему завжди треба шукати усередині. Якщо статеві гормони в нормі та відхилень немає, приділіть увагу детоксу печінки, кишечнику, жовчному. Іноді достатньо відрегулювати харчування, прибрати надлишки вуглеводів з раціону. Додайте в меню жирні сорти риби (це збагатить організм корисними омега-3 кислотами), соєві та бобові продуті, насіння льону, броколі, літіцитин, омегу у вигляді біодобавок для поповнення дефіциту. А от оральні контрацептиви, які призначають багато лікарів, вирішенням проблеми гіперандрогенії не є. Це лише прикриття і тимчасова суперечка з можливими побічними ефектами в перспективі.

EuroMD
Додати коментар