Ендокринолог назвала унікальний за корисними властивостями овоч

Ендокринолог назвала унікальний за корисними властивостями овоч

Лікар-ендокринолог, лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Оксана Михальова повідомила, що редис є одним із найбільш низькокалорійних овочів, вживання якого допомагає у роботі кишечника.

Експерт додала, що цей овоч також позитивно впливає на стан шкіри, волосся та кісток. Крім того, редис насичений клітковиною, яка допомагає підтримувати мікрофлору кишечника, наголосила вона.

«Кремній важливий для роботи кишечника та гарного стану кісток, шкіри, нігтів та волосся. Також у редисі містяться кобальт, мідь, молібден та хром, елементи, необхідні для підтримання нормального гормонального фону», – заявила співрозмовниця журналістів.

EuroMD
Додати коментар