Як уберегтися від літніх отруєнь та інфекцій

Як уберегтися від літніх отруєнь та інфекцій

Пора довгоочікуваних канікул та відпусток, ягід та грибів, овочів та фруктів – це ще й час різних отруєнь та ротавірусної інфекції, особливо серед підростаючого покоління, чиї організми ще не зміцніли. Адже тепло любить не тільки людина, її просто люблять бактерії та віруси

Хвороби брудних рук

Найчастіше влітку зустрічаються гострі кишкові та ротавірусні інфекції, які можна назвати просто – «хвороби брудних рук». Тому перше та головне літнє правило: мийте руки перед їжею! В епоху ковіда це правило стає ще більш актуальним!

Що стосується ротавірусної інфекції, то вона відноситься до групи вірусних діарів, що зустрічаються у будь-якому віковому періоді. Однак найчастіше захворювання реєструється у дітей. Пов'язано це із природною сприйнятливістю молодого організму до інфекції.

Проявляється ротавірус лихоманкою (38,5–39ºC), нудотою, блюванням, діареєю, метеоризмом, бурчанням у процесі кишечника. Характерний рясний, водянисто-пінистий стілець жовто-зеленого кольору, з різким запахом, без видимих патологічних домішок, іноді зі слизом. Залежно від тяжкості захворювання частота випорожнень коливається від 3 до 20 разів на добу; діарея зберігається 3-7 днів.

Інтоксикаційний синдром при легкій та середньотяжкій течії ротавірусної інфекції характеризується різкою слабкістю, блідістю шкірних покривів, головним болем, у тяжких випадках – адинамією, запамороченням, непритомним станом, судомами м'язів кінцівок.

Всі ці синдроми легко сплутати з харчовим отруєнням. Але в будь-якому разі: якщо ви їх спостерігаєте, не займайтеся самолікуванням – негайно викликайте швидку допомогу! Чекати, доки стане зовсім погано, ні в якому разі не можна.

В очікуванні лікаря

Деякі заходи можна вжити самостійно. Ефективний метод – промивання шлунка, основне завдання якого – максимальне видалення токсинів з організму.

Треба якнайбільше вживати рідини, їсти не слід. Також треба утриматися від прийому знеболюючих препаратів. Як засіб, що добре зарекомендував себе при отруєннях та ротавірусних інфекціях, можна використовувати ентеросорбенти – активоване вугілля, яке є практично в кожній аптечці. А також сучасніші препарати такого роду. Ліки поглинають і пов'язують токсичні речовини та віруси, що потрапили до шлунково-кишкового тракту.

Профілактика

Щоб літо для вас і ваших дітей пройшло спокійно, важливо дотримуватися простих і важливих правил.

– Крім обов'язкової особистої гігієни, фрукти та овочі перед вживанням неодмінно треба мити. Що стосується води, то краще пити бутильовану чи кип'ячену.

– Сир та інші молочні продукти, м'ясо, салати, заправлені майонезом, тощо їжу обов'язково зберігати в холодильнику. Постоявши в теплі хоч годину, вся ця їжа буде відмінним середовищем для розмноження хвороботворних бактерій. У найспекотніші дні м'ясо слід вживати в дуже обмежених кількостях, а від риби краще відмовитися.

EuroMD
Додати коментар