Лікарі назвали п'ять напоїв, від яких краще відмовитись

Лікарі назвали п'ять напоїв, від яких краще відмовитись

Фахівці назвали п'ять напоїв, які можуть завдати шкоди здоров'ю людини.

Так, першим у списку виявився пакетований чай. Раніше експерти провели перевірку 48 видів пакетованого та листового чаю найпопулярніших торгових марок. У 11 різновидах чаю в пакетиках було виявлено кишкову паличку, у двох- сліди плісняви.

На другому місці знаходяться газовані напої. Вони містять велику кількість вуглеводів. Гастроентеролог Ірина Пічугіна зазначила, що регулярне вживання цих напоїв може призвести до цукрового діабету, серцево-судинних, шкірних, гінекологічним, урологічних та інших захворювань.

Крім того, потрібно скоротити вживання розчинної кави. У ньому міститься менше корисних речовин через тривалу промислову обробку. Розчинна кава натщесерце може призвести до гастриту, виразки шлунка та інших неприємних захворювань.

Також необхідно взагалі відмовитись від кави «3 в 1». У ньому міститься велика кількість цукру. Замість молока в пакетик найчастіше додають замінники, у тому числі – з пальмовою олією.

EuroMD
Додати коментар