Вчені з'ясували головну умову рекордного довголіття

Вчені з'ясували головну умову рекордного довголіття

Вік довгожителів зростає у країнах із розвиненою системою охорони здоров'я, яка сприяє збереженню здоров'я, необхідного для виконання побутових справ.

У ході дослідження експерти визначили 16 тис. 931 людину, яка досягла сторічного віку і народилася між 1870 і 1904 роками. З-поміж них 10 тис. 995 були шведами, інші – датчанами. Фахівці дійшли висновку, що у Данії довгожителі помирають у пізнішому віці, ніж у Швеції. При цьому у Швеції загальний рівень смертності був нижчим, ніж у Данії.

Вчені зазначили, що така різниця пояснюється покращенням показників здоров'я у Данії.

Люди, кількість балів яких входитиме в перші 10 відсотків населення, можуть очікувати тривалості життя на п'ять років довше, ніж ті, чиї бали входять до 10 відсотків, що замикають.

Група дослідників з Університетського коледжу Лондона визначила соціальні чинники, що впливають на тривалість життя та старіння.

Понад 73% людей з гарним самопочуттям щонайменше раз на тиждень зустрічалися з друзями, ходили до спортзалів, театрів, музеїв, а також перебували в різних громадських організаціях.

Вчені зробили висновок, що люди, які ведуть активне життя в літньому віці, усвідомлюють її значущість. Тому їхнє здоров'я не погіршується, а саме життя приносить набагато більше радості.

EuroMD
Додати коментар

  1. Юлий

    Вчені виявили, що для досягнення рекордного довголіття важливу роль відіграє поєднання здорового способу життя, генетичних факторів та соціальної активності. Здорове харчування, регулярні фізичні навантаження і підтримка соціальних зв’язків допомагають людям жити довше. Це доводить, що наші звички і оточення можуть значно впливати на тривалість життя.

    Відповіcти